Ngôi sao quần vợt Naomi Osaka giải thích lý do cô rời xa mạng xã hội

Ngôi sao quần vợt Naomi Osaka giải thích lý do cô rời xa mạng xã hội

Là một chuyên gia về lối sống có con mắt quan tâm đến sự phát triển và hạnh phúc cá nhân, tôi ngưỡng mộ sự can đảm của Naomi Osaka khi ưu tiên sức khỏe tinh thần của mình hơn những kỳ vọng và áp lực bên ngoài. Hành trình khám phá bản thân và khả năng phục hồi cảm xúc của cô thực sự truyền cảm hứng, đặc biệt là khi cô tiếp tục phá vỡ các ranh giới trong thế giới quần vợt.


Huyền thoại quần vợt Naomi Osaka đang chia sẻ về quyết định ngừng sử dụng mạng xã hội của mình.

Osaka, 26 tuổi, bày tỏ rằng ngày nay cô ít hoạt động trên mạng xã hội hơn vì cô thấy nó khá tiêu cực. Nó dường như trở nên phổ biến hơn khi mọi người trở nên quen thuộc hơn với cô ấy,” có thể là cách diễn giải câu trích dẫn ban đầu bằng ngôn ngữ đơn giản hơn và mang tính đối thoại hơn.

Cô ấy tiếp tục nói, “Tôi gần như đã rời xa nó,” cô giải thích. “Tôi nhận ra rằng ở một mức độ nào đó, không thể tránh hoàn toàn mạng xã hội, vì vậy tôi đoán là tôi vẫn đang tìm hiểu về nó.

Nhà vô địch đơn Grand Slam bốn lần bày tỏ niềm tin rằng nhiều cá nhân có thể không hiểu hết tầm quan trọng của sức khỏe tâm thần, thậm chí có thể vượt qua tầm quan trọng của sức khỏe thể chất.

Cô nói rằng mình “may mắn” khi đã dành nhiều năm nghiên cứu về sức khỏe tâm thần và tiết lộ rằng hiện cô mang theo một chuyên gia tư vấn về sức khỏe tâm thần khi tham gia các cuộc thi.

Cô nói rõ: “Cô ấy không hẳn là một nhà trị liệu, mà giống một người hỗ trợ tôi tiếp thu những kỹ năng mà tôi có thể áp dụng cả trong và ngoài sân chơi.

Năm 2021 chứng kiến ​​​​Naomi Osaka quyết định từ bỏ giải Pháp mở rộng sau khi cô từ chối hợp tác với các phương tiện truyền thông, giải thích rằng đó là do lo ngại về sức khỏe tinh thần của cô.

Ngôi sao quần vợt Naomi Osaka giải thích lý do cô rời xa mạng xã hội

Cô ấy đã viết trên Instagram vài ngày trước rằng đây không phải là kịch bản mà cô ấy đã hình dung hoặc lên kế hoạch khi đăng bài. Với hoàn cảnh hiện tại, cô ấy tin rằng điều tốt nhất cho giải đấu, những người chơi đồng nghiệp và sức khỏe của chính cô ấy nếu cô ấy rút lui. Cô ấy không bao giờ có ý định gây xao lãng, thừa nhận rằng thời điểm của cô ấy có thể không lý tưởng và tiếc rằng thông điệp của cô ấy lẽ ra có thể rõ ràng hơn.

Trong cùng một bài đăng trên Instagram, Osaka tiết lộ rằng cô đã phải chịu đựng “những cơn trầm cảm kéo dài”.

Sau thông báo của cô, một số nhân vật nổi tiếng trong lĩnh vực thể thao và giải trí đã bày tỏ sự đánh giá cao đối với sự tập trung của Osaka vào sức khỏe tâm thần thông qua các bài đăng trên mạng xã hội. Những người ủng hộ đáng chú ý bao gồm Meghan Markle, Nữ công tước xứ Sussex, Michelle Obama, cựu đệ nhất phu nhân, Michael Phelps, vận động viên Olympic và ngôi sao NBA Steph Curry.

Trong bài luận viết cho TIME xuất bản năm 2021, Naomi Osaka bày tỏ lòng biết ơn đối với tất cả những người đã ở bên cạnh cô. Cô chia sẻ rằng cô luôn nỗ lực để nói lên niềm tin của mình, mặc dù điều này thường dẫn đến những cơn lo lắng đáng kể.

Cô chia sẻ rằng việc trở thành người đại diện cho sức khỏe tâm thần của vận động viên khiến cô cảm thấy hơi bất an vì đây vẫn là lĩnh vực tương đối xa lạ đối với cô và cô cũng chưa có mọi giải pháp. Tuy nhiên, cô bày tỏ hy vọng rằng mọi người có thể thông cảm và nhận ra rằng không phải lúc nào cũng ổn và việc thảo luận về những cảm xúc này là điều được khuyến khích. Cô cũng nhấn mạnh rằng luôn có sự giúp đỡ và thường có ánh sáng ở cuối mọi tình huống khó khăn.

Nói chuyện với mọi người, Osaka đề cập rằng cô đánh giá cao thực tế là “cuộc thảo luận có trọng lượng thực sự” và bày tỏ thêm niềm tin rằng “tất cả những người tham gia trò chơi đều chia sẻ tình cảm này.

Ngoài việc thảo luận về trận đấu của mình, tay vợt này còn chia sẻ suy nghĩ của mình về cách cô đối xử với con gái mình, Shai (sinh tháng 7 năm 2023), liên quan đến vấn đề sức khỏe tâm thần của cá nhân cô.

Người mẹ bày tỏ: ‘Tôi mong Shai hiểu rằng cảm xúc của cô ấy rất quan trọng và có giá trị, và không phần nào trong trải nghiệm của cô ấy nên khiến cô ấy yên tâm.’ Về cơ bản, tôi tin rằng điều quan trọng là đảm bảo rằng cô ấy cảm thấy được hỗ trợ trong suốt cuộc đời cũng như những thăng trầm về mặt cảm xúc khi mọi người bắt đầu cuộc hành trình độc đáo của mình và tất cả chúng ta đều khao khát được hỗ trợ trong thời gian này.

2024-10-11 04:26