Khi tìm hiểu sâu hơn về hành trình đáng chú ý của Jackie, tôi rất ấn tượng trước sự kiên cường và sức mạnh mà cô ấy đã thể hiện trong suốt cuộc đời mình. Từ những ngày đầu đặt báo thức lúc 5 giờ sáng để làm bánh mì nướng với sự kết hợp khác lạ giữa bơ đậu phộng và bơ hoặc đường quế, cho đến việc chiến đấu với cơn nghiện và vượt qua nó trong trại cai nghiện, câu chuyện cuộc đời của Jackie là minh chứng cho sức mạnh của lòng quyết tâm và tinh thần con người. .
Jackie ‘O’ Henderson để khoe vóc dáng đáng kinh ngạc của mình khi đắm mình dưới những tia nắng trên Bãi biển Clovelly ở Sydney vào Chủ nhật.
Vào một ngày hè đẹp trời, người dẫn chương trình đài 49 tuổi đã tận dụng thời tiết ấm áp để tắm nắng và bơi lội dưới biển, ghi lại khung cảnh đẹp như tranh vẽ.
Cô khoe vóc dáng gợi cảm, làm nổi bật thân hình săn chắc của mình trong chiếc áo tắm cổ sâu màu đen trị giá 99,95 USD của thương hiệu đồ bơi nổi tiếng Seafolly.
Cô kết hợp áo crop top với váy ngắn cùng hãng, cả hai đều khoe đôi chân dài săn chắc. (Hoặc) Chiếc váy ngắn và áo sơ mi cô mặc, đều của cùng một nhà thiết kế, làm nổi bật đôi chân dài như tạc của cô. (Hoặc) Áo sơ mi và váy ngắn của cô ấy, đều đến từ cùng một thương hiệu, làm nổi bật đôi chân dài vô tận của cô ấy.
Jackie thản nhiên xõa mái tóc vàng ướt qua vai và che mắt bằng một cặp kính râm sẫm màu.
Thay vì trang điểm, cô bộc lộ sức hút vốn có của mình khi thích thú bơi lội dưới biển và tắm nắng tại một địa điểm nổi tiếng ở ngoại ô phía đông.
Jackie thường xuyên mặc kiểu áo tắm ưa thích của mình khi tắm nắng quanh Sydney, khiến nó trở thành một trong những kiểu áo tắm yêu thích của cô.
Nhân vật truyền thông gần đây đã cởi mở về cuộc cải tổ sức khỏe và lối sống của cô sau khi tỉnh táo sau cơn nghiện rượu và ma túy.
Là một người ngưỡng mộ tận tụy, tôi đã chia sẻ hành trình của Jackie trong cuốn hồi ký thẳng thắn của cô ấy, “Toàn bộ sự thật”. Trong đó, cô đã dũng cảm tiết lộ cuộc chiến với chứng nghiện ngập và những thử thách kéo dài của mình liên quan đến việc tiêu thụ thực phẩm trong nhiều năm qua.
Cô giải thích rằng việc giảm 18kg trong năm qua là do cô tuân thủ chế độ ăn kiêng và tập luyện nghiêm ngặt sau khi vật lộn với cơn nghiện.
Cô ấy đề cập rằng nếu ai đó dành ba năm để lang thang, ăn nhiều đồ ăn nhanh, uống rượu và sử dụng các chất làm giảm quá trình trao đổi chất, cơ thể của họ có thể thay đổi đột ngột và giảm cân nhanh chóng khi họ ngừng những thói quen này.
Người ta đồn rằng tôi đã sử dụng Ozempic – xét cho cùng, sự chuyển đổi đáng chú ý như vậy chỉ có thể gợi ý rằng một loại thuốc giảm cân thần kỳ nào đó có thể đang phát huy tác dụng.
Trong nhiều năm, cô công khai thừa nhận rằng cô đã thử nghiệm nhiều chế độ ăn kiêng và xu hướng khác nhau, chẳng hạn như chế độ ăn uống làm sạch bằng chanh và chế độ ăn ketogen, cũng như ăn quá nhiều vào cuối tuần.
Đối với bản thân tôi, mặc dù cá nhân tôi không phải vật lộn với chứng rối loạn ăn uống lâm sàng, nhưng tôi vẫn luôn phải vật lộn với quan điểm không lành mạnh về thói quen tiêu thụ thực phẩm của mình.
Khi còn là một cô gái trẻ, Jackie thường thức dậy lúc 5 giờ sáng mỗi ngày và chuẩn bị bánh mì nướng phết bơ đậu phộng và bơ, hoặc rắc đường quế cho bữa sáng.
Trong cuộc hôn nhân với Lee Henderson, người hiện là người yêu cũ của cô, bữa ăn hàng ngày của Jackie thường bao gồm bánh mì kẹp thịt, khoai tây chiên và pizza. Vào một buổi tối cụ thể, thay vào đó, cô ấy đã chọn cả một lọ Nutella và một ly rượu sâm panh cho bữa tối của mình.
Trong cuốn tự truyện của mình, Jackie cũng khám phá cuộc đấu tranh của cô với việc lạm dụng chất gây nghiện liên quan đến ma túy và rượu, khiến cô phải cư trú tại The Betty Ford Center, một cơ sở phục hồi chức năng nổi tiếng với mức phí 60.000 USD mỗi tháng, trong thời gian 28 ngày vào tháng 11 năm 2022.
Jackie tiết lộ rằng trong thời kỳ đỉnh điểm của cơn nghiện, cô đã tiêu thụ khoảng 10 đến 12 viên thuốc hỗ trợ giấc ngủ Stilnox hoặc Ambien cùng với 24 viên thuốc giảm đau Panadeine Forte mỗi ngày.
Khi bắt đầu quá trình phục hồi chức năng, cô ấy cần khoảng hai tuần để vượt qua các triệu chứng cai thuốc an thần, rượu và thuốc giảm đau mà cô ấy đã sử dụng để tự điều trị trong nhiều năm.
Cô giải thích với Daily Mail Australia rằng nếu bạn đột ngột ngừng dùng một lượng lớn thuốc ngủ như vậy, cơ thể bạn sẽ khó điều chỉnh và học cách đi vào giấc ngủ một cách tự nhiên mà không cần dùng thuốc.
Trong năm đêm đầu tiên, tôi cố gắng ngủ được một giờ mỗi lần. Mỗi ngày trôi qua thật là khốn khổ. Tôi thấy mình thao thức suốt đêm, không thể chợp mắt và trằn trọc hàng giờ trên giường.
Sau cuộc chiến thành công với cơn nghiện, Jackie đã đánh dấu hai năm cai nghiện tại một trung tâm phục hồi chức năng và kỷ niệm cột mốc quan trọng này vào thứ Năm, ngày 14 tháng 11. Đây là một thành tích ấn tượng.
Trước đây, Jackie đã che giấu cuộc chiến của mình với chứng nghiện, tiết lộ với khán giả đài phát thanh buổi sáng trong thời gian cai nghiện rằng cô đang phải đối mặt với một trường hợp nhiễm Covid-19 kéo dài bị nhầm tưởng là Covid kéo dài.
- Mã thông báo tiền điện tử sẽ mở khóa trong tuần này: 489 triệu đô la có thể có ý nghĩa gì đối với giá cả
- Binance giúp cảnh sát Delhi phá vụ lừa đảo năng lượng mặt trời, thu giữ 100.000 USDT tiền điện tử
- Rebecca Judd chia sẻ bức thư giận dữ của giáo viên của cậu con trai 8 tuổi sau khi cậu vi phạm lệnh cấm điện thoại nghiêm ngặt của trường và gây hỗn loạn bằng một cuộc gọi kỳ quái
- Rapper người Mỹ Azealia Banks hoan nghênh lời nói của Lidia Thorpe đối với Vua Charles: ‘Trục xuất tất cả người Úc da trắng’
- Bitcoin: Mối tương quan chính NÀY có thể giúp duy trì đà tăng giá của BTC như thế nào
- Binance kết thúc giới thiệu bán lẻ ở Thổ Nhĩ Kỳ trong bối cảnh thay đổi quy định
- Giá Ethereum tiếp tục chìm nhưng phe bò vẫn thách thức
- Greta Lee tham gia cùng Willem Dafoe trong phim ‘Late Fame’ của Killer Films khi Sandra Hüller rời khỏi dự án do xung đột lịch trình
- ‘Cuộc bầu cử đã kết thúc’: Khoản quyên góp 10 triệu USD của nhà đồng sáng lập Ripple cho Harris khiến mọi người chú ý
- Bitpanda khám phá tiềm năng IPO ở Đức: Báo cáo
2024-11-25 02:19