Là người đã theo dõi hành trình của Martine McCutcheon trong nhiều năm, tôi luôn cảm thấy phấn khích khi thấy khả năng phục hồi và sức mạnh của cô ấy tỏa sáng trong thời gian thử thách. Những bài viết gần đây của cô về thiền và chăm sóc bản thân là minh chứng cho khả năng tìm thấy niềm an ủi và bình yên nội tâm giữa những giông bão của cuộc đời.
Martine McCutcheon đã chia sẻ một số hình ảnh cô đang thư giãn trên giường, mặc bộ đồ ngủ bằng lụa ren màu đen, sau khi chia tay chồng Jack McManus, trong thời gian đó cô tạm nghỉ để tập thiền.
Khoảng hai tuần trước, cựu diễn viên EastEnders, 48 tuổi, tiết lộ rằng nữ ca sĩ 40 tuổi đã chấm dứt mối quan hệ 18 năm của họ – ngay sau khi cô đăng một tin nhắn chúc mừng sinh nhật cảm động cho anh.
Nữ diễn viên đã bộc lộ sức hút chân thật của mình khi không trang điểm, đồng thời toát lên tinh thần vui tươi bằng cách tạo những khuôn mặt hài hước trước ống kính.
Martine chia sẻ rằng thiền tỏ ra có lợi cho cô vì cô thường phải vật lộn với các vấn đề về khả năng chú ý và cảm giác bồn chồn do Rối loạn thiếu tập trung (ADD).
Martine đặt tiêu đề cho bài đăng của mình: “Một buổi thiền nhanh trong 10 hoặc 20 phút có thể biến đổi toàn bộ năng lượng và quan điểm của tôi về cuộc sống và một ngày!”
Bất kể bạn đang gặp khó khăn với chứng THÊM hay các tình trạng sức khỏe khác, bạn sẽ tìm thấy rất nhiều bài thiền có hướng dẫn chất lượng cao. Những thứ này có thể giúp cân bằng hệ thần kinh của bạn, mang lại cảm giác yên bình, tinh thần minh mẫn và tăng cường khả năng tập trung.
Nó xuất hiện sau khi Martine dường như đã thực hiện một cú đánh khác với Jack trên Instagram vào tuần trước.
Trên Instagram Stories của mình, Martine đã chia sẻ một câu nói bí ẩn nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tìm ra thứ gì đó để bám víu (tức là cần) và bày tỏ lòng biết ơn về một năm đầy thử thách mà cô đã trải qua.
Năm 2024, ngày 27 tháng 8, đó không phải là năm tôi mong đợi mà đúng hơn là năm tôi yêu cầu.
‘Tôi đã trưởng thành rất nhiều trong năm nay và tôi rất biết ơn vì điều đó’.
Trong một tuyên bố, Martine thông báo rằng sau khi cân nhắc kỹ lưỡng, Jack đã chọn chia tay cô sau 18 năm chung sống và cô thừa nhận quyết định này.
‘Cậu con trai 9 tuổi đáng kinh ngạc Rafferty của chúng tôi là một điều may mắn đối với chúng tôi. Sự an lành và niềm vui của anh ấy đã, đang và sẽ luôn là mối quan tâm hàng đầu của chúng tôi.’
Cô nói tiếp: ‘Tất nhiên, cả hai chúng tôi vẫn trân trọng và mong muốn được cùng nhau làm cha mẹ cho cậu bé tuyệt vời của mình đến hết cuộc đời…
Trong nhiều ngày qua, con đường gia đình của chúng tôi đã thay đổi và chúng tôi đang tìm ra hướng đi tốt nhất để đi tiếp theo. Chúng tôi khiêm tốn yêu cầu một chút không gian cá nhân trong quá trình chuyển đổi này… Đặc biệt là cho con trai nhỏ của chúng tôi.
Tình cảm kiên định của chúng tôi đối với Rafferty vẫn không thay đổi và chúng tôi cam kết sâu sắc trong việc đảm bảo an toàn cho anh ấy và luôn mang đến cho anh ấy cảm giác an toàn.
1. “Tôi thực sự đánh giá cao lòng tốt và sự ủng hộ của bạn trước thời điểm thử thách này… Hơn nữa, những lời chúc nồng nhiệt nhất của tôi xin gửi đến Jack về hành trình sắp tới của anh ấy, tràn ngập tình yêu, may mắn và niềm vui.”
‘Rafferty và tôi (như mọi khi) luôn ủng hộ bạn!
‘Tôi không còn gì để nói về vấn đề này. Tôi sẽ không thảo luận thêm nữa.”
Cặp đôi kết hôn vào năm 2012 tại Hồ Como đẹp như tranh vẽ của Ý, 5 năm sau khi họ bắt đầu hẹn hò.
- Aubrey Plaza nói rằng cô ấy ‘Quên cách nói chuyện’ sau khi bị đột quỵ ở tuổi 20
- Core Scientific Signs 3,5 tỷ USD, hợp đồng 12 năm với công ty AI CoreWeave
- Các nhà bán lẻ Hàn Quốc bắt đầu thu hẹp quy mô hoạt động NFT
- Imane Khelif giành huy chương vàng quyền anh Olympic, chiến thắng các trận đấu cả trong và ngoài võ đài
- Phần ngoại truyện của ‘Young Sheldon’ ‘Cuộc hôn nhân đầu tiên của Georgia & Mandy’: Những điều cần biết
- Đây là số dư Bitcoin, Ethereum, Dogecoin hiện tại của Binance
- AAVE đã sẵn sàng cho sự đột phá tiềm năng, nhà phân tích dự đoán mục tiêu 180-200 USD
- Mạng 1kx rút 2,37 triệu đô la bằng $RPL sau mức tăng 22%
- AVAX có thể tăng lên 29 USD sau đợt tăng giá gần đây không?
- Tại sao các công ty khai thác Bitcoin có thể kéo giá BTC xuống còn 54 nghìn đô la một lần nữa
2024-09-02 18:19