Với tư cách là một người theo dõi tận tình và ngưỡng mộ Amy Childs, tôi có thể hết lòng khẳng định rằng hành trình của cô ấy đầy cảm hứng. Sự kiên cường, quyết tâm và tinh thần kiên định của cô ấy thực sự đáng khen ngợi. Bản thân cũng từng làm mẹ nên tôi hiểu những thách thức đi kèm với việc giảm cân sau sinh và câu chuyện của Amy gây ấn tượng sâu sắc với tôi.
Amy Childs cáo buộc rằng cô đã gặp phải những bình luận gây tổn thương từ những kẻ bắt nạt trên mạng kể từ khi cô giảm khoảng 4 pound cho mỗi cặp song sinh sau khi sinh con do giảm cân.
Vào tháng 4 năm 2023, cựu ngôi sao truyền hình thực tế đã hạ sinh một bé gái tên Milly và một cậu con trai 17 tháng tuổi tên Billy cùng với bạn đời Billy Delbosq.
Amy, 34 tuổi, đã bắt đầu một chế độ ăn kiêng và tập thể dục nghiêm ngặt với mục tiêu giảm số cân dư thừa mà cô tăng lên sau khi sinh con. Gần đây, cô bày tỏ rằng cô cảm thấy ‘tốt hơn bao giờ hết’ kể từ khi sinh con.
Tuy nhiên, bà mẹ 4 con, có chung Polly, 7 tuổi, với thợ xây dựng Bradley Wright, và Ritchie, 5 tuổi, với bạn trai doanh nhân cũ cùng tên, đã công khai thừa nhận đã nhận được những lời nhận xét tàn nhẫn trên mạng xã hội sau khi cô giảm cân gần hai viên đá. .
Trong phiên hỏi đáp của chúng tôi vào thứ Năm, cô ấy chia sẻ rằng cô ấy đã nỗ lực rất nhiều để duy trì một chế độ ăn uống cân bằng, theo dõi lượng calo nạp vào hàng ngày và tập thể dục khoảng bốn đến năm lần một tuần.
Cô đề cập: “Tôi vẫn thưởng thức rượu Prosecco vào cuối tuần, nhưng tôi rất chú ý đến chế độ ăn uống của mình. Tôi đã đạt cân nặng nặng nhất sau khi sinh đôi!
Thay vì ăn kiêng, tôi thích tận hưởng giai đoạn “bong bóng em bé” của mình mà không cần lo lắng về việc ăn kiêng hay tập luyện.
Với tư cách là một người hâm mộ cuồng nhiệt, hãy để tôi chia sẻ niềm vui của mình – cặp song sinh này của tôi là những thần đồng 19 tháng tuổi và tôi có thể thành thật nói rằng đây là giai đoạn mãn nguyện nhất trong cuộc đời tôi! Tuy nhiên, vẫn còn chỗ để cải thiện chế độ rèn luyện thể chất của tôi.
‘Tôi cũng đã nhận được một số tin nhắn thực sự khủng khiếp về việc giảm cân của mình, thật đáng buồn khi thế giới chúng ta đang sống đôi khi có quá nhiều tiêu cực. Nếu bạn không có điều gì hay ho để nói thì đừng nói gì cả.’
Người nổi tiếng TOWIE được biết đến trước đây cũng chấm dứt mọi khả năng mang thai trong tương lai bằng cách tuyên bố rằng đứa con thứ tư sẽ là đứa con cuối cùng của cô. Hơn nữa, cô còn tiết lộ rằng cô và Billy đã chọn được địa điểm tổ chức đám cưới lý tưởng.
Trong bài đăng dành cho những người theo dõi mình, cô ấy đề cập: “Tôi đang chia sẻ một video với tất cả các bạn. Tôi và Bill đã tìm được địa điểm của mình và chúng tôi sẽ gặp nhau ở đó sau hai tuần nữa để tham quan địa điểm… Đó là nơi tôi Tôi đã mơ ước được kết hôn từ rất lâu và cuối cùng tôi cũng rất vui mừng được chia sẻ tin tức này. Tuy nhiên, việc chuẩn bị cho đám cưới đang được tiến hành.
Cắt ngang, Billy nói thêm: “Ngày tháng đã được ấn định nên tất cả sẽ được tiết lộ.”
Vào tháng 10, Amy đăng trên Instagram rằng cô cảm thấy khỏe mạnh hơn bao giờ hết nhờ điều chỉnh thói quen ăn uống.
Đăng một bức ảnh áo tắm cho những người theo dõi mình, cô chú thích: “Tôi rất tự hào! Bây giờ nhẹ hơn gần 2 viên đá và tôi chưa bao giờ cảm thấy tốt hơn kể từ khi chào đón cặp song sinh của mình!
Sau khi sinh con, tôi thấy việc giảm cân quá mức là một thách thức vô cùng lớn. Cuộc sống của tôi hoàn toàn bị tiêu hao bởi “bong bóng em bé”, khiến tôi không còn nhiều năng lượng để làm bất cứ việc gì khác và ý nghĩ về việc ăn kiêng không còn hấp dẫn nữa.
Khoảng mười tháng trước, tôi đã chọn tuân thủ kế hoạch ăn uống do Freya Potencia Coaching cung cấp, tập thể dục 2-3 lần một tuần với huấn luyện viên cá nhân của mình và cũng kết hợp cải cách Pilates vào thói quen của mình – một hình thức tập thể dục mà tôi thực sự yêu thích. lợi ích săn chắc của nó.
Nếu bạn rơi vào hoàn cảnh của tôi chín tháng trước, đang chiến đấu với việc giảm cân, thì đây là một lời nhắc nhở thân thiện: Những ngày cuối tuần vẫn có thể thú vị với một vài ly Prosecco hoặc một chai, nhưng hãy nhớ rằng điều độ là chìa khóa! Chúc mừng một lối sống lành mạnh hơn!
Nếu tôi, với tất cả những hạn chế của mình, có thể giải quyết được việc này thì chắc chắn bạn cũng có khả năng! Đó không phải là giải pháp tức thời, nhưng sau nhiều tháng nỗ lực, tôi đang dần lấy lại sự tự tin và cảm thấy tốt hơn về bản thân!
Mặc dù tôi không nghĩ mình có đủ tự tin để chia sẻ ảnh, đặc biệt là ảnh áo tắm vì vẫn còn nhiều việc phải làm để có thân hình săn chắc hơn, nhưng điều quan trọng là tôi phải nhớ lại rằng mình đã sinh bốn đứa con. Do đó, tôi nên tự hào về những tiến bộ mình đã đạt được và trân trọng hành trình của mình.
‘PS tôi vừa nhận ra vẫn còn kem dưỡng ẩm trên chân!!’
Ban đầu, nhân vật truyền hình thực tế này trở nên nổi tiếng trong mùa đầu tiên của loạt phim thực tế ITVBe vào năm 2010. Họ vẫn là nhân vật cố định trong chương trình cho đến năm 2012, và sau đó tạm nghỉ gần một thập kỷ. Tuy nhiên, họ đã xuất hiện trở lại trên cùng một chương trình vào năm 2020.
Amy và Billy đã là một cặp kể từ tháng 10 năm 2021, tức là hai tháng sau khi cô chia tay với người bạn đời kéo dài 14 tháng của mình, Tim.
- Chris McCausland của Strictly ‘khiến các ông chủ BBC phải đau đầu’ – vì anh vẫn là người được các nhà cái yêu thích để giành chiến thắng trong chương trình
- Camila Cabello cho người yêu cũ Shawn Mendes thấy anh đang thiếu gì khi khoe thân hình bikini của cô trên bãi biển – sau khi anh bóng gió về nỗi sợ mang thai khó hiểu
- ‘Survivor’ 47: Gặp gỡ 18 Castaways cạnh tranh trong mùa giải mới Twist-Packed
- Haley Joel Osment so sánh Revelation của Blink Twice với Twist ‘Sixth Sense’
- Michael Emerson tham gia cùng vợ Carrie Preston với tư cách là ngôi sao định kỳ trên ‘Elsbeth’
- Cửa hàng sửa chữa đảm nhận công việc ‘rủi ro nhất’ và ‘thử thách’ nhất khi họ làm việc trên một món đồ ‘không thể thay thế’
- Jenna Ortega, 21 tuổi, phá vỡ sự im lặng của mình trước cảnh quan hệ tình dục chênh lệch tuổi tác được xếp hạng X với Martin Freeman, 52 tuổi
- Hunter Schafer giải thích cách cô thông báo với cha mẹ theo đạo của mình về cảnh quan hệ tình dục Euphoria đầy đồ họa: ‘Tôi vẫn cảm thấy tồi tệ vì đó là điều mà họ vẫn phải giải quyết’
- Steven Spielberg và vợ Kate Capshaw trông say đắm khi nắm tay nhau ở Ý và chúc mừng sinh nhật lần thứ 48 của con gái Jessica Capshaw
- Kym Marsh, 48 tuổi và bạn trai đồ chơi Samuel Thomas, 29 tuổi, rời rạp chiếu phim cùng con gái Polly sau khi đóng vai chính trong 101 chú chó đốm
2024-10-24 18:14