Là một người hâm mộ cuồng nhiệt của Nikki Lund, tôi phải nói rằng cuộc sống của cô ấy đầy cảm hứng! Từ việc xuất hiện trên trang bìa của các tạp chí danh tiếng cho đến biểu diễn bên cạnh các biểu tượng âm nhạc và thậm chí đứng chung sân khấu với huyền thoại Richie Sambora, cô đã thực sự tạo dựng được tên tuổi cho mình.
Nikki Lund đã tạo dáng trong bộ bikini Halloween trước khi ngày ma quái rơi vào thứ Năm.
Tại buổi hòa nhạc của Shawn Mendes hồi đầu tháng này, một người phụ nữ với mái tóc dài màu vàng đang nằm dài bên một hồ bơi ở Nashville, Tennessee, khoe bộ đồ bơi màu cam theo chủ đề cướp biển khi cô làm người mẫu.
Một người mẫu đến từ California, người được giới thiệu trên trang bìa của một tạp chí với tư cách là đại diện cỡ 2, đã đeo một chiếc dây chuyền màu bạc ở bụng trong buổi chụp ảnh của nhiếp ảnh gia Saeed Chalky, sau đó được đăng trên DailyMail.com.
Trong tháng này, nghệ sĩ này sẽ ra mắt ca khúc mới “Love To Love You” trên Spotify và cô ấy cũng đã chia sẻ ba gợi ý hàng đầu của mình để duy trì vóc dáng mảnh dẻ trong những mùa lạnh hơn với DailyMail.com.
Theo cô, cô tuân theo ba nguyên tắc khi sống cuộc sống, như chia sẻ với DailyMail.com (bạn gái cũ của Richie Sambora).
‘Lựa chọn đầu tiên của tôi là tránh xa carbohydrate – điều này có nghĩa là tôi phải chống lại những cám dỗ như pizza và mì ống, những thứ cực kỳ phổ biến và dường như có trong mọi thực đơn. Hầu như không thể không bắt gặp chúng, và ai lại không yêu thích những món ăn ngon này chứ? Tuy nhiên, nó là một thách thức đáng kể đối với tôi.”
Nếu muốn ăn pizza, cô ấy sẽ chọn lớp vỏ súp lơ với rau củ phủ bên trên và ít phô mai hơn. Và khi nói đến mì ống, cô lại thích dùng mì bí hơn.
‘Thành thật mà nói, bạn đã quen với những cầu thủ thay thế và bắt đầu thích thú với chúng.’
Sinh ra và lớn lên ở Beverly Hills, người có chung thời thơ ấu với Paris Hilton và Kim Kardashian này đưa ra lời khuyên số hai: tránh xa đồ uống có nhiều đường.
Lund tuyên bố rằng anh ấy đã loại bỏ hoàn toàn các đồ uống như Coca-Cola, Sprite, trà ngọt, Frappuccinos, latte có đường và Apple Martini khỏi cuộc sống của mình,” hoặc tình cờ hơn, “Lund xác nhận rằng anh ấy đã từ bỏ các đồ uống như Coke, Sprite, trà ngọt, Frappuccinos, latte có đường và Apple Martinis.
Là một người đã phải vật lộn với cân nặng của mình trong phần lớn cuộc đời trưởng thành của mình, tôi có thể chứng thực bản chất lén lút của đồ uống chứa nhiều calo. Thật dễ dàng để nghĩ rằng soda hoặc sinh tố chỉ là một món ăn vô hại, nhưng thực tế là những đồ uống này có thể chứa một lượng calo đáng kinh ngạc. Ví dụ: một lon Coca-Cola chứa khoảng 140 calo và nếu bạn tiêu thụ ba lon mỗi ngày, bạn đang bổ sung thêm 420 calo vào chế độ ăn uống của mình mà không hề nhận ra. Điều này có thể tăng lên nhanh chóng theo thời gian, gây khó khăn cho việc giảm cân hoặc duy trì lối sống lành mạnh. Tôi đã học được một cách khó khăn rằng điều quan trọng là phải chú ý đến các lựa chọn đồ uống của mình và lựa chọn các lựa chọn có lượng calo thấp hơn bất cứ khi nào có thể.
Là một người đam mê cuồng nhiệt, khi thèm thứ gì đó ngọt ngào thú vị, tôi nhấp vài ngụm nước cam lồ đầy trêu ngươi được gọi là nước chanh. Tuy nhiên, để giữ thăng bằng, tôi đảm bảo không chiều chuộng quá mức; Rốt cuộc, nó gây nghiện như một miếng kẹo, vì vậy tôi luôn kiểm soát mức tiêu thụ của mình.
Và mẹo thứ ba của cô liên quan đến việc tập thể dục.
Là một người đam mê đi bộ, tôi thực hiện ba chuyến đi dạo thú vị hàng ngày: một chuyến đi trong không khí buổi sáng trong lành trong 30 phút, một chuyến khác trước bữa trưa và một chuyến khác trước bữa tối. Sống ở vùng ngoại ô đẹp như tranh vẽ này, tôi tận hưởng cơ hội chào hỏi những người hàng xóm của mình và ngạc nhiên trước những bông hoa rực rỡ dọc các lối đi. Mỗi chuyến đi bộ nhàn nhã này tiêu tốn một giờ rưỡi tập luyện nhanh chóng, khiến tôi trở thành một cam kết dễ dàng trong việc duy trì thói quen tập thể dục của mình.
‘Có những ngày tôi đi chậm, đó là lúc tôi mệt. Nhưng nếu tôi có nhiều năng lượng hơn thì tôi có thể đi bộ.
‘Tôi thích tập thể dục và tôi thích khoảng thời gian ở một mình để giải phóng suy nghĩ của mình, nó giống như thiền định vậy.’
Lund có bộ sưu tập mùa đông mới cho dòng quần áo của cô ấy tại Nordstrom trong tháng này.
Cô ấy đang thực hiện một ca khúc mới có tựa đề “Love To Love You”, dành cho Spotify, với sự hợp tác của nhạc sĩ Dua Lipa, Lauren Christy.
Năm ngoái, cô đã giảm được 20 pound khi quay lại làm điều mình yêu thích: yoga.
Năm 2018, cô tăng cân một chút sau khi sinh con trai Hendrix, tuy nhiên cô vẫn chưa thực sự quyết tâm lấy lại vóc dáng trước khi sinh cho đến năm 2022.
Và giờ đây nữ ca sĩ cuối cùng cũng đã đạt được cân nặng như ý muốn.
Nữ ca sĩ nổi tiếng với ca khúc “U & I” chia sẻ với DailyMail.com rằng cô đã trở lại cỡ hai và cảm thấy vô cùng hài lòng. Điều này đã được tiết lộ trong một cuộc trò chuyện độc quyền.
Cô ấy đề cập rằng cô ấy tập yoga một giờ mỗi ngày, đặc biệt là thực hiện 5 động tác Chào mặt trời, tư thế Chiến binh, tư thế Cái cây và động tác lắc người sau khi uống cà phê buổi sáng.
Trước khi đi ngủ, tôi thường dành khoảng 20 phút để thực hiện thêm các động tác Chào mặt trời vì nó giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ của tôi.
Sau một ngày dài làm việc và chăm sóc con, tôi cảm thấy thật tuyệt khi có được chút thời gian riêng tư để chăm sóc bản thân. Nghi thức này làm giảm đáng kể mức độ lo lắng của tôi và giúp tôi nhanh chóng chìm vào giấc ngủ.
Các bài hát nổi tiếng của cô là “This Is It” và “U & I”, với Sambora thường xuyên đóng vai trò là người cố vấn.
Năm 2018 đánh dấu bước đột phá của tôi trong lĩnh vực âm nhạc, tung ra những giai điệu có sức lan tỏa của Love Overdose và This Is It trong một thế giới đầy háo hức. Tôi đã tạo nên làn sóng trong ngành thời trang với dòng sản phẩm thành công của mình, nhưng nỗ lực mới này đã khơi dậy niềm đam mê không giới hạn trong tôi!
Nikki đã xuất hiện trên trang bìa của YRB, Esquire và một số tạp chí khác như ELLE, Genlux, People, US Weekly, InTouch, Life & Style. Ngoài ra, cô còn được nhiều phương tiện truyền thông chú ý như E!, Access Hollywood, Extra, VH1 và Good Day LA.
- Chainlink sẽ sớm trở lại? Dữ liệu cho thấy LINK tiếp tục rời khỏi sàn giao dịch
- ‘The Drew Barrymore Show’ được gia hạn sớm phần 6, duy trì hoạt động ít nhất là đến năm 2026
- Hailey Bieber lần đầu đăng ảnh lên mạng xã hội kể từ khi sinh con trai Jack Blues với Justin Bieber
- Vitalik Buterin về lý do tại sao việc tập trung hóa Ethereum lại là một vấn đề: ‘Rủi ro cao hơn về…’
- Lời cảnh báo nghiêm khắc của người đưa tin đang mang thai Sarah Greenhalg đối với Kênh Bảy sau cú sốc của Sharyn Ghidella
- Chuyên gia cảnh báo bài viết của ECB là một ‘lời tuyên chiến’ chống lại Bitcoin
- Những đứa trẻ của TikToker Nara Smith phản ứng thế nào với những bữa ăn tự làm của cô ấy
- 3 dấu hiệu tăng giá của Shiba Inu (SHIB) cần theo dõi
- Đồng sáng lập Ripple cam kết 10 triệu đô la XRP cho chiến dịch Kamala Harris PAC
- Chris Pratt bước ra ngoài cùng người vợ đang mang thai Katherine Schwarzenegger khi họ chờ đợi đứa con thứ ba chào đời
2024-10-28 18:04