Ngôi sao của Deadpool & Wolverine Jennifer Garner chia sẻ chế độ tập luyện mệt mỏi của cô để tái diễn vai Elektra trong bom tấn Marvel

Ngôi sao của Deadpool & Wolverine Jennifer Garner chia sẻ chế độ tập luyện mệt mỏi của cô để tái diễn vai Elektra trong bom tấn Marvel

Là một chuyên gia về lối sống với nhiều năm kinh nghiệm, tôi có thể hết lòng nói rằng sự cống hiến của Jennifer Garner để có được “sự phù hợp với Marvel” cho vai khách mời Deadpool & Wolverine của cô ấy không có gì là thiếu cảm hứng. Nữ diễn viên, người đã làm việc trong ngành này hơn hai thập kỷ, nhiều lần chứng minh rằng tuổi tác chỉ là một con số khi nói đến sự cam kết và kỷ luật.


Jennifer Garner đã chia sẻ chi tiết về các bài tập cô đã trải qua để có được vóc dáng phù hợp với các nhân vật Marvel như Deadpool và Wolverine trong các bộ phim bom tấn.

Hôm thứ Hai, nữ diễn viên 52 tuổi, nổi tiếng với vai Elektra trong bộ phim bom tấn đình đám, đã chia sẻ thói quen tập luyện nghiêm ngặt của mình với 16,4 triệu người theo dõi trên Instagram.

Thay vì chỉ chia sẻ bất kỳ video nào, cô ấy đã biên soạn một loạt clip tập luyện của mình thành một cuộn phim và đề cập trong chú thích rằng trước khi nhận vai, cô ấy có đủ năng lực về thể chất nhưng không hoàn toàn đạt tiêu chuẩn siêu anh hùng do Marvel đặt ra.

Là một người hâm mộ cuồng nhiệt và là bà mẹ ba con đáng tự hào, tôi không thể không hồi tưởng về những ngày xưa khi tôi không chỉ là ‘Mẹ’ mà còn bí mật là một ninja cải trang. Bạn thấy đấy, đã khá lâu rồi kể từ lần cuối tôi cầm sais của Elektra – từ năm 2004! Ôi, cảm giác hồi hộp khi sử dụng những vũ khí đó, cảm giác phấn khích khi được sống trong những tưởng tượng về anh hùng hành động của mình… Ôi, những ngày xưa tươi đẹp!

Cô tuân theo một chế độ bao gồm các buổi tập đấm bốc ba ngày một tuần, tập đạp xe trên Peloton và các bài tập luyện tập cường độ cao ngắt quãng (HIIT).

Ngôi sao của Deadpool & Wolverine Jennifer Garner chia sẻ chế độ tập luyện mệt mỏi của cô để tái diễn vai Elektra trong bom tấn Marvel
Ngôi sao của Deadpool & Wolverine Jennifer Garner chia sẻ chế độ tập luyện mệt mỏi của cô để tái diễn vai Elektra trong bom tấn Marvel
Ngôi sao của Deadpool & Wolverine Jennifer Garner chia sẻ chế độ tập luyện mệt mỏi của cô để tái diễn vai Elektra trong bom tấn Marvel
Ngôi sao của Deadpool & Wolverine Jennifer Garner chia sẻ chế độ tập luyện mệt mỏi của cô để tái diễn vai Elektra trong bom tấn Marvel

Cựu sinh viên Alias ​​​​đã mô tả thời điểm nảy sinh ý tưởng đóng vai khách mời trong phim cho cô.

Cô ấy nói Shawn Levy và Ryan Reynolds, những người có chung ‘một nụ hôn nghệ thuật điên rồ’, ‘đã trao cho nhau cái nhìn mà họ có thể truyền đạt một ý tưởng, 20 trang đối thoại, mật mã hạt nhân.’

Để chuẩn bị cho buổi biểu diễn, biểu tượng màn bạc đã thông báo: “Người bạn lâu năm và diễn viên đóng thế ban đầu của tôi, Shaunaduggins, và tôi đã tăng cường chế độ luyện tập hàng ngày dưới sự hướng dẫn của Bethnicely tại The Limit Fit. Điều này bao gồm một buổi mỗi ngày, cùng với bất kỳ bài tập bổ sung nào mà cô ấy chỉ định cho buổi tập thứ hai.”

Lịch tập thể dục còn bao gồm ‘đấm bốc 3 lần/ tuần với @flvcothefuture từ @matchroomxchurchillgym. . Và rất rất nhiều @onepeloton’s @becsgentry.’

Jennifer hồi tưởng về mùa hè mà họ gọi là “Mùa hè siêu anh hùng” nhỏ của riêng mình, nơi họ quay những chiếc thuyền buồm trong vườn và chia sẻ những tiếng cười sảng khoái khi cả hai đều cảm thấy đau nhức ở đôi chân già nua của mình.

Trong một khoảnh khắc xúc động hơn, cô nói: ‘Tôi đã không nhận ra Elektra và tôi yêu cầu một cái kết, nhưng Shawn và Ryan dường như nghĩ vậy.’

Theo quan điểm của tôi, tôi may mắn có được nhiều tài năng, nhưng điều thực sự nổi bật là khả năng nhận biết và nâng đỡ những người xung quanh tôi. Khía cạnh này dẫn đầu về thế mạnh cá nhân của tôi.

Nhớ lại khoảng thời gian chúng tôi đóng vai khách mời đó, cô ấy tiếp tục nói: ‘Shauna và tôi cảm thấy như đang ở trên thiên đường cùng họ. Tôi đã ở cùng với người bạn lâu năm Hugh Jackman, Dafne Keen, Channing Tatum và Wesley Snipes.’

Kết lại, nữ diễn viên của The Adam Project hào hứng chia sẻ: “Quay cảnh chiến đấu đó thật là một sự bùng nổ! Cảm giác thật kỳ lạ khi được ở đó cùng mọi người – giống như sống trong một giấc mơ vậy”.

Tôi thực sự tự hào về bạn bè của mình và cảm thấy may mắn khi được trở thành một phần trong vòng kết nối của họ. “Cảm ơn” không đủ để diễn tả cảm xúc của tôi, nhưng hiện tại, nó chỉ đóng vai trò thay thế tạm thời trong khi tôi tìm được từ thích hợp.

Garner đã đăng lại nội dung tải lên của Levy, người chỉ đạo bộ phim, trên Instagram Stories của cô ấy.

Ngôi sao của Deadpool & Wolverine Jennifer Garner chia sẻ chế độ tập luyện mệt mỏi của cô để tái diễn vai Elektra trong bom tấn Marvel
Ngôi sao của Deadpool & Wolverine Jennifer Garner chia sẻ chế độ tập luyện mệt mỏi của cô để tái diễn vai Elektra trong bom tấn Marvel
Ngôi sao của Deadpool & Wolverine Jennifer Garner chia sẻ chế độ tập luyện mệt mỏi của cô để tái diễn vai Elektra trong bom tấn Marvel
Ngôi sao của Deadpool & Wolverine Jennifer Garner chia sẻ chế độ tập luyện mệt mỏi của cô để tái diễn vai Elektra trong bom tấn Marvel
Ngôi sao của Deadpool & Wolverine Jennifer Garner chia sẻ chế độ tập luyện mệt mỏi của cô để tái diễn vai Elektra trong bom tấn Marvel

Đăng một bức ảnh chụp đội đang trang trí trang phục cho nhân vật của họ, tôi viết một chú thích trên mạng xã hội có nội dung: “Tôi tin rằng mình đã tình cờ gặp được thiên đường của đạo diễn ở trên cao. #DeadpoolAndWolverine”

Vào ngày 26 tháng 7, Deadpool và Wolverine đã ra mắt màn ảnh rộng, thu về tổng cộng 438,3 triệu USD trên toàn thế giới. Ở Mỹ, họ thu về 205 triệu USD, trong khi khán giả nước ngoài đóng góp thêm 233,3 triệu USD vào thu nhập của họ.

Sau màn ra mắt thành công tại rạp chiếu phim, Hugh Jackman, người tự hào với 32,6 triệu người theo dõi ấn tượng trên Instagram, đã bày tỏ lòng biết ơn của mình bằng cách nói rằng ‘Wolverine và Deadpool hiện đang đứng đầu bảng xếp hạng phòng vé toàn cầu. Xin gửi lời cảm ơn sâu sắc đến từng người trong số các bạn!’

Ryan quyết định bắt kịp xu hướng, bày tỏ trên Instagram Stories của mình: “Điều này khá khó tiếp thu, nhưng xin chân thành cảm ơn tất cả những người đã đến xem phim cuối tuần qua… Chà!”

2024-08-06 03:18