Là một chuyên gia về lối sống với nhiều năm kinh nghiệm, tôi hết lòng ngưỡng mộ Steph Claire Smith vì lòng dũng cảm và khả năng phục hồi của cô ấy. Tiết lộ gần đây của cô về những lo lắng về sức khỏe và chẩn đoán ADHD không chỉ là minh chứng cho sức mạnh của cô mà còn là nguồn cảm hứng cho nhiều phụ nữ ngoài kia, những người có thể đang trải qua những trải nghiệm tương tự.
Hôm thứ Ba, Steph Claire Smith chia sẻ rằng cô đã kiêng đến phòng tập suốt cả tháng sau khi gặp phải vấn đề sức khỏe bất ngờ khi tập luyện.
Một người có ảnh hưởng 30 tuổi đang mang thai đã chia sẻ trên Instagram một đoạn video về một sự cố xảy ra khi cô đang tập thể dục tại phòng tập thể dục, khi cô cảm thấy chóng mặt khi mang thai được 11 tuần.
Steph giải thích rằng cô phải dừng thói quen tập thể dục do bị đau đầu dữ dội (đau nửa đầu) và cảm thấy gần ngất xỉu nên cô quay lại văn phòng của mình.
Cô cho biết hiện cô đang mang thai ở tuần thứ 15 và lần cuối cô đến phòng tập thể dục là khoảng 11 tuần trước. Với lòng can đảm, cô đã quay lại phòng gym sau một tháng.
Đối với tôi, dường như tôi đã vượt qua cơn ốm nghén của tam cá nguyệt đầu tiên và tôi tin rằng mình có đủ sức sống để quay lại phòng tập một lần nữa.
Trong hiệp đầu tiên, tôi bắt đầu cảm thấy khá chóng mặt, nhưng tôi tin rằng bằng cách tạm dừng lâu hơn và tập với tốc độ chậm hơn, tôi có thể hoàn thành bài tập.
Trong tập thứ hai, người dẫn chương trình KICPOD bắt đầu gặp hiện tượng cô nhìn thấy các mô hình giống như các ngôi sao, điều này khiến cô trở nên lo lắng, cho thấy rằng có thể có điều gì đó không ổn.
Cô ấy đề cập rằng cô ấy đã trở nên khá chóng mặt và vì đây có vẻ là thời điểm thích hợp để làm điều đó nên cô ấy đã chọn tạm dừng quá trình tiến bộ của mình khi chỉ mới đạt đến hiệp thứ hai.
Hôm nay quay trở lại không gian làm việc, tôi ngay lập tức cảm thấy đầu đau nhói – một lời nhắc nhở rõ ràng rằng đã lâu rồi tôi mới đến phòng tập thể dục.
Sau một thời gian ngắn ở phòng tập thể dục, Steph đã trở lại tập luyện bình thường, cho thấy rằng giờ đây cô ấy có thể hoàn thành toàn bộ công việc thường ngày của mình.
Bước ra trong bộ trang phục năng động màu xanh da trời bó sát, Steph thể hiện năng lực thể hình của mình bằng cách hoàn thành các bài tập như chống đẩy xương bả vai, chống cằm và gập bụng trong khi tự hào khoe chiếc bụng đang lớn của mình.
Steph, mẹ của Harvey, hai tuổi, được Josh Miller chia sẻ, đã kết thúc thói quen tập thể dục của mình bằng một loạt bài tập tạ được gọi là ’21s’, sau đó là động tác đứng bay và hoàn thành hai buổi tập plank dài 45 giây.
Sau khi Steph thông báo rằng cô ấy mắc chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD), sau đó cô ấy đã thông báo rằng cô ấy đã mất người theo dõi trên Instagram.
Trên podcast “Something To Talk About” của Stellar, người có ảnh hưởng về thể hình đã chia sẻ rằng số người hủy theo dõi cô ấy đã tăng đáng kể ngay sau khi cô tiết lộ chẩn đoán ADHD của mình.
Cô ấy đề cập rằng số người hủy theo dõi cô ấy đã tăng lên đáng kể và khi kiểm tra dòng thời gian, cô ấy phát hiện ra rằng điều đó xảy ra vào cùng ngày cô ấy chia sẻ về chẩn đoán ADHD của mình.
Steph, hiện đang dự đoán sự xuất hiện của đứa con thứ hai với người bạn đời Josh Miller, chỉ ra rằng trước đây, nhiều phụ nữ được chẩn đoán không chính xác và việc các cá nhân phát hiện ra họ mắc chứng Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) ngày càng trở nên phổ biến.
Cô tiếp tục nói: “Internet tràn ngập xu hướng đáng lo ngại liên quan đến chẩn đoán ADHD trong vài năm qua, khi ngày càng có nhiều người chia sẻ kinh nghiệm của họ.
Mọi người cảm thấy mệt mỏi khi thảo luận về chủ đề phổ biến này, và tôi hiểu cảm xúc của họ, điều này càng làm tôi lo lắng hơn khi cân nhắc nói về nó.
Vào tháng 10, Steph đã công khai chia sẻ về sự phát triển sức khỏe của mình một cách chân thành, thừa nhận rằng cô cảm thấy nhẹ nhõm khi nhận được xác nhận của bác sĩ về chẩn đoán của mình.
Trên KICPOD, podcast mà cô chia sẻ với cộng tác viên và đối tác kinh doanh Laura Henshaw, Steph tiết lộ rằng chính cuộc trò chuyện của cô với người có ảnh hưởng đồng nghiệp Em Rusciano về hành trình ADHD đã truyền cảm hứng cho cô đi xét nghiệm.
Cô nói trên podcast: “Mới tuần trước, tôi được chẩn đoán mắc chứng ADHD kết hợp.
Khi tôi theo dõi để nghe Em, lời chia sẻ của cô ấy về chẩn đoán ADHD ở giai đoạn cuối đời đã gây ấn tượng sâu sắc với tôi. Trong suốt cuộc trò chuyện của chúng tôi, tôi thấy mình gật đầu đồng ý và nhận ra những yếu tố trải nghiệm của bản thân trong câu chuyện của cô ấy. Thật là thú vị khi khám phá ra những khía cạnh về ADHD mà trước đây tôi chưa nắm bắt được, nhưng tôi có cảm giác như thể chúng tôi là những tâm hồn đồng điệu được kết nối bởi trải nghiệm chung này.
Ở một giai đoạn nào đó, cô ấy gợi ý rằng tôi có thể có một chút cảm giác khác biệt về thần kinh, khiến tôi phản ứng với sự bối rối và không chắc chắn.
Người mẫu và bà mẹ một con tiếp tục trình bày chi tiết về quá trình sàng lọc mà cô đã trải qua đối với một phụ nữ ở độ tuổi 30 và thú nhận rằng cô lo lắng về việc không nhận được chẩn đoán.
Cô ấy đề cập rằng một trong những nỗi sợ hãi lớn nhất của cô ấy khi trải qua quá trình này là “Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi không nhận được chẩn đoán?” Sự không chắc chắn này khiến cô càng cảm thấy mất phương hướng hơn vì trong suốt cuộc đời, có một số đặc điểm luôn khiến cô khó chịu vô cùng.
Tôi luôn gặp khó khăn trong việc sửa đổi những hành vi hoặc thói quen mà tôi khó phá bỏ hoặc những khía cạnh mà tôi thấy khó hơn đáng kể so với những người khác dường như dễ dàng chinh phục chúng.
Với chẩn đoán hiện có trong tay, tôi mong muốn tìm hiểu sâu hơn về chi tiết của nó và khám phá các chiến lược khác nhau để nâng cao năng lực bản thân. Ngoài ra, tôi mong muốn được thảo luận một cách cởi mở về vấn đề này với những người thân yêu của tôi và những người xung quanh, từ đó nâng cao khả năng hiểu biết của họ.
Nhận thức này đã giúp tôi hiểu được bản thân một chút, có lẽ giải thích được tại sao một số tình huống nhất định có vẻ khó khăn hơn mong đợi.
Steph hiện là thành viên của một nhóm phụ nữ nổi tiếng gần đây đã tiết lộ chẩn đoán Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) của họ, bao gồm Mia Freeman, Em Rusciano và Abbie Chatfield.
Rối loạn tăng động giảm chú ý ảnh hưởng đến khoảng 1/20 người Úc.
Theo ADHA Australia, nó thường được biểu hiện bằng các kiểu thiếu tập trung, bốc đồng và đôi khi hoạt động quá mức, cũng như khó khăn trong việc quản lý cảm xúc.
Theo Viện Y tế và Phúc lợi Úc, số bé trai từ 4 đến 11 tuổi được chẩn đoán mắc chứng Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) cao gấp đôi so với các bé gái cùng nhóm tuổi.
Các chuyên gia giải thích rằng điều đó không nhất thiết là do các cô gái không mắc chứng Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD), mà là vì họ có xu hướng biểu hiện dạng rối loạn thiếu chú ý, khiến các triệu chứng của họ ít dễ thấy hơn hoặc bị bỏ qua.
- Siêu fan của Taylor Swift, 12 tuổi, tiết lộ họ đã đi du lịch 19 giờ tới London từ Hawaii mà KHÔNG CÓ vé tham quan Eras với hy vọng may mắn vào phút cuối
- Jacob Elordi tham gia một chiến dịch người mẫu lớn… sau khi tổ chức sinh nhật lần thứ 25 cho bạn gái Olivia Jade ở Ý
- Paris Fury trông thật phong cách trong bộ trang phục denim lạ mắt khi cô cùng Ekin-Su Culculoglu sang trọng mở cửa hàng Bperfect’s Manchester
- Giai đoạn tích lũy của Cardano: Hiện tại mức 0,90 USD có nằm trong tầm tay không?
- OKX niêm yết MOODENG Memecoin, giao dịch bắt đầu vào ngày 15 tháng 11
- Lợi nhuận của ‘Nhà giao dịch’ Bitcoin tăng vọt lên 47%: Đây là cách họ trông như thế nào ở vị trí hàng đầu gần đây nhất
- Elon Musk ‘bắn hạ’ kế hoạch ICO của OpenAI năm 2018 vì lo ngại về độ tin cậy
- Sàn giao dịch Jupiter dẫn đầu các công cụ tổng hợp chuỗi với tỷ lệ thống trị 64%
- Những ông chủ nghiêm khắc ‘bữa tiệc kết thúc chính thức’ giữa những vụ bê bối gần đây khiến các ngôi sao vui vẻ xõa tóc trong quán bar khách sạn sau chương trình đặc biệt Blackpool
- Xem ấn tượng đầu tiên chân thật của dàn diễn viên RHOBH về bà nội trợ mới Bozoma
2024-11-26 06:24