Khi tôi đi sâu vào thế giới thể dục và sức khỏe, tôi thấy mình được truyền cảm hứng sâu sắc từ Candice Warner, một người phụ nữ là hiện thân của sự cống hiến và sự kiên trì. Hành trình của cô là minh chứng cho sức mạnh của kỷ luật và sự cam kết, những phẩm chất không chỉ cần thiết cho sức khỏe thể chất mà còn cho sức mạnh tinh thần.
Vào một ngày thứ Sáu đầy nắng, có vẻ như Candice Warner đang ở trạng thái thể lực tốt nhất khi cô đến thăm một sân quần vợt ở Sydney để trau dồi kỹ năng của mình.
Một cách giản dị và hấp dẫn: Tại một sân tennis trong khu phố, cựu Ironwoman, hiện 39 tuổi, đã thể hiện thể lực ấn tượng và thân hình quyến rũ của mình trong khi đổ mồ hôi.
Warner thể hiện phong cách thể thao đơn sắc, bóng bẩy khi mặc chiếc áo cổ tròn Anine Bing màu trắng trị giá 350 USD, kết hợp với quần tập thể dục màu đen và giày thể thao màu trắng nguyên sơ.
Cô để mái tóc nâu buông xõa ngang vai, làm nổi bật vẻ đẹp chân thật và gương mặt tươi tắn quyến rũ khi chọn kiểu mặt mộc.
Vận động viên đến từ Sydney đang cầm hai cây vợt tennis và một hộp đựng bóng, rõ ràng đang rất thích thú và có vẻ háo hức đổ mồ hôi khi chuẩn bị thi đấu.
Cô tham gia cùng một trong những cô con gái của mình và khi họ chơi cùng nhau, cô thể hiện rõ ràng tình cảm khi hướng dẫn đứa trẻ về các quy tắc và kỹ thuật của môn thể thao này.
Warner thể hiện cam kết của mình đối với sức khỏe thể chất một cách liền mạch, duyên dáng và tự tin khi vận động cơ thể của mình.
Điều đáng kinh ngạc một lần nữa chứng minh rằng cam kết của cô đối với sức khỏe và thể chất là không có giới hạn.
Năm ngoái, vào năm 2022, tôi rất hân hạnh được chia sẻ những hiểu biết sâu sắc về thể chất, kế hoạch bữa ăn hàng ngày và niềm đam mê bất ngờ của mình với Daily Mail Australia. Đây là những gì tôi tiết lộ:
“Đúng, tôi có đường, nhưng tôi cố gắng cắt giảm lượng đó và ăn uống lành mạnh nhất có thể”, cô nói.
Nói theo cách riêng của mình, Candice, vợ của vận động viên cricket nổi tiếng David Warner, thừa nhận rằng mặc dù cô ấy thường chọn một chế độ ăn uống cân bằng, nhưng thỉnh thoảng cô ấy cũng uống vài ly rượu vang sủi như một phương tiện thư giãn và cô ấy nổi tiếng là người có một chế độ ăn uống cân bằng. sở thích mạnh mẽ đối với đồ ngọt.
Cô nói: “Tôi thực sự thích một ly Chandon, giống như nhiều người khác. Là một người mẹ, sau khi bọn trẻ đã ngủ, không gì bằng thư giãn với một chút ‘thời gian dành cho riêng mình’. Và tôi không ngại thưởng thức một ly.” nước giải khát.”
Là một người đam mê lối sống, tôi có thể chứng thực rằng hoạt động thể chất luôn là yếu tố thay đổi cuộc chơi đối với sức khỏe của tôi. Đó là một phần không thể thiếu trong cách tôi sống cuộc sống của mình.
Cô cho biết tập tạ nặng và tập cardio là sự kết hợp quan trọng để duy trì vóc dáng cân đối và khỏe mạnh.
“Cô ấy bày tỏ rằng cô ấy thích nâng mức tạ nặng, nhưng sở thích của cô ấy cũng là các bài tập tim mạch. Cho dù đó là trên máy chạy bộ trong nhà hay chạy dọc bờ biển, những hoạt động này có tầm quan trọng đáng kể đối với cô ấy – không chỉ từ quan điểm thể chất mà còn đối với sức khỏe tinh thần của cô ấy.”
- Twerks, giận dữ, xâm chiếm sân khấu và hơn một quyết định khủng khiếp… khi Giải thưởng Video âm nhạc của MTV trở lại, hãy nhìn lại những khoảnh khắc gây sốc nhất
- Aubrey Plaza nói rằng cô ấy ‘Quên cách nói chuyện’ sau khi bị đột quỵ ở tuổi 20
- Các nhà bán lẻ Hàn Quốc bắt đầu thu hẹp quy mô hoạt động NFT
- Imane Khelif giành huy chương vàng quyền anh Olympic, chiến thắng các trận đấu cả trong và ngoài võ đài
- Phần ngoại truyện của ‘Young Sheldon’ ‘Cuộc hôn nhân đầu tiên của Georgia & Mandy’: Những điều cần biết
- Phải mua mã thông báo BRC-20 cho đợt tăng giá tiền điện tử sắp tới!
- Máy phát điện Memecoin của Pump.Fun sẵn sàng vượt qua cột mốc doanh thu 100 triệu đô la sớm
- Phạm vi hẹp của Bitcoin gây ra sự tàn phá: Bán khống, đòn bẩy khiến các nhà giao dịch quay cuồng!
- Ba đồng xu Meme này có thể mang lại làn sóng triệu phú mới!
- ‘Chữ thập vàng’ của Bitcoin – Chất xúc tác cho bước chuyển lớn tiếp theo của BTC lên 70 nghìn đô la?
2024-08-17 08:20