Là một người đã dành nhiều năm chiến đấu với vấn đề cân nặng của chính mình và cảm nhận được sự phán xét của xã hội, tôi vô cùng đồng cảm với những lời nói chân thành của Oprah Winfrey. Hành trình của cô không chỉ là giảm hoặc tăng cân; đó là một câu chuyện sâu sắc về sự chấp nhận bản thân, tình yêu bản thân và cuộc đấu tranh không ngừng nghỉ chống lại những kỳ vọng của xã hội.
Vào thứ Ba, Oprah Winfrey bước vào trường quay của Jimmy Kimmel Live! tại Nhà hát El Capitan ở Los Angeles với vẻ tự tin.
Người dẫn chương trình trò chuyện nổi tiếng, 70 tuổi, tự tin khoe vóc dáng mảnh dẻ trong bộ áo liền quần denim thời trang sau tiết lộ rằng cô đã dùng Ozempic để giảm gần 40 pound.
Theo cách tiếp cận phong cách cá nhân của tôi, tôi đã cố tình không cài một vài nút trên bộ áo liền quần của mình, để có thể nhìn thấy một cách tinh tế nhưng quyến rũ phần cổ áo săn chắc của tôi. Để làm nổi bật hình dáng của mình hơn nữa, tôi thêm một chiếc thắt lưng denim phù hợp để thắt chặt ở eo, tạo ra một kiểu dáng sang trọng một cách dễ dàng.
Tại buổi ra mắt quyến rũ ở Los Angeles, Oprah kết hợp với một chiếc túi xách da màu xám bóng bẩy và tạo thêm cảm giác giản dị cho bộ trang phục của mình bằng cách mang giày thể thao màu trắng có dây buộc đầy phong cách.
Mái tóc nâu bóng mượt của cô được uốn thành những lọn xoăn buông xõa và lớp trang điểm của cô trông thật hoàn hảo.
Cô kết hợp với đôi bông tai bạc lấp lánh và kính râm hàng hiệu.
Tỷ phú được một đội an ninh đông đảo hộ tống tới lối vào phía sau của rạp hát.
Cô vẫy tay thân thiện với những người hâm mộ đang chờ đợi ở cánh trước khi bước vào cửa sân khấu.
Vào tháng 12 năm 2023, sau khi ban đầu từ chối thừa nhận, Oprah thừa nhận rằng cô đã giảm hơn 40 pound nhờ sử dụng thực phẩm chức năng giảm cân. Cô tuyên bố rằng cô không còn chịu đựng được sự xấu hổ liên quan đến hành trình giảm cân của mình nữa.
Cô đã giảm cân bằng cách sử dụng thuốc và tập thể dục, bao gồm cả việc đi bộ đường dài.
Lời thừa nhận được đưa ra sau khi Oprah cho biết cô sẽ không dùng Ozempic và các loại thuốc tương tự trong nhóm thuốc giảm cân vì cô coi chúng là ‘lối thoát dễ dàng’ trong cuộc thảo luận với Giám đốc điều hành của WeightWatchers Sima Sistani.
Cô chia sẻ với công chúng: “Bây giờ, tôi sử dụng theo nhu cầu của mình, như một phương tiện để ngăn chặn những thăng trầm tột độ, mặc dù tôi không đề cập cụ thể những gì tôi đang sử dụng.
Nói một cách đơn giản hơn, biết rằng trong suốt cuộc đời của mình, tồn tại một phương pháp đã được phê duyệt về mặt y tế để kiểm soát cân nặng và cải thiện sức khỏe, mang lại cho tôi cảm giác nhẹ nhõm, chuộc lỗi, biết ơn và thoát khỏi sự xấu hổ và chế giễu mà tôi đã trải qua trong quá khứ. .
Tôi đã chịu đủ những lời chỉ trích của người khác, đặc biệt là sự tự phê bình, và… Trước khi sử dụng, cô ấy thường khuyên người khác dùng thực phẩm chức năng giảm cân.
Cô thừa nhận rằng cô đã uống thuốc trước Lễ tạ ơn, giải thích rằng cô dự đoán sẽ có “hai tuần ăn uống thoải mái.” Cô cho rằng loại thuốc này giúp hạn chế tình trạng tăng cân của cô chỉ còn nửa pound thay vì tám pound và cô mô tả tác dụng của nó là “làm im lặng tiếng ồn của thức ăn”.
Oprah đã đề cập rằng cô ấy chỉ còn cách mục tiêu cân nặng 160 lbs là 7 pound, nhưng nhấn mạnh rằng đó không chỉ là con số trên cân.
Oprah nặng nhất là 237lbs (107,5kg), cô đã tiết lộ trước đó.
Cô đề cập rằng việc phẫu thuật đầu gối vào năm 2021 đã khởi đầu một quá trình để cô nâng cao sức khỏe, hướng tới một lối sống tràn đầy năng lượng và sống động hơn.
Theo thông báo trên sóng truyền hình, cô ấy đã thay đổi thói quen ăn uống của mình để kết thúc bữa tối lúc 4 giờ chiều mỗi ngày, uống khoảng một gallon nước, tuân theo phương pháp theo dõi điểm của WeightWatchers và kết hợp việc đi bộ đường dài hàng ngày vào thói quen của mình.
Cô nhấn mạnh rằng chế độ tập thể dục và chăm sóc sức khỏe đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì quá trình giảm cân ổn định. Nói một cách đơn giản hơn, cô ấy tuyên bố, ‘Đó là tất cả! Mọi người có thể cho rằng tôi chỉ đang ăn kiêng, nhưng sự thật là tôi đã nỗ lực rất nhiều. Nếu tôi không duy trì thói quen tập luyện của mình và chú ý đến các yếu tố khác thì điều đó sẽ không hiệu quả với tôi.’
Ban đầu, tôi nghĩ rằng tôi cần những loại thuốc giảm cân đó để giúp ích cho mình. Nhưng bây giờ, tôi nhận ra rằng tôi đã có sẵn quyền tự quyết trong mình. Tôi không còn cảm thấy cần phải dựa vào họ nữa.
Vào tháng 7, sau cuộc thảo luận với các chuyên gia y tế chuyên về giảm cân, Oprah Winfrey chia sẻ rằng buổi nói chuyện đã truyền cảm hứng cho cô cân nhắc việc sử dụng thuốc giảm cân theo toa – đánh dấu điều mà cô gọi là ‘nhận thức quan trọng nhất’ của mình. Cuộc trò chuyện này sau đó đã được công khai trên mạng vào tháng 9, khiến Oprah phải khẳng định chắc chắn vào thời điểm đó rằng cô sẽ không bao giờ sử dụng đến những phương pháp điều trị như vậy.
Khi ngẫm nghĩ về quá khứ của mình, tôi hiểu rằng tôi đã tự trách mình một cách bất công vì thừa cân trong suốt những năm qua. Sự thật là tôi có một khuynh hướng di truyền mà ý chí bình thường không thể kiểm soát hoàn toàn. Đối với tôi bây giờ, béo phì không chỉ đơn giản là do sự yếu đuối hoặc thiếu kỷ luật của cá nhân; đó là một căn bệnh phức tạp có nguồn gốc sâu xa trong hoạt động của não.
Trong suốt cuộc trò chuyện, các chuyên gia nhấn mạnh rằng béo phì là một chứng rối loạn chuyển hóa, trong đó một số cơ thể có xu hướng tích tụ nhiều mỡ hoặc mô mỡ hơn.
Oprah công khai thừa nhận: ‘Những người tích trữ mỡ có xu hướng rơi vào một chu kỳ liên tục ăn kiêng. Tôi cũng không ngoại lệ; mặc dù đã cố gắng ăn kiêng nhiều lần nhưng cơ thể tôi thường quay trở lại mức cân nặng cụ thể như thể nó có lý trí riêng.’
Cô nói thêm: “Nếu tôi ăn một chiếc bánh táo vào lúc 11 giờ đêm, tôi sẽ nặng hơn 2 pound vào buổi sáng. Tôi không thể ăn sau một thời gian nhất định.’
Nhân vật truyền hình, người khẳng định cô đã trải qua những biến động về cân nặng trong suốt cuộc đời, sau đó nhận xét: ‘Thế giới từ lâu đã kỳ thị những người thừa cân và những người trong chúng ta đã trải qua điều này có thể chứng thực rằng mọi người có xu hướng đối xử bạn khác đi. Đó chỉ là một phần của trải nghiệm mà thôi.”
Với tư cách là một người ngưỡng mộ tận tụy khi nói về trải nghiệm của mình, hãy để tôi chia sẻ điều này: “Tôi, giống như Oprah Winfrey đáng kính, đã nhận thấy sự tương phản rõ rệt trong cách mọi người phản ứng khi tôi nghiêng cân ở mức hơn 200 pound so với ở mức thấp hơn. Nhận thức này là không hề thua kém tôi, và tôi dần hiểu rằng trở thành Oprah có nghĩa là phải vật lộn với những quan sát như vậy.
‘Có một sự nhượng bộ. Có một sự kỳ thị.”
Oprah đã nói rằng điều quan trọng là phải có những người luôn hỗ trợ và tôn vinh những thành tựu của bạn cùng với bạn.
Sau khi tìm hiểu sâu hơn về chủ đề các loại thuốc giảm cân hiện có như Ozempic và Wegovy, nhân vật có ảnh hưởng này bày tỏ suy nghĩ: “Sẽ không tốt hơn nếu chúng ta đơn giản chấp nhận tất cả các cơ thể như hiện tại sao? Đó là một quyết định cá nhân. Đó là điều tôi tin tưởng.” .
Trong số những điều mà tôi mang trong mình rất nhiều cảm giác tội lỗi, và khi lần đầu tiên tôi biết đến thuốc giảm cân, tôi đã đồng thời phải trải qua một cuộc phẫu thuật đầu gối. Tôi cảm thấy: “Tôi cần phải giải quyết vấn đề này một cách độc lập vì dùng thuốc có vẻ như là một giải pháp dễ dàng.
Trong thâm tâm tôi có một niềm tin mãnh liệt rằng mình phải chinh phục những thử thách của cuộc sống theo cách xưa cũ. Có vẻ như nhiều người có chung quan điểm này khi cân nhắc phẫu thuật giảm cân. Đối với tôi, đó là việc leo lên những ngọn núi đó, chịu đựng khó khăn và vượt qua nỗi đau bởi vì, theo một cách kỳ lạ nào đó, tôi cảm thấy rằng nếu không làm vậy, tôi đang phủ nhận sự trọn vẹn của hành trình và sự phát triển cá nhân của mình.
Cô tóm tắt: “Sau khi chịu đựng sự xấu hổ về cân nặng của mình trong một thời gian dài, tôi đã chịu đựng đủ rồi.
Sau cuộc trò chuyện của chúng tôi, cô ấy quyết định tiết lộ những khó khăn cá nhân của mình (“sự xấu hổ của chính cô ấy”), sau đó tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ, người đã đề xuất một loại thuốc giảm cân cho cô ấy.
Tuần trước, khi được Entertainment Tonight hỏi về chiến lược để đạt được kết quả, cô trả lời: “Tôi không chỉ làm một việc; đó là sự kết hợp của mọi thứ. Tôi dự định giữ cho nó đa dạng.
Năm nay, cô phát sóng một bộ phim tài liệu truyền hình có tựa đề “An Oprah Special: Shame, Blame, and the Weight Loss Revolution”, trong đó cô chỉ trích những cá nhân kỳ thị những người sử dụng thuốc giảm cân để giảm cân.
- Twerks, giận dữ, xâm chiếm sân khấu và hơn một quyết định khủng khiếp… khi Giải thưởng Video âm nhạc của MTV trở lại, hãy nhìn lại những khoảnh khắc gây sốc nhất
- Aubrey Plaza nói rằng cô ấy ‘Quên cách nói chuyện’ sau khi bị đột quỵ ở tuổi 20
- Core Scientific Signs 3,5 tỷ USD, hợp đồng 12 năm với công ty AI CoreWeave
- Các nhà bán lẻ Hàn Quốc bắt đầu thu hẹp quy mô hoạt động NFT
- Imane Khelif giành huy chương vàng quyền anh Olympic, chiến thắng các trận đấu cả trong và ngoài võ đài
- Phần ngoại truyện của ‘Young Sheldon’ ‘Cuộc hôn nhân đầu tiên của Georgia & Mandy’: Những điều cần biết
- Phải mua mã thông báo BRC-20 cho đợt tăng giá tiền điện tử sắp tới!
- Máy phát điện Memecoin của Pump.Fun sẵn sàng vượt qua cột mốc doanh thu 100 triệu đô la sớm
- Phạm vi hẹp của Bitcoin gây ra sự tàn phá: Bán khống, đòn bẩy khiến các nhà giao dịch quay cuồng!
- Ba đồng xu Meme này có thể mang lại làn sóng triệu phú mới!
2024-09-18 05:49