Valerie Bertinelli chia sẻ ảnh selfie bikini để đánh dấu năm 'điên rồ'

Là một người đã bước qua những con đường quanh co của làng giải trí trong nhiều thập kỷ, thật vui mừng khi thấy Valerie Bertinelli đón nhận hành trình của mình và phô trương sức mạnh của mình một cách duyên dáng như vậy. Sự kiên cường mà cô ấy thể hiện, từ việc chiến đấu với những cơn lo âu cho đến việc ngã nhào ở các góc sân khấu, thực sự rất truyền cảm hứng. Sự thẳng thắn của cô ấy về những cuộc đấu tranh của mình là minh chứng cho sức mạnh của sự dễ bị tổn thương và tầm quan trọng của nhận thức về sức khỏe tâm thần.

Valerie Bertinelli đang cảm thấy tự hào về cơ thể của mình và cô ấy muốn cả thế giới biết đến điều đó.

Bertinelli, 64 tuổi, đăng ảnh selfie lên mạng xã hội hôm 3/12, khoe vóc dáng lực lưỡng trong bộ bikini đen trắng. Ngay trước khi nhuộm tóc, cô đã chụp bức ảnh Instagram này với nụ cười nhẹ trước ống kính.

Cô gắn nhãn bức ảnh chân thật: “Một lúc nào đó, tôi sẽ chia sẻ thử thách mà cơ thể tôi đã trải qua trong năm nay.” Tuy nhiên, tại thời điểm này, mọi khuyết điểm – cục u, vết sưng tấy, nếp nhăn và các bộ phận chảy xệ – đều khiến cô cảm thấy như được chấp nhận và đánh giá cao sâu sắc khi đứng trước gương phòng tắm của khách sạn ở trung tâm thành phố Manhattan, chuẩn bị nhuộm lại chân tóc vào một đêm thứ Hai.

Bức thư được gửi đến chỉ vài ngày sau khi đầu bếp nổi tiếng đăng trên Instagram Stories về việc cô bị trượt chân và bị thương ở đầu gối. Bertinelli viết trong bài đăng ngày 29 tháng 11: “Tôi vẫn còn phải đau đầu gối như một đứa trẻ 9 tuổi vì tôi phải di chuyển quá thường xuyên so với tuổi cao của mình”.

Trong năm qua, Bertinelli đã chia sẻ nhiều suy nghĩ sâu sắc cùng với một số cập nhật nghiêm túc về sức khỏe cá nhân, chẳng hạn như cuộc chiến của cô với chứng lo âu.

Vào Chủ nhật, ngày 17 tháng 11, Bertinelli đã chia sẻ một đoạn video cho thấy bàn tay của cô ấy run rẩy rõ rệt và cô ấy đã kể lại một cách trung thực về những gì đã xảy ra. Cô viết trong chú thích: “Tôi không chắc liệu bạn có thể biết được từ đoạn clip này hay không (và tim tôi vẫn đập nhanh khi gõ cái này), nhưng hôm nay tôi đã trải qua một cơn lo lắng nghiêm trọng”. “Đã lâu rồi tôi mới có một trận đấu căng thẳng như vậy.” Cô tiếp tục giải thích: “Mới cách đây vài tiếng, tôi đã khóc không kìm được, tim như đập thình thịch trong người. Tôi không ngừng run rẩy.

Bertinelli tiếp tục nói: “Tôi muốn bày tỏ rằng tôi tin rằng tôi không đơn độc trong việc này vì tôi đã gặp phải những trường hợp tương tự. May mắn thay, những sự việc này gần đây đã trở nên ít thường xuyên hơn, khiến sự việc ngày hôm nay có phần bất ngờ. Đây là điều không thể tránh khỏi.” những gì còn sót lại; trong suốt quá trình thử thách (tôi thấy từ ‘tấn công’ ở đây khá phù hợp. Cơ thể và tâm trí của tôi dường như đang bị tấn công thực sự).

Cô ấy đề cập rằng trong những giai đoạn này, tâm trí của cô ấy có xu hướng tập trung quá mức vào những kết quả tiêu cực tiềm ẩn (thảm họa) và phân tích quá mức các tình huống (suy nghĩ quá mức), khiến cơ thể cô ấy phản ứng mạnh mẽ và không có khả năng lấy lại quyền kiểm soát.

Khoảng một tháng trước, Bertinelli cũng đăng tải bức ảnh vết thương trên cánh tay, đồng thời tự nhận mình là người vụng về trong chú thích. Kèm theo bài đăng ngày 30/10, cô viết: “Tôi có thể yêu cầu trả tiền rủi ro, nhưng đó là lỗi của chính tôi”. “Đây là điều xảy ra khi bạn bước qua mép sân khấu và ngã đập mông trước mặt đoàn làm phim và toàn bộ khán giả,” cô nói thêm, hào hứng với một dự án mới mà cô nóng lòng muốn chia sẻ.

Just For You