Khi tôi đi sâu vào sự biến đổi đáng chú ý của Paul Mescal cho vai diễn của anh ấy trong Gladiator II, rõ ràng là sự cống hiến của anh ấy cho dự án này không khác gì một anh hùng. Hành trình của anh từ đường phố Hackney đến đấu trường La Mã là minh chứng cho sự can đảm và quyết tâm của anh.
Paul Mescal gần đây đã chia sẻ rằng chế độ luyện tập cường độ cao cho Gladiator II khiến anh cảm thấy như thể tình trạng thể chất của mình đã đạt đến mức có thể gây ra tổn hại thực sự.
Nam diễn viên người Ireland, 28 tuổi, giải thích rằng sau khi tập luyện với huấn luyện viên thể hình, cưỡi ngựa và học cách chiến đấu, anh cảm thấy đủ mạnh mẽ để đảm nhận vai Lucius.
Không có nền tảng về thể hình hay cử tạ, nam diễn viên đã trải qua một sự biến đổi đáng chú ý để phù hợp với vai diễn trong phần tiếp theo mới của Ridley Scott, sẽ ra mắt vào thứ Sáu tuần trước.
Trong phần tiếp theo có tựa đề “Gladiator II”, chúng ta thấy mình ở vài thập kỷ sau, nơi câu chuyện xoay quanh Lucius, con đẻ của Lucilla trong phần trước. Ông cư trú ở Numidia, một phần của miền bắc châu Phi vào thời điểm này.
Mặc dù được gửi đến Numidia trong thời thơ ấu, bộ phim vẫn theo dõi hành trình của Lucius trở lại Rome, nơi anh tìm cách kết nối lại với mẹ mình. Tuy nhiên, việc trở về quê hương này dẫn đến những cuộc đối đầu trên đường đi.
Tôi đang ở đây, đi sâu vào hành trình biến thái mãnh liệt của Paul cho bộ phim mang tính biểu tượng, Gladiator – một hành trình đưa anh ấy trở thành ngôi sao nhờ quá khứ thể thao của mình.
Vũ đạo chiến đấu
Trong cuộc phỏng vấn với Vanity Fair, nam diễn viên người Ireland giải thích rằng niềm đam mê bóng đá Gaelic của anh có thể đã góp phần quan trọng giúp anh có được vai chính trong bộ phim đình đám của Hollywood.
Trong cuộc họp Zoom kéo dài 30 phút đầu tiên của họ, Paul đã chia sẻ những giai thoại về cuộc trò chuyện sâu rộng của anh với giám đốc Ridley Scott về các môn thể thao mà anh thích chơi khi còn nhỏ.
Anh ấy nói: ‘Có lẽ đó là điều gì đó đã giúp ích cho nó, ở chỗ tôi đã quen với việc thể chất trong cơ thể mình.’
Mặc dù không được giao nhiệm vụ kiểm tra máy ảnh nhưng Paul vẫn phải tập trung vào việc xây dựng cơ bắp trước khi quay vì quá trình quay phim diễn ra ở cả Maroc và Vương quốc Anh.
Nam diễn viên bày tỏ rằng anh không chỉ đặt mục tiêu trở thành một điển hình điển hình của Hollywood, và lúc đầu, anh lo ngại về việc có thể giống một người mẫu thời trang thay vì một chiến binh.
Thay vào đó, quá trình huấn luyện của anh ấy hướng đến việc thành thạo các phân cảnh chiến đấu, nhằm tạo ra một vóc dáng cơ bắp gợi nhớ đến một đấu sĩ, thay vì biến anh ấy thành một biểu tượng tình dục khuôn mẫu.
Paul nói, ‘Tôi muốn trở nên to lớn và quyền lực, tỏ ra có khả năng giải quyết rắc rối bất cứ khi nào nó phát sinh.’
Tập tạ và rèn luyện sức đề kháng
Vào đầu năm nay, các đoạn clip ghi lại cảnh Paul trải qua chế độ luyện tập cường độ cao theo phong cách Đấu sĩ đã lan truyền trên TikTok, trong đó có một video cụ thể cho thấy anh ấy siêng năng thực hiện động tác nâng vai bằng tạ trong 23 giây ấn tượng liên tục – một minh chứng cho sự cống hiến của anh ấy.
Trong cuộc trò chuyện với GQ, huấn luyện viên thể hình Robert Utley đã giải thích chi tiết về quá trình tập tạ, nói rằng nó đòi hỏi phải tăng dần sức căng tác động lên cơ bắp, khiến chúng phản ứng bằng cách phát triển và trở nên khỏe hơn.
Ông gợi ý rằng bạn có thể đạt được điều này bằng cách tăng số lần lặp lại mỗi tuần hoặc bằng cách thay đổi tốc độ để kéo dài thời gian căng thẳng.
Chuyên gia cho rằng có thể Paul đang tích hợp các bài tập ‘kháng lực và thư giãn’ vào ‘thói quen tập luyện chiến đấu’ của mình.
Ông nói thêm: ‘Một cú đẩy sẽ đẩy trọng lượng ra khỏi cơ thể (nghĩ là ấn ngực) và một lực kéo sẽ kéo trọng lượng về cơ thể (nghĩ là kéo xuống lat).’
Các buổi tập cá nhân và ‘ăn mọi thứ mình muốn’
Trong cuộc phỏng vấn với Capital FM, Paul thừa nhận rằng sự biến đổi hình thể ấn tượng của anh trong bộ phim chủ yếu là do huấn luyện viên đặc biệt của anh. Hơn nữa, anh còn có sự hướng dẫn của một nhóm chuyên gia dinh dưỡng, những người đã tư vấn cho anh về thời điểm và những gì nên ăn.
Đối với những người ngưỡng mộ đang xem quá trình biến đổi mới nhất của tôi, đây là điều tôi phải chia sẻ: ‘Đằng sau diện mạo mới này, tôi được hưởng lợi từ việc có được huấn luyện viên giỏi nhất trên toàn thế giới, một studio được trang bị tốt và sự hỗ trợ sản xuất liên tục trong suốt quá trình…’
Để miêu tả một cách thuyết phục một nhân vật phải chịu đựng bạo lực cực độ trong suốt bộ phim, bạn cần đảm bảo sự hiện diện của họ trên màn ảnh có vẻ kiên cường và có năng lực.
‘Và bạn sẽ không thể sống sót sau điều đó với tư cách là một người chạy quanh Hackney.’
Đồng thời, anh chia sẻ với Entertainment Tonight rằng các buổi tập của anh với Tim Blakeley thường bao gồm rất nhiều động tác squat và nâng vật nặng hơn.
Trong chương trình trò chuyện Pandora Christie’s Heart Evening phát sóng vào thứ Tư, Paul đã chia sẻ về việc có động lực để thưởng thức bất kỳ món ăn nào anh ấy muốn.
Anh ấy giải thích: ‘Tôi phải nâng rất nhiều vật nặng và chạy khắp nơi. Nhưng thực sự tôi đã có bất cứ thứ gì mà tôi có thể từng mong muốn.
‘Bánh mì kẹp thịt, khoai tây chiên và mọi thứ!’
Tạm thời bỏ chạy
Khi ở phim trường, nam diễn viên cáo buộc rằng anh đã được hướng dẫn ngừng chạy vài tháng trước khi quay phim, vì mục tiêu chính của họ là xây dựng cơ bắp.
Anh ấy nói trong một cuộc phỏng vấn video với ET: ‘Càng gần đến thời điểm quay phim, tôi càng được phép chạy lại!’
Trong bốn năm qua, Paul thường xuyên bị phát hiện chạy khắp London trong nhiều dịp, điều này nhấn mạnh lối sống tràn đầy năng lượng của anh.
Ngoài ra, ngôi sao này trước đây còn tiết lộ rằng anh ấy cũng thích đi dạo và là một võ sĩ quyền anh cừ khôi.
Vào tháng 2 năm 2021, nam diễn viên đã đánh dấu sinh nhật lần thứ 25 của mình bằng một lễ kỷ niệm độc đáo – đấu tập với bạn bè tại câu lạc bộ quyền anh của anh ở Úc.
Trên chương trình YouTube có tựa đề Chicken Shop Date vào tháng 2, Paul bày tỏ: “Đối với tôi, một chuyến đi dạo khá thú vị và thậm chí còn dài hơn thế. Tôi đánh giá cao những niềm vui cơ bản; tôi là một người thẳng thắn.
Trong một phần khác của cuộc phỏng vấn với Vanity Fair, Pedro Pascal, đồng nghiệp của Paul, cũng thừa nhận rằng quá trình đào tạo của Paul là rõ ràng.
Pascal, người đóng vai Marcus Acacius, cho biết anh có một biệt danh đặc biệt dành cho bạn diễn của mình.
Anh ấy nói: ‘Tôi gọi anh ấy là Brick Wall Paul. Anh ấy đã trở nên rất mạnh mẽ. Tôi thà bị ném khỏi một tòa nhà còn hơn phải chiến đấu với anh ta lần nữa.’
Anh ấy đề cập rằng sức mạnh của Paul khiến việc diễn xuất và quay các cảnh đánh nhau của họ trở nên đặc biệt khó khăn.
Ngoài ra, một diễn viên khác bên cạnh Paul là Joseph Quinn cũng chia sẻ suy nghĩ của mình về sự thay đổi cơ thể đáng chú ý của nam diễn viên.
Nói chuyện với Men’s Health, Joseph mô tả Paul là một ‘đơn vị’.
Với tư cách là một chuyên gia về lối sống, tôi muốn bày tỏ sự ngưỡng mộ của mình đối với sự cam kết không ngừng nghỉ của Paul. Nói một cách đơn giản hơn, anh ấy thực sự đã đầu tư rất nhiều nỗ lực vào việc thể hiện nhân vật của mình về mặt thể chất.
Gladiator II hiện đang chiếu tại rạp.
- Kiểm tra trạng thái! Cặp Đôi Cử Nhân Quốc Gia Vẫn Bền Vững
- Dua Lipa tiết lộ cô đã hủy buổi hòa nhạc sắp tới vì lo ngại về an toàn: ‘Điều đó thực sự khiến tôi đau lòng’
- Bảy khán giả chú ý đến chi tiết ‘lạ’ trong thông báo nghỉ hưu của người dẫn chương trình thể thao Tim Watson
- Amy Adams từ chối hát một bài hát ‘Rất bẩn’ trên ‘SNL’ để bảo vệ những người hâm mộ ‘Enchanted’; Cô ấy nói với hòn đảo cô đơn: ‘Nó sẽ để lại sẹo cho họ’
- BONK tăng 15% khi đà tăng mạnh lên – Còn nhiều lợi nhuận phía trước?
- Katherine Ryan thừa nhận cô sẽ vui vẻ tiếp tục có những đứa con ở độ tuổi 80 như các huyền thoại Hollywood Robert De Niro và Al Pacino – NẾU cô là đàn ông
- Bà bầu Megan Fox và Machine Gun Kelly ‘chủ động trị liệu’ sau thăng trầm
- Amanda Holden giải quyết những tin đồn cô ấy chuẩn bị thay thế Cat Deeley trên This Morning sau khi gặp khó khăn về xếp hạng chương trình
- Ngôi sao của loạt phim Ý định độc ác tiết lộ những khác biệt lớn so với bộ phim năm 1999
- Cặp vợ chồng mới cưới Vicky Pattison và Ercan Ramadan âu yếm nhau trong thang máy trong thời gian lưu trú tại khách sạn lãng mạn khi họ trải qua vài tuần đầu tiên của cuộc hôn nhân
2024-11-15 18:49