Khi tìm hiểu sâu hơn về những câu chuyện hấp dẫn của những cá nhân phi thường này, tôi không thể không cảm thấy được truyền cảm hứng và kinh ngạc trước sự kiên trì và quyết tâm của họ. Mỗi người bắt đầu một cuộc hành trình biến đổi, không chỉ về thể chất mà còn về mặt cảm xúc và tinh thần.
Tôi không thể chán “Dancing With the Stars”! Nó không chỉ trẻ hóa sự nghiệp của những gương mặt nổi tiếng, mà đối với những người gắn bó, nó biến đổi hoàn toàn cơ thể của họ, biến họ thành những cỗ máy nhảy rực rỡ!
Nữ diễn viên Alyson Hannigan, đóng cặp với vũ công chuyên nghiệp Sasha Farber trong mùa 32, đã giảm được hơn 20 pound nhờ cuộc hành trình đó.
Sự khác biệt rất rõ ràng – tôi đã giảm được 20 pound, sự kết hợp giữa trọng lượng thể chất và gánh nặng tinh thần khi tham gia Khiêu vũ cùng các vì sao. Điều này đã được Hannigan chia sẻ thông qua Instagram vào tháng 12 năm 2023. Tôi không thể bày tỏ hết lòng biết ơn đối với @sashafarber1 vì đã giúp tôi buông bỏ những nghi ngờ, giúp tôi trở thành con người tự tin và mạnh mẽ như ngày hôm nay!
Không chỉ nam diễn viên “How I Met Your Mother” đã giảm cân sau khi xuất hiện trên Dancing With the Stars; Dưới đây là một số gương mặt nổi tiếng khác đã giảm cân nhờ khiêu vũ theo thời gian:
‘Dancing With the Stars’ Những người nổi tiếng đã giảm cân trong chương trình: Xem các bức ảnh trước và sau
Ngoài việc cung cấp nền tảng cho những người nổi tiếng trẻ hóa sự nghiệp của họ trên “Dancing With the Stars”, chương trình ABC nổi tiếng này có thể biến đổi cơ thể của họ một cách đáng kể nếu họ cố gắng tiếp tục tham gia cuộc thi trong một thời gian dài.
Nữ diễn viên Alyson Hannigan, đóng cặp với vũ công chuyên nghiệp Sasha Farber trong mùa 32, đã giảm hơn 20 pound trong suốt quá trình.
Từ đầu đến cuối, rõ ràng là tôi đã biến đổi! Tôi đã giảm được 20 pound – không chỉ về thể chất mà còn cả gánh nặng về tinh thần. Sự chuyển đổi này diễn ra trong hành trình của tôi trên @dancingwiththestars, như được chia sẻ qua Instagram vào tháng 12 năm 2023. Tôi nợ @sashafarber1 vì đã hướng dẫn tôi trong quá trình vượt qua những nghi ngờ và trở thành con người tự tin và mạnh mẽ như ngày hôm nay!
Cựu diễn viên “How I Met Your Mother” không phải là gương mặt nổi tiếng duy nhất rời sàn nhảy với thân hình gầy gò. Dưới đây là một số người nổi tiếng đã giảm được số cân thừa trong nhiều năm: hãy kéo xuống để xem.
Alyson Hannigan
Đối tác của Hannigan, Farber, tự hào rằng cô đã giảm được 20 pound trong cuộc thi.
Trong một bài đăng trên Instagram vào năm 2023, anh bày tỏ quan điểm của mình rằng khiêu vũ đóng vai trò là một phương pháp đặc biệt để vừa rèn luyện thể chất vừa kích thích não bộ, đồng thời mang lại sự thích thú trong suốt quá trình. Anh ấy gọi phương pháp này là ‘BodyBySasha’ và mời những người khác tham gia.
Joseph Baena
Trong một cuộc phỏng vấn độc quyền với Us Weekly vào tháng 10 năm 2022, Joseph Baena, con trai của Arnold Schwarzenegger, đã đề cập rằng anh ấy dường như đang giảm vài cân. Anh thừa nhận: “Tôi thực sự đang giảm cân. Chắc chắn đó là một sự thay đổi so với thói quen thường ngày của tôi. … Cơ thể tôi đang trải qua một số thay đổi.
Dựa trên tuyên bố của Baena, việc khiêu vũ với bạn nhảy Daniella Karagach hóa ra lại giống một bài tập luyện tim mạch hơn anh ấy dự đoán.
Anh ấy nói rằng đó là công việc cơ bản hơn nhiều đối với anh ấy. Anh ấy nhận thấy Daniella rất khó theo kịp trên sàn nhảy và kết quả là anh ấy hầu như ướt đẫm mồ hôi mỗi tối do các buổi tập luyện khắc nghiệt.
Nelly
Rapper đã giảm gần 11 pound khi khiêu vũ cùng Karagach vào năm 2020.
Vào tháng 10, tôi đã chia sẻ với bạn rằng thói quen của tôi khá khác biệt khi tôi ở St. Louis so với ở Los Angeles này. Các phòng tập thể dục được mở ở St. Louis, cho phép tôi có cơ hội tập luyện ở đó. Thật không may, việc tiếp cận phòng tập thể dục ở đây bị hạn chế, vì vậy tôi phải tập các bài tập tại nhà như gập bụng và chống đẩy. Thật khó khăn khi tôi tìm thấy những cơ bắp mà trước đây tôi chưa từng biết đến, nhưng đó là một trải nghiệm thú vị.
AJ McLean
McLean đã giảm khoảng “một pound mỗi tuần” khi tập luyện với Cheryl Burke.
Vào năm 2021, Burke giải thích với Us rằng nhiều người đánh giá thấp số lượng calo được đốt cháy. Ông chỉ ra rằng vấn đề không chỉ đơn thuần là chạy bộ trên máy chạy bộ trong quá trình tập luyện; thay vào đó, bạn sẽ đốt cháy nhiều calo hơn do tất cả các hoạt động bổ sung liên quan đến tập luyện.
Mike ‘The Miz’ Mizanin
Vào tháng 10 năm 2021, đô vật này đã chia sẻ với chúng tôi và các nhà báo khác rằng bạn có thể không nhận thấy nhưng anh ấy đã giảm cân khá nhiều. Cụ thể, anh ấy đã giảm được khoảng 15 pound kể từ khi bắt đầu hành trình này. Mục tiêu của anh ấy bây giờ là đạt được mức độ thể chất cần thiết để khiêu vũ.
Mizanin, người đã khiêu vũ với Witney Carson chuyên nghiệp, nói thêm rằng vợ Maryse không mấy ấn tượng.
Anh ấy nói rằng Maryse không thích vóc dáng gầy gò của anh ấy; thay vào đó, cô ấy thích anh ấy có cơ bắp nhiều hơn một chút. Anh ấy giải thích rằng khi nhảy, anh ấy có cảm giác như không bao giờ có thể ăn đủ và hiện tại, anh ấy đang nỗ lực để đạt được thân hình cơ bắp như vậy. Khi quay trở lại đấu vật, anh ấy biết mình sẽ cần phải nâng tạ nặng trở lại để trở lại phong độ đấu vật.
Lauren Alaina
Cựu thí sinh “American Idol” duyên dáng giảm hơn 20 pound trong mùa 28! Vào ngày 21 tháng 10 năm 2019, cô ấy chia sẻ với Us Weekly rằng cô ấy đã giảm khoảng 25 pound kể từ tháng 7 và hiện tại không còn bộ quần áo nào vừa vặn nữa. Đối tác của cô, vũ công chuyên nghiệp Gleb Savchenko, khen ngợi sự cống hiến của họ trong buổi diễn tập, nói đùa rằng “Không có gì.
Sean Spicer
Sau khi kết thúc mùa 28, cựu thư ký báo chí Nhà Trắng đã chia sẻ với Us Weekly rằng ông đã giảm được khoảng 20 pound! Anh ấy đề cập trong các buổi diễn tập, bản thân cùng với đối tác Lindsay Arnold không bao giờ nghỉ ngơi. “Lindsay không mệt mỏi. Chúng tôi không để lãng phí bất kỳ khoảnh khắc nào và đó là bài tập tim mạch của thế kỷ”, anh ấy nói với chúng tôi vào tháng 10 năm 2019. “Dancing With the Stars”, như anh ấy nói, không chỉ đơn thuần là một trình diễn; đó là một chế độ giảm cân. Bạn liên tục làm việc chăm chỉ mỗi ngày và không có thời gian để thư giãn và ăn cỏ.
Kate Flannery
Là một người hâm mộ cuồng nhiệt, tôi khó có thể kìm được sự phấn khích của mình khi vui mừng khi biết tin cựu sinh viên rạng rỡ của “The Office” đã thấy việc mặc trang phục Dunder-Mifflin của mình trở nên đơn giản hơn! Chúng ta chỉ còn một tháng nữa là bắt đầu mùa 28 và cô ấy đang nỗ lực để có được thân hình thon gọn hơn. Trong cuộc trò chuyện với Us Weekly vào tháng 10 năm 2019, cô ấy đã tinh nghịch thừa nhận việc giảm cân và nói: “Thật tuyệt vời!” Tuy nhiên, cô vẫn hài hước gạt đi mọi câu hỏi tò mò về cân nặng trước đây của mình. Tuy nhiên, cô ấy đã chia sẻ những chi tiết thú vị về quá trình biến đổi của mình, cho thấy sự chênh lệch xấp xỉ 15 pound trên cân – mặc dù cô ấy gợi ý rằng nó có thể ít hơn thế một chút, khoảng 12 pound.
Tonya Harding
Năm 2018, vận động viên trượt băng nghệ thuật Olympic trước đó đã lọt vào chung kết mùa 26. Mặc dù không giành được cúp bóng gương nhưng thể lực của cô đã cải thiện đáng kể trong quá trình này. Người nổi tiếng thẳng thắn chọn không tiết lộ số cân nặng chính xác mà cô đã giảm được, nói rằng đó “không phải việc của ai cả”. Tuy nhiên, cô thừa nhận rằng mình đã mất một số tiền đáng kể. Khi cô ấy nói lại: “Bạn có thể thấy rõ rằng tôi đã mất đi rất nhiều.
Drew Scott
Trong 5 tuần đầu tiên của mùa 25 vào năm 2017, ngôi sao của “Property Brothers” đã giảm được 30 pound một cách ấn tượng. Anh ấy bày tỏ sự ngạc nhiên khi nói với Us Weekly: “Tôi chưa bao giờ thấy cơ bụng của mình như thế này trước đây!” Vào thời điểm đó, vòng eo của anh ấy đã không còn cỡ 32 kể từ ngày học lớp 8. Mặc dù trước đây anh ấy rất năng động nhưng anh ấy thừa nhận rằng anh ấy đã không tham gia các bài tập tim mạch cường độ cao kể từ thời thiếu niên.
Sasha Pieterse
Sau khi tăng cân 70 pound do hội chứng buồng trứng đa nang, nữ diễn viên phim “Pretty Little Liars” đã giảm được 37 pound ấn tượng trong mùa 25 của DWTS, theo báo cáo của Page Six năm 2017. Theo lời của chính mình, cô chia sẻ với tạp chí Us vào năm 2017: “Tôi đã tìm hiểu thêm về bản thân và tình trạng của mình, và Khiêu vũ cùng các vì sao đã mang lại lợi ích vô cùng cho tôi. Việc tập luyện cường độ cao và sức khỏe tổng thể đã khiến tôi cảm thấy như mình trở lại với con người thật của mình một lần nữa.
Ông T.
Đô vật đã nghỉ hưu đã giảm cân do buổi tập cho mùa 24 vào tháng 3 năm 2017. Anh ấy bày tỏ việc giảm cân của mình trên Twitter rằng: “Khiêu vũ khiến tôi giảm cân, tôi đã giảm được 12 cân rồi!” Vào thời điểm đó, anh ấy đã tweet, “Tôi gầy và xấu tính, nặng 219 lbs. Tôi nhanh nhẹn, cơ động và thù địch.”)
Wanya Morris
Anh ấy đã giảm 22 pound trong vòng một tháng nhờ DWTS và tiếp tục giảm cân, mặc dù quyết định không theo dõi quá trình tiến bộ của mình nữa. Giọng ca của The Boyz II Men đã chia sẻ với Us vào tháng 5 năm 2016 trong phần 22 của anh ấy rằng “Tôi trông đẹp hơn trong bộ quần áo của mình, nhưng tôi đã ngừng bước lên bàn cân”. Anh ấy chỉ đơn giản là nỗ lực và hy vọng rằng quần áo của mình sẽ rộng rãi hơn hoặc anh ấy sẽ bắt đầu trông hấp dẫn hơn, như anh ấy đã nói.
Hoa hồng hổ phách
Chỉ sau hai tuần bước vào mùa 21 năm 2016, Rose đã công khai tuyên bố rằng cô đã giảm cân. “Tôi bắt đầu thực sự săn chắc”, người mẫu tuyên bố trong một tập podcast “Loveline With Amber Rose trên Play.it”. Cô ước tính mình có thể đã giảm được khoảng 10 hoặc 8 pound, nhấn mạnh rằng điều đó rất đáng kể!
Hiệp sĩ Gladys
Trước khi tranh tài tại DWTS mùa 14 năm 2012, ca sĩ nhạc soul đã bắt đầu hành trình giảm cân và đã giảm được khoảng 60 pound vào thời điểm cô và đối tác Tristan McManus bị loại. Khi được tạp chí Us hỏi về người bạn đời của mình vào thời điểm đó, cô tinh nghịch nhận xét: “Tôi có thể giữ Tristan ở bên; anh ấy có thể đến và giúp tôi tập luyện.
Melissa Gilbert
Sau khi tham gia DWTS mùa 14 năm 2012, ngôi sao của “Ngôi nhà nhỏ trên thảo nguyên” đã nhận thấy sự thay đổi trong cách ăn mặc vừa vặn của cô. Cô thừa nhận với tạp chí Us rằng cô đã tăng từ cỡ 6 lên cỡ 2, nói rằng: “Tôi không chắc về việc giảm cân nhưng hiện tại vòng eo của tôi là 26 inch.
Hồ Ricki
Trong Mùa 13 năm 2011, người dẫn chương trình trò chuyện trước đó đã giảm hơn 20 pound. Cô chia sẻ sự phấn khích của mình về điều này với Access Hollywood, nói rằng: “Tôi đang giảm cân với tốc độ đáng kinh ngạc”. Cô ấy cũng hài hước đề cập rằng quần áo của cô ấy đang trở nên quá rộng so với cô ấy vì chúng thực sự bị tuột ra.
Nancy Grace
Bình luận viên pháp luật truyền hình đã giảm được 23 pound ấn tượng trong vòng 8 tuần trong mùa 13 năm 2011. Cô ấy ngạc nhiên trước sự thay đổi này khi nói chuyện với The Hollywood Reporter, bày tỏ sự kinh ngạc của mình. Cô nói: “Thật ngạc nhiên, tôi không hề nỗ lực để giảm cân. Thành thật mà nói, đó không phải là một chế độ ăn kiêng lành mạnh. Đó là chế độ ăn kiêng ‘Tôi quá kiệt sức để ăn’, điều mà tôi sẽ không làm.” giới thiệu cho người khác.
Ngõ Kirstie
Nữ diễn viên của “Cheers”, trong thời gian tham gia “Dancing with the Stars” mùa 12, đã góp phần giúp cô giảm được 100 pound vào năm 2011. Cô còn háo hức giảm nhiều cân hơn nữa khi trở lại tham gia chương trình thực tế All-Stars mùa 15 vào năm sau. Trong chương trình, cô nói rằng cô không quan tâm đến việc giành cúp bóng gương; thay vào đó, mục tiêu của cô ấy là trở thành cỡ 0.
Kyle Massey
Nam diễn viên của “That’s So Raven” bắt đầu hành trình giảm cân vào năm 2010 với mục tiêu giảm vài cân trong mùa 11. Anh không chỉ đạt được mục tiêu này khi giảm tổng cộng 18 pound mà còn duy trì nỗ lực của mình bằng cách thực hiện động tác chống đẩy- đứng dậy và ngồi dậy thường xuyên. Anh ấy thừa nhận với Us Weekly rằng mặc dù thỉnh thoảng anh ấy lười biếng nhưng việc khiêu vũ đã giúp anh ấy thiết lập một thói quen tập thể dục nhất quán.
Kelly Osbourne
[Pro] Louis van Amstel và Dancing With the Stars đã thay đổi đáng kể cuộc đời tôi, mặc dù nó nghe có vẻ hơi ngô nghê và bị lạm dụng quá mức”, sau này cô tâm sự với Access Hollywood.
Lil’ Kim
Trong mùa thứ tám năm 2009, người ta nói rằng rapper này đã giảm được khoảng 20 pound. Theo CBS News, anh ấy đã kết hợp thói quen khiêu vũ của mình trên phòng khiêu vũ với kế hoạch ăn uống cân bằng hơn và thói quen tập luyện thường xuyên.
Jane Seymour
Trong lần tham gia DWTS mùa 5 năm 2007, nữ diễn viên của Dr. Quinn, Nữ Y đã giảm cân và xây dựng cơ bắp. Cô ấy đề cập với TV Guide rằng cô ấy nặng 128 pound trước khi bắt đầu chương trình, quá nặng khiến cô ấy không thoải mái. Bây giờ cô ấy đã giảm được 108 pound, tất cả là do tăng cơ.
Marie Osmond
Mùa thứ năm của năm 2007 là một sự thay đổi cuộc chơi đối với tôi, khi ca sĩ yêu thích của tôi giảm được 27 pound một cách đáng kinh ngạc! Bị hấp dẫn bởi sự biến đổi của cô ấy, tôi đã theo dõi hành trình của cô ấy thậm chí còn đi xa hơn và vô cùng ngạc nhiên khi cô ấy giảm thêm 13 pound sau buổi biểu diễn. Đó là lúc tôi cảm nhận được một mối liên hệ vô song với cô ấy, nhận ra rằng chúng tôi có chung một mục tiêu: sức khỏe và thể chất. Mối liên kết này khiến tôi háo hức xác nhận Nutrisystem là người phát ngôn của họ, cảm thấy vinh dự khi được đồng hành cùng kế hoạch bữa ăn đã truyền cảm hứng cho sự thay đổi đáng kinh ngạc ở thần tượng của tôi.
Jennie Garth
Trong lần xuất hiện trên “90210” năm 2007, ngôi sao này không tập trung chủ yếu vào các con số nhưng tổng số vẫn tăng lên. Như cô ấy đã giải thích với Chúng tôi trong mùa giải đó, đối với cô ấy, điều quan trọng là giảm inch hơn là giảm cân. Cô ấy nói, “Chúng tôi tập luyện rất nhiều… Tôi đã giảm vài inch và giảm một vài cỡ váy.
Tia Carrere
Hai tháng sau khi sinh con, nữ diễn viên của “Thế giới của Wayne” phát hiện ra rằng khiêu vũ là một phương pháp hiệu quả để giảm cân sau sinh. Sau đó, cô giải thích rằng mỗi phong cách nhảy như điệu waltz, rumba và cha-cha nhắm vào các nhóm cơ riêng biệt, từ đó mang lại một bài tập toàn thân toàn diện. Trước khi bị loại ở vòng thứ năm, cô đã giảm được khoảng 25 pound.
- Chris McCausland của Strictly ‘khiến các ông chủ BBC phải đau đầu’ – vì anh vẫn là người được các nhà cái yêu thích để giành chiến thắng trong chương trình
- ‘Survivor’ 47: Gặp gỡ 18 Castaways cạnh tranh trong mùa giải mới Twist-Packed
- Camila Cabello cho người yêu cũ Shawn Mendes thấy anh đang thiếu gì khi khoe thân hình bikini của cô trên bãi biển – sau khi anh bóng gió về nỗi sợ mang thai khó hiểu
- Haley Joel Osment so sánh Revelation của Blink Twice với Twist ‘Sixth Sense’
- Michael Emerson tham gia cùng vợ Carrie Preston với tư cách là ngôi sao định kỳ trên ‘Elsbeth’
- Các cửa hàng thương mại ngành truyền hình Phát thanh truyền hình & cáp, Tin tức đa kênh đang ngừng hoạt động
- Riley Keough bế con gái Tupelo, 2 tuổi, trong bữa ăn trưa cùng gia đình với chồng Ben Smith-Petersen và hai chị em Finley và Harper, 15 tuổi
- Meera Syal trở thành ngôi sao mới nhất đọc Câu chuyện trước khi đi ngủ của CBeebies khi cô tôn vinh Tháng Di sản Nam Á
- Sự biến đổi của ngôi sao TOWIE từ ca phẫu thuật mí mắt của Mario Falcone đến Bobby Norris trải qua ca hút mỡ 360 độ khi Essex gây sốc với ngoại hình thay đổi của họ
- Heidi Klum, 51 tuổi, cởi trần trên bãi biển khi cô xách chiếc PDA cùng chồng Tom Kaulitz, 34 tuổi, trong lễ kỷ niệm của họ ở St. Barts
2024-10-24 03:55