Bản thân là một người ăn chay lâu năm, tôi có thể hiểu được niềm đam mê và sự cam kết mà Lizzo đã thể hiện đối với lối sống thuần chay của cô ấy. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là hành trình của mỗi người là duy nhất và những gì hiệu quả với người này có thể không hiệu quả với người khác.
Lizzo đã chia sẻ một video vào thứ Năm, tiết lộ rằng cô ấy đã rời bỏ chế độ ăn dựa trên thực vật và hiện theo một kế hoạch ăn uống đa dạng hơn, giàu protein hơn bao gồm các sản phẩm động vật.
Trong một video gần đây, rapper kiêm ca sĩ 36 tuổi đã giải thích thói quen ăn uống đã điều chỉnh của cô cho những người theo dõi, cho họ thấy chính xác những gì cô tiêu thụ hàng ngày kể từ khi cô bắt đầu kết hợp lại protein động vật vào bữa ăn của mình.
Cô ấy đã cung cấp một cái nhìn tổng quan về thói quen hàng ngày của mình sau khi giảm cân đáng chú ý và vóc dáng thon thả trong vài tuần qua.
Có thể Lizzo muốn làm rõ thói quen ăn kiêng gần đây của mình, vì trước đó có nhiều suy đoán cho rằng cô đang sử dụng thuốc giảm cân loại Ozempic để có được vẻ ngoài thon thả hơn như hiện tại.
Trong vlog mới nhất của mình, tôi bước vào khung hình trong một chiếc váy màu nâu tôn dáng, đầy phong cách. Khi tôi đưa một cuộn rau diếp hảo hạng với thịt mọng nước và cà chua mọng nước về phía ống kính, tôi không khỏi cảm thấy tự tin và sang trọng.
Ban đầu, Lizzo chọn một ly nước chanh tươi mát. Sau đó, cô thưởng thức nhiều loại trái cây đầy màu sắc, bao gồm nho và dứa. Hơn nữa, cô ấy còn có món trứng tráng nhỏ chứa đầy lòng trắng trứng bọc giăm bông và để kết thúc bữa ăn của mình, cô ấy thưởng thức món khoai tây chiên màu nâu làm từ súp lơ.
Nữ ca sĩ “The Truth Hurts” nếm thử từng món được camera ghi lại trước khi cho vào đĩa của mình.
Sau đó, cô ấy có một chất lỏng khá đặc giống như nước ép đậu bắp, khiến cô ấy ngạc nhiên khi họ tham gia vào quá trình tạo kiểu tóc của cô ấy. Cô nhấp từng ngụm nhỏ.
Lizzo cho thấy hỗn hợp đặc đến mức nào bằng cách nhét ống hút của mình vào ly, sau đó nhấc nó lên để quan sát một giọt nước giống như xi-rô treo trên đó.
Vào giờ ăn trưa, cô nhét món rau diếp gà trâu phủ đầy mù tạt và giải khát bằng một bình trà đá đào lớn rót vào một chiếc cốc Stanley màu hồng nóng cỡ lớn.
Lizzo đeo kính râm và chuyển sang chiếc áo phông có họa tiết màu vàng tươi cho bữa ăn nhẹ sắp tới mà cô ấy thưởng thức bên ngoài sân hiên.
Cô ăn trong một chiếc hộp nhựa và thấy bên trong có một miếng ức gà nướng được trang trí bằng cà rốt và măng tây.
Lizzo đã bù đắp cho việc thiếu âm thanh trong video bằng cách đưa ra bình luận cá nhân của mình, trong đó cô chia sẻ lý do đằng sau việc chuyển từ chế độ ăn thuần chay sang ăn tạp.
Cô tiết lộ rằng trải nghiệm của cô với protein đã được hồi sinh trong chuyến thăm Nhật Bản. Cuộc hành trình này đã giúp cô được thưởng thức món sushi tươi ngon và trứng luộc mềm, khiến cô cảm thấy thật tuyệt vời.
Cô thừa nhận: “Tôi rất ngạc nhiên khi thấy cơ thể mình khỏe khoắn như thế nào vào ngày hôm sau”.
Sau khi kết hợp protein động vật vào bữa ăn của mình, Lizzo nhận thấy mức năng lượng của cô tăng lên, giảm cân và giảm bớt tình trạng sương mù tinh thần mà cô từng trải qua trước đây.
Mặc dù không còn theo lối sống thuần chay nữa nhưng cô tin chắc rằng đó là lựa chọn ăn kiêng có lợi nhất cho sức khỏe của mình. Hơn nữa, mục tiêu lâu dài của cô là một ngày nào đó sẽ trở thành một người ‘ăn chay thô, có tính kiềm’.
Tuy nhiên, có rất ít bằng chứng khoa học ủng hộ lợi ích sức khỏe của chế độ ăn kiềm – mặc dù nó tập trung vào việc tránh thực phẩm chế biến sẵn có thể có lợi – và nhiều loại rau có thể được tiêu hóa tốt hơn sau khi nấu chín.
Cuối video, tôi, với tư cách là một người theo dõi tận tâm, khẳng định sẽ không phán xét lựa chọn chế độ ăn uống của người khác. Cho dù ai đó chọn ăn thuần chay hay ăn thịt, đó là quyết định của họ và tôi tôn trọng điều đó.
Trong số những người theo dõi cô, một số bày tỏ sự thất vọng khi cô từ chối chủ nghĩa thuần chay, mặc dù đó là vấn đề sở thích cá nhân chứ không phải là sự bác bỏ hoàn toàn các triết lý của nó.
Một người tức giận đã gặp vấn đề với việc tự gọi mình là người ‘đã thêm protein vào chế độ ăn uống của mình’, gọi cụm từ đó là ‘thành thật mà nói thì không chính xác’.
‘Em đã có protein trong chế độ ăn thuần chay rồi, em yêu. Bạn vừa thêm động vật chết vào chế độ ăn của mình, đó là từ chính xác. Xoxo’, họ viết.
Có vẻ như tác giả muốn chỉ ra rằng Ăn chay không chỉ đơn thuần là một phương pháp giảm cân; nó bao gồm một sự lựa chọn lối sống rộng lớn hơn.
những người khác suy ngẫm về cách mà cô ấy có thể vượt qua sự tàn ác được cho là liên quan đến quá trình tạo ra thức ăn từ động vật.
Một người thậm chí còn cáo buộc Lizzo ‘không bao giờ’ ăn chay, dường như đang buộc tội cô không tuân thủ chế độ ăn thuần thực vật một cách trung thành.
Lizzo tập trung vào chế độ ăn kiêng của mình sau nhiều tuần nêu bật việc giảm cân của cô trên mạng xã hội.
Thay vì diện một bộ trang phục đầy đủ, nữ nghệ sĩ tự khẳng định bản thân này lại chọn cách khoe những tiến bộ của mình chỉ trong bộ đồ lót. Tuy nhiên, cô thấy thật thiếu tôn trọng khi mọi người ám chỉ rằng việc cô giảm cân không phải do thói quen ăn uống được cải thiện, tiêu dùng có ý thức và tập luyện thường xuyên mà là do nguyên nhân khác.
Tháng trước, cô ấy phàn nàn trên Instagram về việc ‘cuối cùng cũng nhận được những cáo buộc về ozempic sau 5 tháng tập tạ và thiếu hụt calo.’
- Meredith Gaudreau nói mùa khúc côn cầu thật ‘khó khăn’ sau cái chết của Johnny
- Travis Barker chia sẻ lời cảm ơn ngọt ngào tới Son Landon nhân sinh nhật lần thứ 21
- Sharyn Ghidella bị Kênh Bảy chỉ trích: Những con số chết tiệt Mạng truyền hình không muốn bạn xem
- Tim và Demi-Leigh Tebow nhớ lại ‘Rào cản ngôn ngữ’ thời kỳ đầu trong mối tình lãng mạn của họ
- Tại sao cha mẹ của Bianca Censori cảm thấy bị con gái ‘lừa’ vì việc cô ‘chia tay’ Kanye West
- Gisele Bundchen khoe cơ bụng săn chắc trong chiếc áo crop top khi cô mang một chai nước khổng lồ ra khỏi phòng tập pilates ở Miami
- Nhân đôi với Deon của Derricos bị ‘tàn phá’ bởi cái chết của cháu trai
- Khloe Kardashian để lộ ngực trong chiếc áo vest khoét sâu khi người hâm mộ nhận xét về vẻ ngoài trẻ trung của cô: ‘Mẹ 40 nhưng trông như 21’
- 10 loại tiền điện tử hàng đầu sẽ tăng vọt khi hoạt động của cá voi tăng đột biến trên các dự án tiền điện tử quan trọng
- Kid Laroi kỷ niệm sinh nhật lần thứ 21 ở Las Vegas
2024-10-11 20:34