Bruce Springsteen chỉ ăn 1 bữa mỗi ngày: Đây là lý do

Là một chuyên gia về lối sống, tôi phải nói rằng cách tiếp cận bữa ăn của Bruce Springsteen rất truyền cảm hứng. Đây là một người đàn ông đã cố gắng duy trì thể lực và sức sống của mình ở tuổi 75 bằng cách ăn đủ một bữa mỗi ngày, đồng thời có một cuộc sống vô cùng bận rộn với tư cách là một ngôi sao nhạc rock huyền thoại. Nó chỉ cho thấy rằng đôi khi, ít hơn thực sự có thể là nhiều hơn khi nói đến thói quen ăn uống của chúng ta.

Về chuyện ăn uống, “Sếp” tự lên lịch trình cho mình.

Trong cuộc trò chuyện gần đây với “The Times”, nhạc sĩ nổi tiếng Bruce Springsteen, 75 tuổi, đã chia sẻ một thói quen ăn uống độc đáo: Ông chỉ ăn một bữa ăn lớn trong ngày.

Khi nhà báo hỏi về độ chính xác của nó, Springsteen nói: “Điều đó gần như đúng. Tôi thường ăn một ít trái cây vào bữa sáng và sau đó ăn bữa chính vào bữa tối. Chế độ ăn kiêng này giúp tôi thon gọn và cân đối.

Ngoài việc thảo luận về sở thích ăn kiêng của mình, Bruce Springsteen còn tìm hiểu sâu hơn về các chủ đề như hoàn cảnh gia đình, quá trình nuôi dạy và những màn trình diễn hợp tác với đối tác của anh ấy trong một cuộc phỏng vấn gần đây.

Patti Scialfa, 71 tuổi, không chỉ là vợ của ông mà còn là thành viên lưu diễn của E Street Band. Họ kết hôn từ năm 1991 và cùng nhau là cha mẹ của ba đứa con: con trai Evan (34 tuổi) và Sam (30 tuổi), cũng như con gái Jessica (32 tuổi).

Ca sĩ “Sinh ra ở Mỹ” giải thích rằng khi Patti tham gia cùng tôi trên sân khấu, cô ấy nhận ra vai trò lãnh đạo của tôi vào thời điểm đó. Tuy nhiên, khi xuống sân khấu, tôi trở thành tài xế đưa bọn trẻ đến trường vào sáng sớm. Tôi biết Patti, cả tình cờ lẫn thân thiết, từ khi cô ấy 17 tuổi. Chúng tôi chỉ là bạn cho đến khi bắt đầu hẹn hò vào năm 1988, khi tôi 38 tuổi và cô ấy 34 tuổi. Cho đến nay, đó là một sự sắp xếp tốt… ngoại trừ việc tôi có xu hướng cần nhiều không gian cá nhân.

Vào năm 1980, họ lần đầu tiên gặp nhau tại một quán bar ở New Jersey. Không lâu sau cuộc gặp gỡ này, anh đã gửi lời mời cô tham gia cùng nhóm nhạc của anh trong chuyến lưu diễn.

Anh ấy hài hước nhận xét với giới truyền thông rằng “cô ấy là một nhạc sĩ xuất sắc, nhưng cô ấy vẫn chưa nhận được sự công nhận xứng đáng vì cô ấy bị lu mờ bởi một người chiếm hết ánh đèn sân khấu.” Anh ấy nói thêm rằng “mặc dù sắp có một album đáng chú ý, cô ấy vẫn phải đối mặt với những thách thức trong việc công nhận tác phẩm của mình do mối quan hệ hôn nhân của cô ấy.

Bruce Springsteen cũng cởi mở thảo luận về những thách thức sức khỏe mà vợ anh phải đối mặt. Trở lại năm 2018, Scialfa nhận được chẩn đoán về một loại ung thư máu ít phổ biến hơn được gọi là Đa u tủy.

Anh chia sẻ với The Times rằng họ đã phát hiện ra bệnh này sớm và cô bé đang được các bác sĩ lành nghề chăm sóc chu đáo. Tuy nhiên, nó khiến cô cảm thấy vô cùng kiệt sức, đó là một thử thách. Vì tôi phải biểu diễn suốt ba tiếng đồng hồ, điều này khiến tôi mệt mỏi ngay cả khi đang ở trạng thái sung sức nhất, nên hoàn cảnh của cô ấy còn khó khăn hơn nhiều. Tuy nhiên, cô ấy rất đáng chú ý. Chúng tôi đã sắp xếp để cô ấy biểu diễn một vài bài hát và chúng tôi cảm thấy điều quan trọng là phải thông báo cho người hâm mộ vì họ đã không gặp cô ấy trong 5 năm. Patti cảm thấy nhiệm vụ của mình là phải làm điều này cho khán giả của mình.

2024-10-20 06:22