Là một chuyên gia về phong cách sống, tôi phải thú nhận rằng Jackie ‘O’ Henderson luôn là nguồn cảm hứng cho tôi, không chỉ vì gu thời trang hoàn hảo và vóc dáng tuyệt đẹp mà còn vì khả năng phục hồi và sức mạnh đáng kinh ngạc của cô ấy. Hành trình cuộc đời của cô thực sự đáng chú ý và câu chuyện của cô là minh chứng cho sức mạnh của sự quyết tâm, lòng yêu bản thân và sự phát triển cá nhân.
Vào một ngày thứ Sáu đặc biệt nóng nực, tôi không thể không bị thu hút khi Jackie ‘O’ Henderson bước ra trong bộ trang phục ấn tượng từ nơi ở ở Sydney của cô ấy – chỉ những khoảnh khắc sau khi cô ấy kết thúc chương trình phát sóng KIIS FM hàng năm.
“Radio Royal” 49 tuổi khoe vóc dáng bóng mượt và nước da rạng rỡ trong chiếc váy mùa hè in hoa cổ chữ V sâu sang trọng, thu hút sự chú ý vào phần cổ áo quyến rũ của cô.
Cô hoàn thiện bộ trang phục của mình với đôi sandal La Tribe trị giá $320 và phụ kiện là kính râm bóng mượt.
Chiếc váy ngắn giúp khoe đôi chân săn chắc hoàn hảo và vóc dáng trẻ trung của Jackie.
Với phong thái sôi nổi, người dẫn chương trình để những lọn tóc vàng buông xõa quanh vai và duy trì ánh mắt mãnh liệt khi cô liếc nhìn chiếc iPhone của mình, đi dọc vỉa hè bên ngoài dinh thự sang trọng bên bờ biển của cô trong khu phố độc quyền Clovelly.
Có vẻ như người dẫn chương trình nổi tiếng đang có một chuyến du ngoạn thú vị khi cô ấy kết thúc tập cuối cùng của mình cho năm 2024 trên chương trình The Kyle và Jackie O Show của KIIS FM, với người đồng nghiệp lâu năm Kyle Sandilands ở bên cạnh.
Là một người đam mê lối sống, tôi đã cởi mở về hành trình cá nhân trong việc thay đổi sức khỏe và lối sống của mình, sau quá trình phục hồi thành công của tôi sau cuộc chiến đầy thử thách với việc lạm dụng chất gây nghiện liên quan đến ma túy và rượu.
Trong cuốn tự truyện thẳng thắn của mình có tựa đề “The Whole Truth”, Jackie đã mở lòng về cuộc chiến của cô với việc lạm dụng chất gây nghiện và những khó khăn kéo dài trong việc tiêu thụ thực phẩm.
Cô kể rằng việc giảm cân 18kg gần đây của cô bắt nguồn từ một năm ăn kiêng và tập thể dục nghiêm ngặt sau khi vượt qua cuộc chiến nghiện ngập.
Cô ấy nói rằng, sau khoảng ba năm thường xuyên đi lang thang và ăn một lượng lớn đồ ăn nhanh, rượu và các loại thuốc làm chậm quá trình trao đổi chất, cơ thể có thể đột ngột giảm cân đáng kể khi những thói quen này bị từ bỏ, do phản ứng sốc tiềm ẩn.
Là một người đam mê chăm sóc sức khỏe, tôi thường được hỏi về sự thay đổi đáng chú ý của mình. Hãy để tôi lập kỷ lục: Mặc dù thật tuyệt vời khi được kết hợp với cảm giác giảm cân mới nhất, tôi có thể đảm bảo với bạn rằng Ozempic không phải là một phần trong chế độ ăn uống của tôi. Sự chuyển đổi của tôi là minh chứng cho một lối sống cân bằng, tập thể dục đều đặn và lựa chọn ăn uống có tâm.
Trong suốt nhiều năm, cô đã công khai thừa nhận việc thử nghiệm nhiều chế độ ăn kiêng và xu hướng khác nhau, chẳng hạn như chế độ ăn kiêng bằng chanh và chế độ ăn ketogen, cũng như thường xuyên ăn quá nhiều vào cuối tuần.
Cô tâm sự rằng dù không được chẩn đoán mắc chứng rối loạn ăn uống lâm sàng nhưng cô vẫn luôn phải vật lộn với quan điểm không lành mạnh về thực phẩm và cách ăn uống.
Khi còn là một cô gái trẻ, Jackie đã có thói quen thức dậy lúc 5 giờ sáng mỗi ngày, chuẩn bị những lát bánh mì trắng phết bơ đậu phộng và bơ hoặc rắc đường quế cho bữa sáng.
Trong cuộc hôn nhân với người chồng cũ Lee Henderson, Jackie thường ăn các bữa ăn bao gồm bánh mì kẹp thịt, khoai tây chiên và pizza. Có lần, cô ấy thậm chí còn ăn cả một lọ Nutella cho bữa tối của mình.
Trong cuốn tự truyện của mình, Jackie cũng khám phá thêm cuộc chiến của cô với việc lạm dụng chất gây nghiện liên quan đến ma túy và rượu, khiến cô phải ở lại cơ sở cai nghiện nổi tiếng và đắt tiền, Trung tâm Betty Ford, trong 28 ngày, vào tháng 11 năm 2022.
Khi cơn nghiện lên đến đỉnh điểm, Jackie thừa nhận đã tiêu thụ khoảng 10 đến 12 loại thuốc ngủ Stilnox hoặc Ambien, cùng với 24 viên thuốc giảm đau Panadeine Forte mỗi ngày.
Khi đến trung tâm phục hồi chức năng, cô phải mất khoảng hai tuần để vượt qua các triệu chứng cai thuốc ngủ, rượu và thuốc giảm đau mà cô đã sử dụng để tự điều trị trong nhiều năm.
Cô giải thích với Daily Mail Australia rằng việc đột ngột ngừng sử dụng một lượng lớn thuốc ngủ như vậy có thể khiến cơ thể bạn hoang mang vì có thể không biết cách đi vào giấc ngủ nếu không có sự hỗ trợ của thuốc.
Trong năm đêm đầu tiên, tôi cố gắng ngủ được một giờ mỗi lần. Mỗi ngày trôi qua thật là khốn khổ. Thay vì ngủ yên, tôi đã thức cả đêm trên giường.
Sau cuộc chiến chống nghiện thành công, Jackie đã đánh dấu hai năm cai nghiện vào thứ Năm, ngày 14 tháng 11, bằng một cột mốc ấn tượng đạt được tại một trung tâm phục hồi chức năng.
Trước đây, Jackie đã che giấu cuộc chiến của mình với chứng nghiện, thay vào đó tiết lộ trong chương trình phát thanh buổi sáng rằng cô đang điều trị một ca bệnh Covid-19 kéo dài.
- Venus Williams, 44 tuổi, tiết lộ rằng cô sẽ tiếp tục chơi quần vợt để ngăn chặn sự lão hóa của bản thân khi cô lên tiếng về việc căn bệnh tự miễn dịch hiếm gặp đã tàn phá cơ thể cô như thế nào
- Vụ bắt giữ Sean Diddy Combs gây ra phản ứng dữ dội trên mạng xã hội: ‘Anh ta sẽ thích nhà tù’
- Bob Yerkes qua đời ở tuổi 92: Diễn viên đóng thế xuất hiện trong Back to the Future, Return of the Jedi và Ferris Bueller’s Day Off
- Taylor Swift quyên góp 5 triệu USD cho nạn nhân cơn bão Milton và Helene
- Brianna LaPaglia nói Zach Bryan “loại bỏ” cô ấy giữa tin tức chia tay
- Bé Hà Mã Haggis là ai? Gặp gỡ sự bổ sung mới nhất của Sở thú Edinburgh
- Ethereum (ETH) cố gắng phục hồi mạnh mẽ khi ETHA của BlackRock tiếp tục tích lũy Ether
- Charlotte Rose Smith, bạn gái mới của James Norton là ai? Người mẫu Prada, 25 tuổi, hẹn hò với ngôi sao Happy Valley, 39 tuổi, một năm sau khi chia tay vợ sắp cưới Imogen Poots
- Paul Mescal sẽ tổ chức ‘Saturday Night Live’ vào tháng 12, Shaboozey sẽ là khách mời âm nhạc
- Helen Flanagan thân mật với bạn trai Robbie Talbot, 45 tuổi và các con của cô khi họ kỷ niệm sinh nhật lần thứ 34 của cô với tư cách là một gia đình trước khi khoác lên mình chiếc váy RẤT sang trọng dành cho bữa tiệc chỉ dành cho người lớn
2024-11-29 10:35