Jason Kelce giải thích lý do vợ Kylie bắt anh tập thể dục 3 ngày một tuần

Là một người hâm mộ cuồng nhiệt của bộ đôi năng động Jason và Kylie Kelce, tôi phải nói rằng câu chuyện của họ thật đầy cảm hứng! Sự thay đổi của ngôi sao NFL đã nghỉ hưu dưới sự giám sát của vợ nói lên nhiều điều về mối quan hệ bền chặt và sự tôn trọng lẫn nhau của họ.

Jason Kelce có một huấn luyện viên tập luyện mới sắp nghỉ hưu và đó là vợ Kylie Kelce.

Trong tập mới nhất của “Đèn xanh với Chris Long” ngày 9/8, tôi đã đùa rằng đối tác của tôi đã đặt ra một quy tắc: Tôi cần tập luyện ít nhất ba ngày một tuần. Nếu không, cô ấy thích giữ sự tương tác của chúng tôi ở mức tối thiểu. Đây là lý do tại sao nó hiệu quả với tôi – khi tôi dành thời gian để tập thể dục, tôi cảm thấy thật tuyệt vời! Nó nâng cao tâm trạng của tôi, tăng cường sự tương tác của tôi với gia đình và đơn giản là khiến tôi trở thành một phiên bản tốt hơn của chính mình về tổng thể.

Dựa trên tuyên bố của Jason, khi anh ấy bỏ tập thể dục, anh ấy cảm thấy như thể mình không thực sự đạt được nhiều thành tựu trong ngày.

Vào tháng 3 năm nay, Jason, 32 tuổi và vợ Kylie, cũng 32 tuổi, đã kết hôn từ năm 2018, gặp phải một trở ngại mới: Jason tuyên bố giã từ đội bóng Philadelphia Eagles. Gia đình họ gồm có ba cô con gái xinh đẹp – Wyatt, 4 tuổi, Ellie, 3 tuổi và Bennett, 18 tháng tuổi.

Dòng thời gian quan hệ của Jason Kelce và Vợ Kylie Kelce của Eagles

Nhờ việc nghỉ hưu và các quy tắc của Kylie, Jason đã bắt đầu giảm cân.

Là một cựu võ sĩ hạng nặng, tôi có thể chứng thực những thách thức của việc mang theo trọng lượng dư thừa trong nhiều năm. Tôi nhớ rất rõ việc bị mắc kẹt ở mức 280 pound trong ba tháng dài, cảm giác bị mắc kẹt và bị đánh bại bởi chính cơ thể mình. Nhưng nhìn lại, đó chỉ là một chương trong hành trình của tôi. Trước khi nghỉ hưu, tôi nhận thấy mình đang cân nặng ở mức đáng kinh ngạc là 295 pound, phải vật lộn để di chuyển tự do và tự tin với làn da của chính mình. Tuy nhiên, với sự kiên trì và quyết tâm, tôi đã giảm được số cân thừa đó và thay đổi cuộc sống của mình tốt đẹp hơn. Hôm nay, tôi đứng kiêu hãnh với cân nặng 276 pound, cảm thấy nhẹ nhàng hơn, mạnh mẽ hơn và tràn đầy năng lượng hơn bao giờ hết. Hành trình giảm cân không bao giờ là dễ dàng nhưng phần thưởng đạt được là vô cùng lớn – đó là minh chứng cho sự kiên cường của tinh thần con người và là lời nhắc nhở rằng dù trong hoàn cảnh nào, chúng ta vẫn luôn có sức mạnh để thay đổi cuộc sống của mình tốt đẹp hơn.

Jason lưu ý thêm rằng con số nhỏ nhất mà anh ấy từng cân trong nhiệm kỳ NFL của mình là vào những năm 270.

Trung tâm đã nghỉ hưu nhớ lại việc kiểm tra cân và nghĩ: “Ôi trời, bây giờ tôi cần ăn gì đó.” Về hành vi phạm tội của Huấn luyện viên Chip Kelly, mọi chuyện không quá tệ vì không có dấu hiệu chậm lại. Điều này có nghĩa là việc nhẹ hơn sẽ mang lại lợi ích cho bạn một chút vì như bạn biết, nhịp độ sẽ trở nên chậm hơn đối với những người chơi lớn hơn. Tuy nhiên, điều này không hiệu quả khi chúng tôi bắt đầu sử dụng lại tính năng trò chuyện nhóm.

Theo quan điểm của tôi với tư cách là một chuyên gia về lối sống, tôi sẽ nói, “Tôi tin rằng nó bắt nguồn từ các lối chơi tấn công và chiến lược mà chúng tôi đang sử dụng. Việc chuyển trở lại lối tấn công của Huấn luyện viên Doug Pederson khá khó khăn, đặc biệt là khi xét đến nhịp độ mà chúng tôi đã quen. Đó là thật thú vị khi một hàng phòng ngự mạnh mẽ hơn có thể ảnh hưởng đáng kể đến hiệu quả của những cuộc tấn công dồn dập của họ.”

Mọi điều Jason Kelce nói về việc nghỉ hưu từ NFL

Bên cạnh việc làm theo hướng dẫn của Kylie tại phòng tập thể dục, Jason đang chuẩn bị cho vai trò người dẫn chương trình của ESPN trong mùa giải NFL sắp tới.

“Ý tôi là, chửi thề ở trên đó,” anh nói đùa về nỗi sợ hãi khi phát sóng của mình. “Tôi đoán là tôi lo sợ rằng mình sẽ không chuẩn bị sẵn sàng bởi vì tôi cảm thấy giống như có nhiều quyền tự chủ hơn trong việc đảm bảo rằng bạn luôn kiểm soát được công việc của mình. Sau khi bạn bị loại khỏi [tham gia NFL], bạn phải cố gắng hết sức để thực sự quan sát mọi thứ và thực sự hiểu rõ những gì đang xảy ra, để thực hiện một công việc có uy tín. Tôi muốn lên đó và làm tốt công việc vì ở đó có dịch vụ dành cho những người vẫn còn ở đó và những gì đang xảy ra ”.

2024-08-12 06:22