Khi tôi tìm hiểu sâu hơn về thế giới sôi động của Ashley James, một người phụ nữ dễ dàng kết hợp giữa ngôi sao truyền hình thực tế với sự tích cực về cơ thể, thật khó để không bị thôi thúc bởi cuộc hành trình của cô ấy. Những trải nghiệm cuộc sống của cô ấy, được đánh dấu bằng lòng yêu bản thân và lòng trắc ẩn, gây ấn tượng sâu sắc với tôi.
Ashley James đã đăng một thông điệp mạnh mẽ, ban đầu cô ấy do dự khi làm như vậy vì cô ấy cảm thấy không thoải mái với vẻ ngoài của mình trong bức ảnh khi nó được chụp.
Là một người hâm mộ tận tâm, tôi đã bị quyến rũ bởi vẻ đẹp rạng ngời và niềm vui lan tỏa của Ashley trong những bức ảnh đó, nhưng tôi ít biết rằng, bên dưới vẻ ngoài hoàn hảo đó, có những điểm cô thấy chưa hoàn hảo. Bằng tấm lòng cởi mở, người phụ nữ 37 tuổi tâm sự rằng cô đã dày công chọn lọc những hình ảnh đó vì không hài lòng với một số bộ phận trên cơ thể mình trong đó.
Ashley đã cởi mở thảo luận về những lo lắng của cô về bộ ngực lớn, góc nghiêng và làn da xanh xao trong những hình ảnh cô chia sẻ trên Instagram hôm thứ Ba.
Trong lần xuất hiện trên This Morning, vị khách này đã đăng nhiều bức ảnh giới thiệu những khoảnh khắc trong kỳ nghỉ của họ với đối tác Tommy Andrews và các con của họ, Ada và Alfie.
Kèm theo bức ảnh thú vị của cô và Ada, 17 tháng tuổi, trên một bờ biển nhiệt đới, cô chú thích: ‘Vú của tôi có vẻ hơi lệch’. (Hoặc đơn giản là ‘Vú của tôi có vẻ bất thường.’)
Ashley đã đăng một bức ảnh chụp trước khi cô có hai đứa con, đồng thời nhận xét rằng cô cảm thấy khó nhớ khi không đánh giá cao cơ thể của mình hồi đó.
Suy ngẫm sâu sắc, tôi gần như quyết định không đăng những hình ảnh này vì tôi luôn cố gắng không nhấn mạnh đến ‘những điểm không hoàn hảo’, đã dành cả thập kỷ để định hình lại suy nghĩ của mình để nói lời thương xót với bản thân và không chỉ trích cơ thể mình. Tôi mong người khác không bao giờ cảm thấy cần phải so sánh cơ thể của họ với cơ thể của tôi. Thay vào đó, chúng ta hãy tôn vinh vẻ đẹp và sức mạnh độc đáo của mình.
Điều quan trọng cần nhấn mạnh là chúng ta có xu hướng chỉ trích bản thân quá mức, xem xét kỹ lưỡng bản thân theo cách mà chúng ta không làm với người khác. Quan sát này làm tôi buồn khi xem những bức ảnh này vì mặc dù đang ở những nơi đáng kinh ngạc và tạo ra những kỷ niệm tuyệt vời, tâm trí tôi dường như tập trung vào cơ thể hoặc ngoại hình của mình hơn là những trải nghiệm và khoảnh khắc.
‘Và chúng ta thường nhìn lại và tự hỏi tại sao chúng ta không thích bức ảnh đó. Chúng tôi nghĩ chúng tôi trông thật tuyệt vời.
Bạn đã bao giờ thấy mình không thích mọi bức ảnh chụp bạn, chỉ để đánh giá cao chúng hai tuần sau đó không? Thật thú vị phải không, hiểu được tâm lý đằng sau hành vi kỳ dị này? Lý do tại sao điều này xảy ra?
Khi xem những bức ảnh về hành trình cho con bú của mình, tôi thấy thật khó khăn, đặc biệt là những bức ảnh làm nổi bật kích thước bộ ngực của tôi. Tôi gặp rắc rối không phải là những hình ảnh đáng yêu khi tôi nuôi con mà là sự thay đổi của cơ thể tôi trong thời gian đó. Sự khó chịu này bắt nguồn sâu xa từ những năm tháng tôi tự ý thức và chỉ trích, bắt đầu từ khi tôi mới 14 tuổi.
Bây giờ nghĩ lại, tôi vô cùng biết ơn về quyết định mà tôi đã đưa ra để lưu giữ những khoảnh khắc được ghi lại trong những bức ảnh. Mặc dù đôi khi chúng có thể không phản ánh hình ảnh lý tưởng của tôi hoặc khắc họa khoảnh khắc hoàn hảo, nhưng chúng là những lời nhắc nhở vô giá về một cuộc sống tràn ngập sự ngây thơ và hồ hởi của tuổi thơ các con tôi, những thử thách và chiến thắng trong cuộc hành trình của chính tôi cũng như tấm thảm trải nghiệm phong phú. tạo nên bức tranh khảm tuyệt đẹp đó là cuộc sống. Mỗi hình ảnh đóng vai trò như một viên nang thời gian, đưa tôi trở lại những khoảnh khắc của tình yêu, tiếng cười và cuộc phiêu lưu, nhắc nhở tôi về sự quý giá của từng khoảnh khắc được sống và trân trọng.
Thời gian có xu hướng làm mờ đi ký ức của chúng ta, và dường như con cái chúng ta lớn lên chỉ trong chớp mắt. Cuối cùng, tất cả những gì còn lại chỉ là những bức ảnh và những kỷ niệm đáng trân trọng.
Hãy thể hiện sự tử tế với bản thân, bất kể bạn đang ở giai đoạn nào của cuộc đời. Ngoài ra, hãy lưu ý mở rộng lòng trắc ẩn đối với bản thân vì đã không đánh giá cao những gì bạn nhìn thấy ngay lập tức. Suy cho cùng, chúng ta đã bị cuốn vào một thế giới khuyến khích chúng ta tập trung vào những sai sót để người khác có thể lợi dụng sự bất an của chúng ta. Cuối cùng, hãy đảm bảo có mặt trong ảnh bất cứ khi nào có thể.
Trong một trong những bài đăng gần đây trên Instagram của mình, tôi đã tự hào khoe phần bụng ‘mở rộng’ của mình đồng thời nhấn mạnh tầm quan trọng của việc yêu bản thân và chấp nhận cơ thể. Với tư cách là người ủng hộ hình ảnh cơ thể tích cực, tôi tin rằng việc trân trọng mọi bộ phận, mọi khuyết điểm và mọi thứ trên con người chúng ta là điều cần thiết.
Cô kể về việc hình dáng của mình đã thay đổi như thế nào kể từ khi chào đón hai đứa con trong vài năm qua và cách cô cố gắng ‘điều chỉnh’ những suy nghĩ tiêu cực.
Ashley vén áo len lên để lộ phần giữa rõ ràng của mình, thú nhận rằng thay vào đó, cô thích những lời khen ngợi nâng cao tinh thần hơn là tự phê bình bản thân.
Với tư cách là một người hâm mộ cuồng nhiệt, hãy để tôi chia sẻ quan sát cá nhân: Tình mẫu tử đã để lại dấu ấn không thể phai mờ trong bụng tôi. Bằng chứng về những niềm vui tươi đẹp đó đã khắc sâu vào da bụng tôi. Dường như dấu ấn độc đáo này sẽ còn mãi mãi.
‘Tôi luôn thích điều chỉnh lại những suy nghĩ tiêu cực và nghĩ, ồ, bụng – bạn đã tạo ra Alf và Ada.
‘Bạn thật tuyệt vời làm sao! Hãy nhìn xem bạn đã trưởng thành và thay đổi như thế nào.”
Ashley thường xuyên đăng bài về việc làm cha mẹ và gần đây đã thêm một bức ảnh cô đang cho con bú Ada trên Instagram Stories của mình.
Cô viết: ‘Ngủ trên ngực tôi cả đêm. Cô ấy không bao giờ muốn ôm ấp vào ban đêm. Hơi lạnh và đang mọc răng.”
Ashley thông báo trong một bài đăng ngọt ngào trên Instagram vào tháng 3 năm ngoái rằng cô đã hạ sinh một bé gái Ada.
Vào tháng 1 năm 2021, nhân vật truyền hình đã giới thiệu Alfie vào cuộc sống của họ, hơn một năm kể từ khi cô bắt đầu hẹn hò với doanh nhân công nghệ Tommy.
Ashley từ Made In Chelsea đã không gắn bó trong khoảng thời gian sáu năm cho đến khi anh ấy tìm được đối tác là Tommy vào cuối năm 2019, sau khi ban đầu đã vượt qua con đường này mười năm trước.
Khoảng nửa năm đã trôi qua kể từ khi cặp đôi phát hiện ra rằng họ đang mong đợi đứa con đầu lòng vì Tommy đã chuyển đến nơi ở của Ashley ở London trong thời gian đại dịch do vi-rút corona gây ra đang diễn ra.
- Aubrey Plaza nói rằng cô ấy ‘Quên cách nói chuyện’ sau khi bị đột quỵ ở tuổi 20
- Core Scientific Signs 3,5 tỷ USD, hợp đồng 12 năm với công ty AI CoreWeave
- Các nhà bán lẻ Hàn Quốc bắt đầu thu hẹp quy mô hoạt động NFT
- Imane Khelif giành huy chương vàng quyền anh Olympic, chiến thắng các trận đấu cả trong và ngoài võ đài
- Phần ngoại truyện của ‘Young Sheldon’ ‘Cuộc hôn nhân đầu tiên của Georgia & Mandy’: Những điều cần biết
- Đây là số dư Bitcoin, Ethereum, Dogecoin hiện tại của Binance
- AAVE đã sẵn sàng cho sự đột phá tiềm năng, nhà phân tích dự đoán mục tiêu 180-200 USD
- Mạng 1kx rút 2,37 triệu đô la bằng $RPL sau mức tăng 22%
- AVAX có thể tăng lên 29 USD sau đợt tăng giá gần đây không?
- Tại sao các công ty khai thác Bitcoin có thể kéo giá BTC xuống còn 54 nghìn đô la một lần nữa
2024-08-07 11:04