Là một chuyên gia về lối sống với nhiều năm kinh nghiệm, tôi phải nói rằng sự chuyển đổi của Nadia Almada thực sự truyền cảm hứng. Đó không chỉ là sự thay đổi về thể chất mà còn là sự trưởng thành về mặt cảm xúc và tinh thần mà cô ấy đã trải qua. Từ khi đại diện cho cộng đồng người chuyển giới trên Big Brother năm 2004 cho đến nay, cô đã đi được một chặng đường dài.
Nadia Almada, người chiến thắng trong Big Brother, đã tiết lộ rằng cô đã giảm được khoảng 84 pound (sáu viên đá) và giảm 4 cỡ váy sau cuộc phẫu thuật cắt dạ dày.
Năm 2004, nhân vật truyền hình thực tế, lúc đó 47 tuổi, được tuyên bố là người chiến thắng mùa thứ năm và trở thành người tiên phong khi trở thành người chuyển giới đầu tiên xuất hiện trên chương trình Channel 4.
Hai mươi năm sau chiến thắng của mình, Nadia tiết lộ rằng cô đã giảm được một lượng cân nặng đáng kể, từ 6 pound thứ 17 xuống còn 8 pound thứ 11. Sự chuyển đổi này xảy ra do các lời khuyên y tế cho thấy tính mạng của cô đang gặp nguy hiểm do cân nặng của mình.
Trong cuộc trò chuyện cởi mở với Tạp chí mới, Nadia chia sẻ rằng cô đã giảm cân thành công từ cỡ 20 xuống cỡ 12 và cô chưa bao giờ cảm thấy tốt hơn thế.
Người nổi tiếng của loạt phim truyền hình thực tế đã được thông báo rằng cân nặng của cô có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về tim hoặc đột quỵ, như một biện pháp phòng ngừa.
Nhưng bây giờ, Nadia cho biết cô cảm thấy tốt hơn bao giờ hết và vui mừng với sự khởi đầu mới của mình.
Nadia chia sẻ: “Tôi từng là một người đam mê carbohlover. Trên thực tế, tôi đã ăn ngấu nghiến hai chiếc pizza khổng lồ cùng với ba món ăn bổ sung trong một buổi tối – thường dành cho một gia đình bốn người. Thật đáng kinh ngạc!’
Cô tiếp tục nói: “Tôi từng mặc cỡ 20 và hầu như không nhận ra chính mình. Tôi thiếu sức bền, năng lượng và niềm say mê, đồng thời có nhiều khả năng mắc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim hoặc đột quỵ do thừa cân.” Tôi mang theo.
Người nổi tiếng hài hước đề cập rằng cô không thể đi giày cao gót vì sưng tấy ở bàn chân, nhưng giờ đây cô cảm thấy như thể mình đã bắt đầu lại với cảm giác đổi mới.
Cô nói: ‘Đó là một khởi đầu mới, một khởi đầu mới. Tôi cảm thấy thon thả hơn, nhưng không chỉ về mặt thể chất, tôi còn vui vì mình đã có thể đảo ngược rất nhiều tổn thương mà tôi đã gây ra cho cơ thể mình.’
Người ta tiết lộ rằng trong ba tháng qua, lượng cholesterol và tuyến giáp của cô đã giảm. Cô bày tỏ lòng biết ơn về cuộc phẫu thuật, coi nó như một cứu cánh và thừa nhận rằng giờ đây cô cảm thấy tràn đầy sức sống với mức năng lượng tăng lên.
Với tư cách là một người hâm mộ cuồng nhiệt, tôi có thể nói với bạn rằng Nadia đã chia sẻ hành trình điều chỉnh lại sau phẫu thuật của cá nhân cô, chiến đấu với cảm giác thèm ăn theo cảm xúc so với những gì cơ thể cô thực sự khao khát được nuôi dưỡng.
Cô ấy đề cập rằng cô ấy đã thay đổi lối sống và thói quen ăn kiêng bằng cách sử dụng đĩa ăn nhỏ hơn thay vì bát mì ống lớn, điều này giúp kiểm soát khẩu phần ăn của cô ấy. Tuy nhiên, cô thú nhận rằng việc thực hiện thay đổi này đòi hỏi phải có một số điều chỉnh ban đầu.
Ban đầu, cô bắt đầu xem các video mukbang, trong đó có cảnh các cá nhân tiêu thụ một lượng lớn thực phẩm, như một cách để khiến cô có vẻ như đang ăn cùng những bữa ăn được trưng bày.
Giờ đây, cô đã quen với lối sống trong lành của mình và thực sự trân trọng nó, thường thưởng thức các bữa ăn thay vì ăn vặt một cách vô tâm trong khi xem tivi.
Ngoài ra, mặc dù ngôi sao này không tập trung vào việc giảm cân để phù hợp với một bộ quần áo cụ thể nhưng cô ấy đề cập rằng cô ấy đã ngừng mua trang phục mới sau khi tăng cân.
Nadia tiết lộ rằng cô ấy đang ẩn mình và chỉ mặc áo kaftan để che đậy.
Cô ấy nói thêm rằng cô ấy đã ngừng mua quần jean sau khi mặc quá cỡ 14 sau khi mô tả ngoại hình của mình giống như Mr Potato Head.
Trước đây, trọng lượng dư thừa trên cơ thể cô chủ yếu là mỡ nội tạng, tích tụ xung quanh các cơ quan nội tạng. Điều này có nghĩa là cô ấy có đôi chân gầy, bụng nhô ra và không có mông rõ ràng. Khi mặc quần jean, cô ấy giống Mr Potato Head.
Và ngôi sao rõ ràng đang rất vui mừng về hành trình giảm cân của mình.
Nadia gần đây đã lên Instagram để lộ thân hình thon gọn của mình trong bộ đồ bơi màu đen.
Sau lời xin lỗi chân thành sâu sắc, được đưa ra dưới ánh sáng rực rỡ của một ngôi sao, cô bày tỏ sự hối hận đối với bản thân lúc trẻ vì đã xấu hổ về cơ thể và quá chú trọng đến ngoại hình, trong buổi nói chuyện về “Loose Women” vào tháng 8.
Năm 2004, một thợ làm tóc người Bồ Đào Nha đã được công nhận vì đã vận động và đại diện cho cộng đồng người chuyển giới.
Trong cuộc phỏng vấn, chương trình ITV đã chiếu những bức ảnh của Nadia từ thời Big Brother của cô, những bức ảnh này dường như khiến cô trở nên xúc động khi chúng xuất hiện trên màn hình.
Khi nhìn vào những bức ảnh, cô cảm thấy hối hận dâng trào và tuyên bố: “Tôi vô cùng hối hận vì đã hạ nhục cô ấy, coi thường cô ấy và đối xử bất công với cô ấy.
‘Bằng cách nào đó, tôi đã xếp cô gái trẻ đó vào danh sách không phù hợp với tiêu chuẩn của bạn.
Thực ra ở đây tôi đang nói với chính mình. Tôi vô cùng hối hận về hành động của mình đối với Nadia. Khoảnh khắc chúng tôi chia sẻ thật quý giá và lẽ ra tôi không nên cất cô ấy vào kho, dù đó là gác mái hay tầng hầm.
Trong lúc suy ngẫm, Nadia trầm ngâm: “Thời gian trôi qua và những bài học cuộc sống, tôi khám phá ra sức mạnh mới tìm thấy trong mình. Tôi chấp nhận sự biến đổi này và nó mang lại cho tôi sức khỏe mới.
- ‘Survivor’ 47: Gặp gỡ 18 Castaways cạnh tranh trong mùa giải mới Twist-Packed
- Solana khơi dậy hy vọng về sự khởi sắc khi phe bò tiếp tục gặp khó khăn
- Camila Cabello cho người yêu cũ Shawn Mendes thấy anh đang thiếu gì khi khoe thân hình bikini của cô trên bãi biển – sau khi anh bóng gió về nỗi sợ mang thai khó hiểu
- Cửa hàng sửa chữa đảm nhận công việc ‘rủi ro nhất’ và ‘thử thách’ nhất khi họ làm việc trên một món đồ ‘không thể thay thế’
- Rapper Nelly bị bắt vì cáo buộc tàng trữ ma túy gần St. Louis sau khi bị dừng giao thông
- Bài hát nào Drake đã viết về tin đồn bỏ rơi Serena Williams? Anh ấy nói…
- Sự biến đổi của ngôi sao TOWIE từ ca phẫu thuật mí mắt của Mario Falcone đến Bobby Norris trải qua ca hút mỡ 360 độ khi Essex gây sốc với ngoại hình thay đổi của họ
- Ben Affleck và Matt Damon không sợ Hulk Hogan khởi kiện vì bộ phim bê bối băng sex – khi người trong cuộc tiết lộ lý do tại sao họ từ chối liên hệ với huyền thoại đô vật
- Hannah Neeleman của Trang trại Ballerina nấu ăn cùng các con trên chiếc bếp Aga trị giá 30 nghìn đô la trước nhà thờ sau khi câu chuyện về một bà nội trợ lan truyền khiến hôn nhân bị soi dưới kính hiển vi
- Đoạn giới thiệu phần 15 theo chủ đề chim bồ câu của RHONY sẽ khiến người hâm mộ Bravo phải kinh ngạc
2024-10-08 20:51