Khi tôi đi sâu vào câu chuyện cảm động về sự biến đổi của Nadia, tôi rất ấn tượng trước sức mạnh và sự kiên cường mà cô ấy đã thể hiện trong suốt cuộc hành trình của mình. Đó là minh chứng cho lòng dũng cảm của cô khi cô không chỉ đón nhận sự thay đổi mà còn thừa nhận tầm quan trọng của sức khỏe tinh thần và thể chất.
Nadia Almada tự hào khoe kết quả giảm cân bằng 6 viên đá mới nhất của mình trong kỳ nghỉ thư giãn tại bãi biển Gran Canaria.
Người chiến thắng trước đó của Big Brother, 47 tuổi, khoe vóc dáng tuyệt đẹp khi diện bộ áo tắm màu đen ôm sát, bóng mượt.
Nhân vật truyền hình siết chặt vòng eo bằng chiếc thắt lưng đen phối hợp với trang phục, đồng thời cô tận hưởng ánh nắng trong chuyến phiêu lưu ngoài trời.
Nadia, một người gốc Bồ Đào Nha, để mái tóc vàng của mình xõa tự do qua vai trong khi vui đùa dưới nước.
Người ta có thể thấy thí sinh chuyển giới Big Brother từng đoạt giải thưởng đang tắm nắng khi nằm dài thoải mái trên ghế bãi biển.
Khoảng hai thập kỷ sau chiến thắng của mình, Nadia tiết lộ rằng cô đã giảm cân đáng kể từ 6lb thứ 17 xuống còn 8lb thứ 11 bằng cách áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt dựa trên thực vật. Nói cách khác, cô ấy đã chuyển sang trở thành một người ăn chay chuyên tâm.
Gần đây hơn, người nổi tiếng đã chia sẻ những bức ảnh trên Instagram khoe vóc dáng thon thả sau khi giảm cân từ cỡ 20 xuống cỡ 12 và khiến nhiều người ấn tượng bởi vẻ ngoài lộng lẫy trong bộ đồ tắm đen bóng mượt.
Mở lòng thành thật là OK! Tạp chí, cô tâm sự rằng trước khi phẫu thuật, cô đã tiêu thụ một lượng lớn thực phẩm, điều đáng ngạc nhiên là cô là một người ăn chay.
Nadia giải thích: ‘Tôi là một người theo chế độ ăn kiêng hoàn toàn chính thức.
Bữa ăn đó khá dư thừa; nó là đủ cho một gia đình bốn người, nhưng tôi đã tự mình ăn hết hai chiếc bánh pizza khổng lồ với ba mặt bổ sung trong một buổi tối. Đáng kinh ngạc!
Cô nói tiếp: ‘Tôi có kích thước 20 và là cái bóng của chính mình trước đây.
Tôi vô cùng mệt mỏi, thiếu cả thể lực lẫn tinh thần. Mang trọng lượng dư thừa làm tăng đáng kể khả năng phát triển các vấn đề nghiêm trọng về tim mạch của tôi như bệnh tim hoặc đột quỵ.
Ngoài vai trò truyền hình, cô còn tinh nghịch đề cập đến sự khó chịu của mình khi đi giày cao gót do sưng tấy ở chân. Tuy nhiên, bây giờ cô ấy cảm thấy như thể mình đang bắt đầu lại, có lẽ ám chỉ một sự thay đổi tích cực hoặc một chương mới trong cuộc đời cô ấy.
Cô nói: ‘Đó là một khởi đầu mới, một khởi đầu mới. Tôi cảm thấy mảnh mai hơn, nhưng không chỉ về mặt thể chất, tôi còn vui vì mình đã có thể đảo ngược rất nhiều tổn thương mà tôi đã gây ra cho cơ thể mình.’
Người ta tiết lộ rằng trong ba tháng qua, lượng cholesterol và tuyến giáp của cô đã giảm đáng kể. Cô bày tỏ rằng cuộc phẫu thuật là một cứu cánh, đồng thời nói thêm rằng giờ đây cô cảm thấy tràn đầy năng lượng.
Ngoài ra, Nadia chia sẻ rằng cô gặp khó khăn trong việc thích nghi sau phẫu thuật vì mong muốn ăn uống theo cảm xúc của cô mâu thuẫn với những gì cơ thể cô thực sự yêu cầu.
Để hỗ trợ việc quản lý lượng thức ăn nạp vào, cô chuyển từ sử dụng bát mì ống lớn sang đĩa nhỏ hơn.
- Chainlink sẽ sớm trở lại? Dữ liệu cho thấy LINK tiếp tục rời khỏi sàn giao dịch
- Phá vỡ sự sụt giảm giá của Ethereum: Thất bại tạm thời đối với ETH?
- Vâng, lông mặt của Amy Adams trong ‘Nightbitch’ là có thật: ‘Tôi là cá da trơn’
- ‘Nếu không tự quản lý thì tại sao lại là tiền điện tử?’ – CEO Ledger
- Triệu phú AI memecoin Truth Terminal đã tạo ra sự bùng nổ AI trong tiền điện tử
- TikToker Nara Smith phản ứng với ấn tượng của Ariana Grande về cô ấy
- Tuyên truyền chống Bitcoin của ECB bị vạch trần trong phản bác học thuật gay gắt
- Đoạn phim giới thiệu ‘Hot Frosty’ của Netflix mang Người tuyết Hunky vào cuộc sống
- Sutton Foster là ai? Gặp người phụ nữ có quan hệ tình cảm với Hugh Jackman khi cô đệ đơn ly hôn
- Đám cưới của Jason Duggar đã phá vỡ truyền thống lâu đời của gia đình Duggar như thế nào
2024-10-29 19:11