Bên trong chế độ tập luyện mệt mỏi của Coleen Rooney từ ngồi xổm dưới vòi sen cho đến các buổi tập xoay người khi cô khoe vóc dáng đáng kinh ngạc trong phòng tắm trong rừng

by

Bên trong chế độ tập luyện mệt mỏi của Coleen Rooney từ ngồi xổm dưới vòi sen cho đến các buổi tập xoay người khi cô khoe vóc dáng đáng kinh ngạc trong phòng tắm trong rừng

Là một tín đồ tận tâm của tất cả mọi thứ về thể hình và người nổi tiếng, tôi phải thừa nhận rằng việc nhìn thấy thân hình đáng kinh ngạc của Coleen Rooney được trưng bày trong trận mưa rào trong rừng của cô ấy là một cảnh tượng khá đáng chú ý! Bản thân là một bà mẹ bốn con, tôi có thể đánh giá cao sự cống hiến cần có để duy trì một vóc dáng mảnh dẻ như vậy, đặc biệt là khi vượt qua khó khăn trong rừng rậm Úc.

Trong tập Tôi là Người nổi tiếng phát sóng hôm thứ Tư, Coleen Rooney đã khoe vóc dáng đáng chú ý của mình khi đang tắm trong rừng.

Nàng WAG 38 tuổi duyên dáng diện bộ đồ tắm đen bóng mượt, làm nổi bật vóc dáng thon gọn và đôi chân săn chắc.

Vào ngày cụ thể đó, chỉ có Colleen chọn đi tắm, còn những người bạn cùng trại khác đã chọn không chịu đựng nước lạnh do mưa lớn.

Mặc dù đã là bà mẹ bốn con nhưng cô ấy vẫn kiên quyết duy trì các tiêu chuẩn sạch sẽ của mình và khi làm như vậy, cô ấy đã làm nổi bật thành quả của chế độ tập luyện trước khi vào rừng bằng cách khoe vóc dáng như tạc của mình.

Đầu tuần này, Colleen đã chia sẻ một cái nhìn về cuộc sống hàng ngày của cô bằng cách bí mật thực hiện một số động tác squat cách xa những người bạn cùng trại.

Trong một cuộc trò chuyện bình thường, Colleen thú nhận rằng cô thức dậy rất sớm và thường cố gắng duy trì thói quen hàng ngày giống như ở nhà.

Bên trong chế độ tập luyện mệt mỏi của Coleen Rooney từ ngồi xổm dưới vòi sen cho đến các buổi tập xoay người khi cô khoe vóc dáng đáng kinh ngạc trong phòng tắm trong rừng

Bên trong chế độ tập luyện mệt mỏi của Coleen Rooney từ ngồi xổm dưới vòi sen cho đến các buổi tập xoay người khi cô khoe vóc dáng đáng kinh ngạc trong phòng tắm trong rừng
Bên trong chế độ tập luyện mệt mỏi của Coleen Rooney từ ngồi xổm dưới vòi sen cho đến các buổi tập xoay người khi cô khoe vóc dáng đáng kinh ngạc trong phòng tắm trong rừng

Cô nói thêm: “Tôi cố gắng lẻn đi làm chúng một mình. Tôi thường tập squat khi tắm!’

Theo báo cáo của The Sun, Coleen đang tăng cường thói quen tập luyện trước thời gian tham gia Jungle, chọn chuyển từ các lớp cử tạ sang tập Pilates cải cách để chuẩn bị cho sự xuất hiện của cô trong chương trình.

Theo một nguồn tin, Colleen đã chăm chỉ tham gia các lớp học Pilates và nỗ lực có ý thức để có được thân hình cân đối, khiến cô trông thật tuyệt vời khi xuất hiện trên màn ảnh.

Trong chương trình, sẽ có những cô gái trẻ đi cùng cô và việc cô mong muốn thể hiện sự tự tin khi mặc áo tắm là điều đương nhiên.

Coleen gần đây đang tập luyện chăm chỉ tại Rise Fitness Studios ở Liverpool.  

Trong một buổi tập luyện, cô đã đăng một bức ảnh của mình và nói: “Tôi yêu thích các lớp học cải cách của mình tại @risefitnessstudios. Họ cung cấp các bài tập toàn thân mà tôi thấy tuyệt vời để tạo dáng, cải thiện tính linh hoạt và duy trì tư thế tốt.

Có thể Colleen sẽ thấy một số thử nghiệm Bushtucker nhất định là thử thách, vì trước đây cô từng thừa nhận rằng cô gặp khó khăn khi ăn gan khi còn trẻ.

Trong cuốn hồi ký “Tài khoản của tôi”, cô ấy đề cập rằng nó không xa hoa, đúng hơn là những gì anh ấy coi là cân bằng, nhưng vào một ngày cụ thể mỗi tuần, tất cả chúng tôi đều ăn cùng một món ăn – và điều này nhất quán hàng tuần. Vào thứ Tư, đó là gan, món mà chúng tôi vô cùng ghét.

Bên trong chế độ tập luyện mệt mỏi của Coleen Rooney từ ngồi xổm dưới vòi sen cho đến các buổi tập xoay người khi cô khoe vóc dáng đáng kinh ngạc trong phòng tắm trong rừng
Bên trong chế độ tập luyện mệt mỏi của Coleen Rooney từ ngồi xổm dưới vòi sen cho đến các buổi tập xoay người khi cô khoe vóc dáng đáng kinh ngạc trong phòng tắm trong rừng

Theo một nguồn tin tại ITV, họ đã chia sẻ với The Mirror rằng một số yếu tố trong mùa này rất đặc biệt, chúng sẽ khiến gan trở nên phổ biến như một bữa ăn ở McDonalds.

Vào tối thứ Tư, tôi thấy mình vô cùng thích thú khi Colleen trông có vẻ xấu hổ sau khi Oti Mabuse tinh nghịch thú nhận rằng mọi người trong trại nhỏ của chúng tôi dường như đều có mùi cơ thể kém dễ chịu trong cuộc thảo luận về vệ sinh của chúng tôi.

WAG nói: ‘Tôi là người duy nhất trong trại tắm!’

Oti, 34 tuổi, chia sẻ với Bush Telegraph: “Trời lạnh và mưa nhiều đến nỗi không ai tắm. Kết quả là trại có mùi khó chịu và bẩn thỉu; tôi gần như không thể chịu được mùi của chính mình!

Tại khu cắm trại, Danny Jones, 38 tuổi, thừa nhận: “Từ khi trời bắt đầu mưa đến giờ tôi chưa tắm rửa. Phủ nhận cũng chẳng ích gì, tôi bốc mùi quá! Nhện, chúng không thức dậy và tắm, làm họ? Họ chỉ đơn giản nói, ‘Tôi đi vắng trong ngày.’

‘Tôi chưa thay chiếc quần đùi có hình con rắn trên đó…’

Chán ghét, GK Barry nói với Danny: ‘Trước khi về với vợ, anh phải khử trùng!’

Jane Moore nói thêm: ‘Mọi thứ lúc này hơi sũng nước một chút.’

2024-11-21 12:33