Là một người đam mê điện ảnh dày dạn kinh nghiệm và đam mê thể dục, tôi thực sự cảm thấy hứng thú khi chứng kiến những thay đổi mà các diễn viên yêu quý của chúng ta phải trải qua cho vai diễn của họ. Ví dụ, Jake Gyllenhaal luôn là người vượt qua giới hạn thể chất của mình, thể hiện rõ qua vóc dáng săn chắc của anh trong Southpaw và bản làm lại Road House sắp tới. Sự cống hiến của anh ấy trong việc duy trì một lối sống phù hợp là rất đáng khen ngợi, đặc biệt là khi anh ấy đã duy trì lối sống đó từ khi còn nhỏ.
Hiện tại, Kit Harington từ “Game of Thrones” đang quyến rũ khán giả đến rạp ở London với màn trình diễn của anh trong vở kịch đầy khiêu khích và gợi cảm “Slave Play”, một vở kịch chuyển thể từ vở kịch gốc của Broadway.
Nhiều lần trong chương trình, Kit, 37 tuổi, cởi quần áo, điều này đã gây ra khá nhiều cuộc trò chuyện về những gì anh ấy mặc bên dưới quần áo của mình.
Bên dưới bộ quần áo bảo thủ thường ngày, cơ bụng săn chắc và bắp tay ấn tượng của Kit hiện rõ.
Ngoài ra, không chỉ có anh ấy mới là người che giấu vóc dáng ấn tượng dưới vẻ ngoài ngôi sao của mình; có rất nhiều diễn viên mà người hâm mộ của họ có thể ngạc nhiên khi biết rằng họ có thể đang học các chế độ tập thể dục từ Dwayne “The Rock” Johnson.
Tại đây, TopMob liệt kê những diễn viên ngầu nhất Hollywood có vẻ ngoài khiêm tốn đến mức khó đánh lừa.
Daniel Radcliffe
Khán giả đã vô cùng sửng sốt vào năm 2023 khi Daniel Radcliffe tiết lộ sự thay đổi hình thể đáng kinh ngạc trong lần tham gia diễn xuất mới nhất của anh ấy.
Nam diễn viên Daniel Radcliffe, 35 tuổi, đã đưa nhiều nhân vật vào cuộc sống trong loạt phim tuyển tập hài hước trên đài TBS có tựa đề “Miracle Workers”.
Trong mùa thứ ba, anh đóng vai Mục sư Ezekiel Brown khó đoán, người đã hướng dẫn cộng đồng ốm yếu, bị nạn đói tàn phá của mình tìm kiếm một cuộc sống tốt đẹp hơn.
Vào năm 2022, Daniel cho rằng vóc dáng cơ bắp của mình là do cha mẹ anh, chia sẻ với Entertainment Tonight rằng ‘Cha mẹ anh ấy thường xuyên tham gia các hoạt động CrossFit.’
Ở độ tuổi sáu mươi, những người này có thể lực đặc biệt nên tôi cần phải theo kịp tốc độ của họ.
‘Họ chỉ đang thiết lập một tiêu chuẩn điên rồ… Có lẽ tôi không đủ sức khỏe cho CrossFit. Họ là những hiện tượng.”
William Jackson Harper
Năm 2016, William Jackson Harper được công nhận rộng rãi nhờ vai diễn nhân vật cứng nhắc Chidi Anagonye trong loạt phim hài The Good Place trên NBC.
Tuy nhiên, nam diễn viên người Mỹ, 44 tuổi và nhân vật Chidi của anh đã có điều gì đó ẩn giấu. Hoặc áo sơ mi.
Trên thực tế, vóc dáng ấn tượng của anh – với bờ vai rộng và cơ bụng săn chắc – đã được che giấu bên dưới những chiếc áo len, vest và sơ mi dài tay mà Chidi ngưỡng mộ ở William.
Vì vậy, khi cốt truyện kêu gọi William cởi đồ, người hâm mộ đã không thể tin vào mắt mình.
Là một chuyên gia về lối sống, tôi rất vui được chia sẻ những tin tức thú vị với tất cả các bạn! Bạn sẽ có nhiều cơ hội hơn để chiêm ngưỡng sự hiện diện thực tế của William khi anh bước vào Vũ trụ Điện ảnh Marvel, đảm nhận vai Quantumania. Hãy sẵn sàng cho một cuộc hành trình tuyệt vời!
Gordon Ramsay
Gordon Ramsay được biết đến với tính cách to lớn nhưng hóa ra cơ bắp của anh còn to hơn nữa.
Năm ngoái, trong kỳ nghỉ năm 2022 của gia đình chúng tôi, với tư cách là đầu bếp yêu thích của bạn (57 tuổi), tôi đã quyết định cho những người hâm mộ trên mạng xã hội của mình xem qua niềm vui đang diễn ra ngay cả bên dưới chiếc tạp dề đáng tin cậy của tôi!
Không thể bỏ qua bờ vai rộng và cơ bụng săn chắc của Gordon khi anh đi dạo dọc bãi biển.
Người nổi tiếng nổi tiếng là người cực kỳ chú trọng đến việc tập thể dục; anh ấy dành những ngày chủ nhật để đạp xe 180 km và cố gắng duy trì chế độ ăn uống lành mạnh ngay cả với sự nghiệp bận rộn của mình.
Do một vụ tai nạn xe hơi nghiêm trọng vào đầu năm nay, Gordon phải tạm thời hoãn việc tập luyện của mình.
Dave Chappelle
Nổi tiếng với những câu chuyện cười táo bạo nhất, điều thực sự đáng kinh ngạc về diễn viên hài người Mỹ Dave Chappelle chính là vóc dáng ấn tượng của anh ấy!
Ngôi sao số 50 thường ẩn mình sau nhiều lớp lớp trên sân khấu, tuy nhiên những màn trình diễn quyến rũ của anh đã giúp chuyển hướng sự chú ý của khán giả khỏi bất kỳ bí mật nào mà anh có thể đang ẩn giấu bên dưới.
Vào một ngày nắng nóng oi bức, chất liệu vải dường như không thể che nổi vóc dáng ấn tượng của Dave khi anh xuất hiện trong bộ vest khiêm tốn, khiến người hâm mộ vô cùng kinh ngạc.
Sự thăng tiến của Dave diễn ra từ từ và nhất quán, nhờ vóc dáng săn chắc đặc trưng của anh ấy trong thời kỳ đầu trong sự nghiệp chuyên nghiệp.
Dave vẫn chưa tiết lộ bí quyết xây dựng cơ bắp của mình nhưng anh ấy có hàng triệu người sẵn sàng chờ đợi.
Peter Andre
Vào tháng 6, tôi tự hào khoe vóc dáng săn chắc của mình trong một buổi tập gym tăng cường sinh lực và chia sẻ khoảnh khắc này trên mạng xã hội, theo bước chân của người đam mê thể hình Peter Andre.
Trong những năm 90, ông nổi tiếng là người giữ dáng, nhưng kể từ khi trở thành ông bố 5 con, vóc dáng của ông đã lùi một bước khỏi ánh đèn sân khấu.
Khi bản hit “Mysterious Girl” đưa anh trở nên nổi tiếng, không chỉ Peter được công nhận; cơ bụng săn chắc của anh ấy cũng đạt được mức độ nổi tiếng gần như tương đương.
Vào tháng 6, Peter đã chứng tỏ rằng anh ấy vẫn có sức hấp dẫn bằng cách đăng một bức ảnh selfie trước gương lên Instagram, nhắc nhở gần hai triệu người theo dõi anh ấy về điều đó.
Dù tôi là một người đam mê tập thể dục nhưng thói quen tập luyện của tôi có thể thay đổi đáng kể khi cô con gái nhỏ Belle của tôi bắt đầu biết đi.
ngoại giao
Vào tháng 6, nghệ sĩ âm nhạc Diplo đã khoe vóc dáng săn chắc của mình bằng cách tham gia Lớp tập luyện của Barry, một phần của Câu lạc bộ Chạy bộ của anh, nằm ở Santa Monica.
Được biết đến với các ca khúc đứng đầu bảng xếp hạng Cold Water và Where Are U Now, tay chơi xóc đĩa và nhà sản xuất âm nhạc nổi tiếng người Mỹ này cũng thể hiện nhiều tài năng khác.
Bên cạnh những hình xăm rải rác bằng mực đen, Diplo còn khoe được đường nét chữ V ấn tượng và cơ bụng săn chắc.
Trong cuộc phỏng vấn với Men’s Health năm 2023, anh chia sẻ rằng anh tập thể dục hàng ngày, ngày nào cũng đổ mồ hôi.
Vào năm 2023, Diplo tham gia thử thách Burning Man dài sáu dặm đầy cam go cùng với Chris Rock, đồng thời dành thời gian rảnh rỗi để chơi đấm bốc và lướt sóng.
Busta Rhymes
Vào năm 2023, nghệ sĩ rap nổi tiếng người Mỹ, Busta Rhymes, đã khiến những người theo dõi anh phải kinh ngạc khi để lộ vóc dáng săn chắc sau khi tập gym, cho thấy sự lột xác đáng chú ý qua màn thể hiện ấn tượng trước và sau.
Ở tuổi 51, Busta được công nhận rộng rãi vì đã gánh vác nhiều trọng lượng hơn trong hành trình thi đấu chuyên nghiệp của mình. Tuy nhiên, một sự cố cá nhân đã xảy ra khi anh gặp vấn đề về hô hấp khiến anh không thể tham gia vào khoảnh khắc thân mật. Trải nghiệm này đã thôi thúc anh quyết định đã đến lúc phải thay đổi.
Lúc nặng nhất, người từng 13 lần được đề cử giải Grammy nặng 136kg và tính đến năm 2023, anh ấy chỉ nặng 92kg.
Cơ bụng săn chắc của anh là minh chứng cho sự cống hiến và nỗ lực của anh khi chúng không còn phình ra ngoài khi nhìn từ bên cạnh.
Vào những năm 2000, Busta trở nên nổi tiếng với các bài hát đứng đầu bảng xếp hạng như “I Know What You Want” và “Break Your Neck”, đồng thời anh đã hợp tác chặt chẽ với các nhạc sĩ R&B nổi tiếng trong thời kỳ đó.
Chris Appleton
Vào năm 2023, Chris Appleton, nhà tạo mẫu tóc riêng của Kim Kardashian và ở tuổi 41, đã khoe vóc dáng săn chắc của mình nhờ sự hướng dẫn của huấn luyện viên thể hình nổi tiếng Jono Castano.
Chris đã có một cuộc hôn nhân ngắn ngủi với Lukas Gage, người nổi tiếng với vai diễn trong Euphoria, và họ đã hoàn tất thỏa thuận ly hôn vào tháng 6.
Họ kết hôn chỉ sau hai tháng hẹn hò và giữ im lặng về lý do chia tay.
Trong một chương trình trò chuyện, Lukas gợi ý rằng anh ấy muốn tiết lộ những gì đã xảy ra nhưng không thể làm như vậy vì thỏa thuận không tiết lộ. Tuy nhiên, ông nhấn mạnh rằng không bên nào liên quan đến bất kỳ hình thức ngoại tình nào.
Tim McGraw
Tim McGraw đã gây sốc cho người hâm mộ vào năm 2014 khi anh xuất hiện trên trang bìa tạp chí Sức khỏe nam giới…với cơ thể 8 múi!
Nổi tiếng với phong cách thời trang xa hoa và những màn trình diễn quyến rũ trên sân khấu, biểu tượng nhạc đồng quê 57 tuổi của Mỹ, Tim, ẩn giấu một vóc dáng bất ngờ bên dưới chiếc mũ cao bồi của mình: vóc dáng của một vận động viên thể hình giống như một vận động viên hàng đầu.
Tại thời điểm nhất định, Tim nói rõ với Tạp chí Sức khỏe Nam giới rằng anh đã từ bỏ việc uống rượu.
Ông tuyên bố: ‘Nếu vợ/chồng của bạn cho biết rằng mọi thứ đã vượt quá giới hạn, đó là một tín hiệu cảnh báo rõ ràng. Thêm vào đó là sự hiểu biết rằng bạn có thể mất tất cả những gì bạn sở hữu.’
Bảy năm trước, người ta ghi nhận rằng ngôi sao này đã chuyển từ uống rượu whisky sang tập tạ và thay vào đó là một thói quen tập thể dục nghiêm ngặt.
Kumail Nanjiani
Vào năm 2018, khi Kumail Nanjiani, 46 tuổi, đảm nhận vai Kingo trong Marvel’s Eternals, anh ấy bắt đầu tập luyện chăm chỉ để có được thân hình lý tưởng.
Năm 2019, nam diễn viên từng được đề cử giải Oscar trong The Big Sick chia sẻ trên Instagram: ‘Tôi chưa bao giờ tưởng tượng mình sẽ trở thành người đăng ảnh selfie mà không mặc áo, nhưng sau khi đã nỗ lực rất nhiều trong một thời gian dài như vậy, đây rồi. là.’
Là một người may mắn có được vai diễn trong Marvel’s Eternals, tôi nhận ra rằng mình có cơ hội duy nhất để xác định lại bản thân và hình ảnh của mình. Sau nhiều năm đóng các vai phụ hoặc bị đánh máy theo một số cách nhất định, đây là cơ hội để bắt đầu mới mẻ và bước vào tầm ngắm. Tôi quyết định trải qua một sự thay đổi để tận dụng tối đa cơ hội tuyệt vời này và đảm bảo rằng tôi có thể khắc họa nhân vật của mình một cách chân thực và thuyết phục. Mặc dù một số người có thể nói rằng bạn chết như một anh hùng hoặc sống đủ lâu để thấy mình trở thành kẻ phản diện, nhưng tôi thích tin rằng mỗi chương mới trong cuộc đời đều là một cơ hội để phát triển và tái tạo. Đây là thời điểm để tôi tỏa sáng và tôi hết lòng đón nhận nó.
Nếu không có trọn một năm dưới sự hướng dẫn của các huấn luyện viên và chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu, được tài trợ bởi studio nổi tiếng nhất thế giới, tôi khó có thể đạt được vóc dáng này. Tôi đánh giá cao vẻ ngoài hiện tại của mình, nhưng tôi nhận ra tại sao trước đây điều đó là không thể. Chắc chắn, nguồn lực, thời gian và cơ hội đã đóng một vai trò quan trọng trong việc thực hiện sự chuyển đổi này.
Tôi muốn bày tỏ lòng biết ơn sâu sắc tới @grantrobertsfit, người đã tham gia cùng tôi vào đầu năm. Sự hướng dẫn của anh ấy đã khiến tôi phải trải qua cảm giác khó chịu về thể chất trong vài tháng.
đỉnh im lìm
Ben Stiller thường đảm nhận những nhân vật hài hước thay vì những vai chính lãng mạn, khiến anh nổi tiếng là một diễn viên truyện tranh tài năng.
Trong bom tấn hài Gặp gỡ cha mẹ năm 2000, dù nhân vật Ben Stiller tỏ ra vụng về nhưng khán giả lại thấy anh khá hấp dẫn khi cởi đồ để lộ chiếc quần bơi nhỏ xíu.
Thứ nằm bên dưới bộ quần áo của anh ấy là cơ bụng phẳng lì, cơ bắp cánh tay săn chắc và đường nét chữ V quyến rũ.
Ben, 58 tuổi, không tiết lộ chi tiết cụ thể về thói quen tập thể dục của mình, nhưng các bức ảnh cho thấy ông tham gia vào các hoạt động đầy thử thách như quần vợt và chèo thuyền, những môn đòi hỏi thể chất rất cao.
J. K. Simmons
Năm 2016, J.K. Simmons đạt được vóc dáng cơ bắp cuồn cuộn dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên nổi tiếng Aaron Williamson, người cũng từng làm việc với Dwayne “The Rock” Johnson.
Điều gì đã dẫn đến dự án này? Năm 2017, anh đảm nhận vai Ủy viên Gordon trong Justice League.
“Aaron lưu ý về các buổi tập của J.K.: ‘Mỗi lần chúng tôi luyện tập, chúng tôi có cảm giác như anh ấy không còn 61 nữa. Tôi dành cho anh ấy sự tôn trọng cao như vậy. #JKSimmons #StillCrankingAt61.'”
Với tư cách là một chuyên gia về lối sống, tôi sẽ diễn đạt lại tuyên bố của J.K. như sau: “Sau trải nghiệm tăng và giảm cân đáng kể thứ hai của tôi khoảng sáu đến bảy năm trước, tôi đã cam kết duy trì một lối sống cân đối và lành mạnh trong suốt chặng đường còn lại của mình. .”
Anderson Cooper
Năm 2020, Anderson Cooper khiến người hâm mộ ngất ngây khi cởi trần.
Trong một năm điển hình, tôi sẽ tắm nắng cạnh bạn mình, sẵn sàng làm anh ấy xấu hổ bằng cách đăng một số bức ảnh cởi trần. Nhưng than ôi, đây không phải là một năm bình thường, thay vào đó, Andy Cohen đã ân cần chia sẻ hình ảnh của anh ấy, khiến tôi háo hức chờ đợi ngày chúng ta có thể đoàn tụ!
Là một người dùng mạng xã hội dày dạn kinh nghiệm với nhiều năm tương tác trực tuyến, tôi đã học được rằng cách tốt nhất là luôn tiếp cận các chủ đề nhạy cảm một cách thận trọng và tôn trọng. Trong lúc nóng nảy, việc đăng nội dung nào đó một cách tự nhiên mà không cần hỏi có vẻ hấp dẫn, đặc biệt là khi chúng ta đang tận hưởng khoảnh khắc yên bình như ngồi trên boong tàu của mình vào năm 2020. Tuy nhiên, tôi nhận thấy rằng những hành động như vậy thường dẫn đến xung đột không cần thiết và những hiểu lầm. Vì vậy, thay vì có khả năng làm ai đó khó chịu, tôi thích dành một chút thời gian để suy nghĩ trước khi đăng, đảm bảo lời nói của mình phù hợp với ý định của tôi và cảm xúc của người khác. #Giao tiếp chu đáo
Với vai trò là người hướng dẫn lối sống, tôi không thể không nhận thấy sức hấp dẫn quyến rũ của một khoảnh khắc không phòng bị. Bạn thấy đấy, với tư cách là người dẫn chương trình trên sân khấu của các chương trình trò chuyện đêm khuya, Anderson thường rất chỉnh tề trong bộ vest của mình. Tuy nhiên, bức ảnh đặc biệt này nổi bật, mang đến cái nhìn thoáng qua về một khía cạnh ít trang trọng hơn, khiến nó trở nên hấp dẫn hơn.
Andy thổ lộ với khán giả sau hình ảnh được chia sẻ: “Anderson hiện khá khó chịu với tôi các bạn ạ. Tuy nhiên, hãy để tôi nói rõ rằng tôi chỉ đang nằm dài ở đây, cảm thấy buồn chán trong chăn”.
Conan O’Brien
Là một người hâm mộ cuồng nhiệt, mới đây tôi phát hiện ra rằng Conan O’Brien, người dẫn chương trình trò chuyện đêm khuya, đã che giấu vóc dáng ấn tượng của mình trong chương trình một cách hài hước và khiêm tốn.
Vào năm 2013, diễn viên hài 61 tuổi và người dẫn chương trình trò chuyện đã diễn ra một cuộc tranh cãi nảy lửa giữa một cặp đôi trong cảnh tắm với Chelsea Handler trong chương trình của cô.
Mặc dù mục đích của video là để giải trí nhưng Conan lại há hốc mồm với thân hình săn chắc và cơ bụng săn chắc.
Để bắt đầu, một tiểu phẩm có phần mạo hiểm đã ra mắt Chelsea Lately Show, duy trì phong cách rõ ràng đặc trưng của người dẫn chương trình trò chuyện.
Trong một diễn biến thậm chí còn kỳ lạ hơn, Danny DeVito bất ngờ tham gia, lái một chiếc xe tay ga di động và đội mũ tắm trong khi không mặc quần áo.
Jeff Bezos
Vào tháng 7 năm 2023, Lauren Sanchez thấy mình ngưỡng mộ thân hình săn chắc của người chồng tương lai của cô, Jeff Bezos, khi anh ấy lên chiếc du thuyền trị giá 500 triệu đô la của mình, Koru.
Với tư cách là một người hâm mộ cuồng nhiệt, tôi rất vui mừng được chia sẻ rằng bộ đôi mới cưới này đang tận hưởng một chuyến đi biển khác chỉ vài tuần kể từ khi họ cập bến Los Angeles, kết thúc chuyến hành trình mùa hè đầy mê hoặc dọc theo vùng nước trong xanh của Địa Trung Hải.
Thứ Hai bắt đầu với Lauren, 53 tuổi, với một bài đăng giới thiệu Jeff Bezos, 60 tuổi, leo lên thang của du thuyền sau khi bơi dưới biển.
‘Chỉ có mình tôi thôi, hay ngoài trời nóng quá?’ Lauren táo bạo chú thích hình ảnh trên Instagram.
Trong một khoảng thời gian ngắn, bản cập nhật vui tươi trên mạng xã hội của Lauren đã thu hút hàng nghìn lượt ‘thích’ và hàng trăm bình luận, cùng với những lời chúc tốt đẹp thậm chí còn đổ về từ một số người quen nổi tiếng.
John Krasninski
Trong bộ phim kinh dị hành động được đánh giá tương đối thấp năm 2016, 13 Hours: The Secret Soldiers of Benghazi, John Krasinski đã trải qua một quá trình biến đổi thể chất đáng kể để phù hợp với vai diễn của mình.
Với giọng điệu mang tính đối thoại hơn, chúng ta có thể nói: Cựu diễn viên kiêm đạo diễn, 44 tuổi, nổi tiếng khi đóng các vai đối diện với vợ mình là Emily Blunt trong loạt phim Quiet Place, hầu hết đều ăn mặc giống nhau trên phim trường.
Năm 2016, John tiết lộ rằng anh đã thử vai cho Captain America/Steve Rogers của Marvel; tuy nhiên, vai diễn này cuối cùng thuộc về Chris Evans, người tự hào về thân hình cơ bắp hơn của nhân vật.
Là một người sành về phong cách sống, tôi xin chia sẻ một kinh nghiệm: Mặc bộ đồ đó vào, tôi không khỏi ngạc nhiên trước sự lộng lẫy của nó và thầm nghĩ: “Thật là phi thường!” Thắt lưng chỉnh lại, tôi vẫn để ngực trần nhưng tràn đầy tự mãn. Tôi chưa đạt được vóc dáng lý tưởng như được mô tả trong 13 giờ, nhưng tôi cảm thấy khá hài lòng. Đây là những gì tôi đã truyền đạt cho Conan.
Tuy nhiên, khoảnh khắc Chris Hemsworth bước vào tất cả vinh quang Thor của mình, John không khỏi cảm thấy choáng ngợp. Anh ấy hồi tưởng: “Anh ấy chào tôi một cách bình thường ‘Này anh bạn’, và tôi đáp lại, ‘Tôi ổn!’ Nhưng sau đó tôi nghĩ, ‘Thật nực cười. Mình không nên ở đây.'”
Alfonso Ribeiro
Alfonso Ribeiro trở nên nổi tiếng nhờ thể hiện nhân vật Carlton Banks, một nhân vật giàu có nhưng vụng về, trong loạt phim truyền hình The Fresh Prince of Bel-Air.
Với tư cách là một người hâm mộ cuồng nhiệt, tôi muốn chia sẻ một quan sát thú vị về nhân vật trong bộ truyện. Mặc dù anh ấy có vẻ xuất sắc về mặt học tập nhưng sức hút với người khác giới của anh ấy lại không mấy rõ ràng – nhưng nhiều khán giả không hề biết rằng anh ấy có một vóc dáng ấn tượng!
Khi Carlton mặc trang phục cổ điển và cầu kỳ, Alfonso, 52 tuổi, hiếm khi cần để lộ da thịt.
Trong tập thứ 24 của phần 2, khi các nhân vật Carlton và người họ hàng của anh ta là Will (người mà bộ phim tập trung vào) chọn thực hiện việc thoát y, một tình huống đã tự nó xảy ra.
Trên sân khấu để kiếm thu nhập thiết yếu, Carlton cởi áo. Mặc dù sự hài hước của anh ấy khiến khán giả thích thú nhưng thật khó để không chú ý đến cánh tay cơ bắp ấn tượng của anh ấy.
Đáng tiếc, cuộc vui đã kết thúc khi chị gái và mẹ của Carlton xuất hiện. Tuy nhiên, người hâm mộ có thể trân trọng những kỷ niệm.
Justin Timberlake
Justin Timberlake hiện đang đấu tranh để lật ngược DWI của mình để không bỏ lỡ bất kỳ chuyến lưu diễn vòng quanh thế giới The Forge Tomorrow World Tour nào nữa.
Tuy nhiên, trong những khoảnh khắc vui tươi hơn, chính vợ anh, Jessica Biel, lại khiến người hâm mộ phấn khích khi tiết lộ rằng thành viên *NSYNC, 44 tuổi, khoe vóc dáng săn chắc ấn tượng, giống như cơ bụng săn chắc như đá.
Vào tháng 3, Justin đã vén chiếc áo ba lỗ màu trắng lên, để lộ cơ bụng săn chắc và gầm gừ tinh nghịch về phía ống kính.
Jessica, 42 tuổi, đã đăng bức ảnh này lên Instagram kèm theo chú thích: “Chồng tôi sẽ không chia sẻ điều này… nhưng tôi sẽ làm. Hãy tận hưởng!”
Vào năm 2012, Justin và Jessica đã kết hôn và trở thành một cặp đôi tuyệt vời, nuôi dạy hai đứa con của họ một cách hòa thuận, cho đến khi một vụ bê bối nhỏ nổ ra vào năm 2019, liên quan đến bạn diễn của Justin.
Kevin McHale
Là một người hâm mộ cuồng nhiệt, tôi rất hân hạnh được thể hiện Artie Abrams, nhân vật quyến rũ phải ngồi trên xe lăn, trong sáu mùa đáng kinh ngạc trong chương trình hài kịch được giới phê bình đánh giá cao, Glee.
Vào năm 2018, Kevin (36 tuổi), người đồng dẫn chương trình podcast “And That’s What YouReal Missed” cùng với đồng nghiệp Glee Jenna Ushkowitz, đã thể hiện sự thay đổi thể chất ấn tượng trong 12 tuần, thể hiện hành trình tập thể dục của anh ấy.
Giảm 7 pound thông qua Ultimate Performance Los Angeles, do Scott Mills của BBC giới thiệu, người đàn ông 30 tuổi khi đó tiết lộ rằng anh biết mình phải làm gì đó với sức khỏe của mình sau khi trở nên ‘gầy béo’.
Trong một thời gian, tôi đã phải vật lộn với một vấn đề dai dẳng về đường ruột mà không thể chẩn đoán được, khiến tôi tiêu hao năng lượng đáng kể. Tôi bị hành hạ bởi sự khó chịu liên tục, và mặc dù đã thử nghiệm nhiều cách điều chỉnh chế độ ăn uống nhưng tôi vẫn không thấy nhẹ nhõm.
Kevin đã giảm trọng lượng cơ thể từ 140 pound xuống còn 133 pound và giảm đáng kinh ngạc 8,2% lượng mỡ trong cơ thể đồng thời tăng được 5 pound cơ bắp.
Jake Gyllenhaal
Ban đầu, Jake Gyllenhaal đã tạo hình vóc dáng cho bộ phim “Southpaw” năm 2015. Tuy nhiên, kể từ năm 2023, anh ấy tiết lộ rằng anh ấy đã một lần nữa bắt đầu hành trình tập thể dục khi quay bộ phim “Road House” phát hành năm 2024.
Võ sĩ thuận tay trái, hay “Southpaw”, ghi lại câu chuyện về một võ sĩ quyền anh (Jake) quyết tâm làm lại cuộc đời sau những sự kiện bi thảm: vụ sát hại vợ (Rachel McAdams) và việc đứa con gái nhỏ của họ bị đưa đi chăm sóc nuôi dưỡng. dịch vụ phúc lợi.
Vào tháng 3, phiên bản mới của bộ phim Road House năm 1989 đã được ra mắt. Lần này, chúng ta theo dõi câu chuyện của một cựu võ sĩ UFC tên là Dalton (Jake), người nhận được công việc bảo vệ tại một ngôi nhà ven đường ở Florida Keys. Tuy nhiên, anh sớm nhận ra rằng địa điểm tưởng chừng như bình dị này lại ẩn chứa những bí mật đen tối.
Trong cuộc đua phòng vé, cả hai phim Southpaw và Road House đều cho thấy thành công tương đương, thu về khoảng 90 triệu USD cho Southpaw và ít hơn một chút với 85 triệu USD cho Road House.
Là người ủng hộ việc tập thể dục suốt đời, tôi luôn tìm cách kết hợp nó vào cuộc sống hàng ngày của mình, giống như khi tôi còn trẻ. Trong một cuộc phỏng vấn với Men’s Health vào tháng 3, tôi đã bày tỏ quan điểm này bằng cách nói: “Đối với tôi, đó không chỉ là tập thể dục mà còn là sự lựa chọn lối sống. Tôi không ngừng tìm kiếm những vai trò cho tôi cơ hội duy trì hoạt động thể chất.” .”
Paul Rudd
Trong một tuyên bố được đưa ra vào năm 2023, nam diễn viên Paul Rudd, được biết đến với vai Ant-Man, nhận thấy không cần phải chuẩn bị thể chất cho bộ phim mới nhất của mình vì anh ấy đóng chung với Jonathan Majors cơ bắp cuồn cuộn.
Tuy nhiên, anh vẫn khiến người hâm mộ phải ngất ngây với vóc dáng đáng kinh ngạc của mình.
Trong bộ phim năm 2023 có tựa đề “Ant-Man and the Wasp: Quantumania”, Paul xuất hiện lần thứ năm với tư cách là Ant-Man. Trong phim này, Jonathan, 34 tuổi, vào vai siêu phản diện Kang the Conqueror.
Trên The Graham Norton Show, Paul thú nhận rằng Jonathan thực sự đáng sợ và trải nghiệm này khá căng thẳng đối với anh ấy. Anh ấy đã cố gắng xây dựng cơ bắp và giữ dáng, nhưng điều đó dường như vô ích khi ở bên cạnh Jon. Hơn nữa, anh còn đặt câu hỏi tại sao mình phải nỗ lực khi Ant-Man không bao giờ khoe vóc dáng!
Với thái độ khiêm tốn, Paul giải thích: “Tất cả những cảnh cởi trần mà tôi tham gia đều nhằm mục đích hài hước. Thành thật mà nói, tôi không thuộc về cảnh cởi trần trong một bộ phim siêu anh hùng.”
Paul gợi ý rằng mọi người thường hỏi về kế hoạch ăn uống, lịch tập luyện, mức tiêu thụ rượu, lượng carb và những ngày ăn kiêng của anh ấy. Tuy nhiên, ông nhấn mạnh rằng khía cạnh quan trọng của việc tập luyện chủ yếu xoay quanh việc ngủ đủ giấc.
- Aubrey Plaza nói rằng cô ấy ‘Quên cách nói chuyện’ sau khi bị đột quỵ ở tuổi 20
- Core Scientific Signs 3,5 tỷ USD, hợp đồng 12 năm với công ty AI CoreWeave
- Các nhà bán lẻ Hàn Quốc bắt đầu thu hẹp quy mô hoạt động NFT
- Imane Khelif giành huy chương vàng quyền anh Olympic, chiến thắng các trận đấu cả trong và ngoài võ đài
- Phần ngoại truyện của ‘Young Sheldon’ ‘Cuộc hôn nhân đầu tiên của Georgia & Mandy’: Những điều cần biết
- Đây là số dư Bitcoin, Ethereum, Dogecoin hiện tại của Binance
- AAVE đã sẵn sàng cho sự đột phá tiềm năng, nhà phân tích dự đoán mục tiêu 180-200 USD
- Mạng 1kx rút 2,37 triệu đô la bằng $RPL sau mức tăng 22%
- AVAX có thể tăng lên 29 USD sau đợt tăng giá gần đây không?
- Tại sao các công ty khai thác Bitcoin có thể kéo giá BTC xuống còn 54 nghìn đô la một lần nữa
2024-08-04 20:08