Selena Gomez tiết lộ lý do đau lòng không còn ngủ trong phòng ngủ của chính mình

Selena Gomez tiết lộ lý do đau lòng không còn ngủ trong phòng ngủ của chính mình

Với tư cách là một người ủng hộ sức khỏe tâm thần và là người theo dõi Selena Gomez, tôi ngưỡng mộ sự can đảm của cô ấy khi thảo luận cởi mở về cuộc đấu tranh của mình với các vấn đề sức khỏe tâm thần. Trải nghiệm của cô ấy gây được tiếng vang sâu sắc với nhiều người, trong đó có cả tôi, khi tất cả chúng ta đều phải vật lộn với những trận chiến cảm xúc của chính mình. Thật vui mừng khi thấy ai đó được chú ý sử dụng nền tảng của họ để nâng cao nhận thức và gây quỹ cho một mục đích quan trọng như vậy.


Tại Hội nghị thượng đỉnh về sức khỏe tâm thần Wondermind gần đây được tổ chức vào thứ Năm, trùng với Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới, Selena Gomez tiết lộ rằng cô thường không ngủ trong phòng ngủ của mình.

Nam diễn viên 32 tuổi của phim “The Only Murders In The Building”, người gần đây đã thu hút khán giả khi quảng bá cho bộ phim “Emilia Perez” của cô ở thành phố New York, nói rằng căn phòng mà cô đang nhắc đến có liên quan đến một giai đoạn đặc biệt khó khăn của thế giới. cuộc sống của cô ấy.

Trong cuộc thảo luận, nữ diễn viên đã suy ngẫm về bộ phim tài liệu năm 2022 của cô có tựa đề My Mind & Me, nơi cô thẳng thắn về chẩn đoán rối loạn lưỡng cực của mình, theo AOL. 

Phòng của tôi bây giờ giống như một nơi tôn nghiêm cá nhân hơn, vì tôi thấy mình đã dành rất nhiều thời gian ở đó trong nhiều năm qua. Đó không còn là nơi tôi ngủ nữa, vì tôi đã liên kết nó với một số giai đoạn khó khăn trong cuộc đời mình.

Gomez tiếp tục nói: “Đôi khi, sự lo lắng có thể khiến tôi kiệt sức vô cùng, và thành thật mà nói, có những khoảng thời gian tôi hầu như không muốn ra khỏi giường trong nhiều năm. Một yếu tố quan trọng trong đó chỉ đơn giản là không giải quyết được các nhiệm vụ trước mắt.

Selena Gomez tiết lộ lý do đau lòng không còn ngủ trong phòng ngủ của chính mình

‘Và bạn phải tin vào chính mình để làm công việc sẽ thực sự khai sáng cho bạn một chút.’   

Ngoài ra, Selena còn chia sẻ trong cuộc thảo luận: “Tôi là một người khá lo lắng. Cảm giác như ngày tận thế đã đến, nhưng việc tham gia vào một cuộc đối thoại mang tính xây dựng với chính mình, mặc dù nghe có vẻ bất thường, lại có thể có sức mạnh vô cùng lớn.

Trước khi rời khỏi xe, nó có thể khá ồn ào. Nếu vậy, hãy để tôi dành một chút thời gian để bình tĩnh lại; điều này không phải lúc nào cũng đúng, bạn nhớ nhé, nhưng trong những tình huống như vậy, tôi cần phải lấy lại hơi thở.

Gomez nhận xét: “Mọi thứ ở đây đều là một món quà quý giá, và ngay cả khi tôi không phải lúc nào cũng sẵn sàng đón nhận nó, việc nhìn thấy ai đó mỉm cười vì tôi khiến một ngày của tôi tươi sáng hơn, bất kể tâm trạng của tôi như thế nào.

Khi chia sẻ những hiểu biết sâu sắc về trải nghiệm sức khỏe tâm thần của mình, ca sĩ của Wolves cũng nói về việc duy trì một nhóm bạn tâm giao chặt chẽ.

‘Tôi có thể không có mạng xã hội rộng lớn nhưng tôi biết rõ về những người bạn thân nhất của mình – những người tạo nên vòng tròn thân thiết của tôi. Khi có vấn đề quan trọng, tôi thấy cần phải thảo luận với những người này.”

Ngoài ra, tôi còn có một bác sĩ trị liệu, nhưng thật thoải mái khi có những người bạn đồng hành bên cạnh, những người có thể lắng nghe.

Selena tiếp tục nói: ‘Việc tìm thấy sự giải thoát đến khi bạn giải phóng bất cứ điều gì đang ngăn cản bạn tiến về phía trước và nút thắt trong lồng ngực.’

Selena Gomez tiết lộ lý do đau lòng không còn ngủ trong phòng ngủ của chính mình
Selena Gomez tiết lộ lý do đau lòng không còn ngủ trong phòng ngủ của chính mình

Trong khi đó, trong cuộc thảo luận, Gomez đề cập đến việc cô ngừng sử dụng mạng xã hội và bày tỏ rằng cô cảm thấy buộc phải ngừng cố gắng tự vệ.

Vì tôi tin rằng điều quan trọng là phải luôn nói sự thật nên tôi không cảm thấy cần phải xin lỗi vì đã nói rằng tôi không có kỹ năng trong lĩnh vực này và tôi thấy nhận xét của bạn là không tử tế.

Nói một cách đơn giản hơn, người sáng lập Rare Beauty nói rằng mẹ cô đã nói với cô rằng “sự xáo trộn sẽ luôn tiếp diễn.

Tuy nhiên, điều tôi muốn thể hiện là khi tôi nói thành lời: “Vâng, tôi là người tốt, tôi nhân hậu, siêng năng, biết ơn và trân trọng những niềm vui nhỏ bé trong cuộc sống”, điều đó như một sự trấn an cho tôi. Sự khẳng định này rất cần thiết cho sự tự nhận thức của tôi.

Tuy nhiên, Selena thú nhận: “Thành thật mà nói, nó có hơi nhức nhối một chút”. Tôi chắc chắn không phải là người có thể dễ dàng gạt bỏ nó.”

Tôi đang bày tỏ cảm xúc của thế hệ mình vì thật ngạc nhiên khi chứng kiến ​​​​sự khắc nghiệt mà một số người thể hiện, đặc biệt là trên mạng, nơi họ có thể không đắn đo khi nói những điều mà họ không dám nói trực tiếp. Nó thực sự rất đau đớn.

Trở lại vào tháng 4, Gomez, người hiện đang có mối quan hệ với Benny Blanco, đã vinh dự tham dự Hội nghị thượng đỉnh Time 100. Trong lần xuất hiện của mình, cô chia sẻ rằng việc rời xa mạng xã hội là một lựa chọn vô cùng mãn nguyện đối với cô.

Vào tháng 1, Gomez thông báo rằng cô sẽ tạm dừng sử dụng Instagram.

Selena Gomez tiết lộ lý do đau lòng không còn ngủ trong phòng ngủ của chính mình

Ban đầu, cô chia sẻ một video clip có cảnh đối tác Benny Blanco của cô giao lưu với hai đứa trẻ. Ở phía dưới, cô ấy viết: ‘Hãy tạm dừng sử dụng mạng xã hội. Ưu tiên những gì thực sự quan trọng.’

Mặt khác, sau thông báo rời xa mạng xã hội, cô bất ngờ xuất hiện trở lại trên Instagram để xác nhận một video nấu ăn có sự tham gia của Gordon Ramsay.

Vào thứ Năm tuần trước, Gomez đã rất xúc động trong một video trên Instagram khi một người ngưỡng mộ trẻ tuổi gọi cô là nhân vật hướng dẫn các thế hệ bằng sự tự tin, sang trọng và đĩnh đạc, đồng thời là người truyền cảm hứng cho những đứa trẻ giống như cô.

Ngoài ra, cô tiết lộ rằng tất cả số tiền thu được từ việc bán hàng của Rare Beauty tại Sephora vào Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới sẽ được quyên góp cho Quỹ Tác động Hiếm của cô.

Sau đó, Selena suy nghĩ về hạnh phúc tình cảm của mình, thừa nhận xu hướng rút lui khỏi người khác – điều mà cô thấy ‘đáng sợ’.

Trong clip cô chia sẻ trên slideshow, ngôi sao đã kìm nén cảm xúc khi được một khán giả trẻ tuổi giới thiệu cô.

Trong một hình ảnh, ngôi sao này giơ chiếc túi Sephora có nhãn dán có dòng chữ ‘Tôi đã tạo ra Tác động hiếm có’.

Trong một cuộc phỏng vấn gần đây, Gomez cũng cởi mở về tình trạng sức khỏe tâm lý của mình, chia sẻ cách cô đối phó trong những ngày sức khỏe tâm thần đầy thử thách.

Selena Gomez tiết lộ lý do đau lòng không còn ngủ trong phòng ngủ của chính mình
Selena Gomez tiết lộ lý do đau lòng không còn ngủ trong phòng ngủ của chính mình

Năm 2020, nữ diễn viên tiết lộ cô được chẩn đoán mắc chứng rối loạn lưỡng cực. Cô ấy đề cập rằng cô ấy có ý định kết nối với những người bạn và người quen đáng tin cậy.

Theo kinh nghiệm của tôi với tư cách là một người đam mê lối sống, tôi thấy rằng khi tôi không cảm thấy tốt nhất, việc cô lập bản thân có thể khá khó khăn. Một cơn lốc suy nghĩ có thể nhấn chìm tâm trí tôi trong thời gian này. Tuy nhiên, khoảnh khắc xung quanh tôi là những người nâng đỡ tôi và tạo ra một môi trường nơi tôi cảm thấy thoải mái khi thể hiện bản thân, tôi nhận thấy trạng thái cảm xúc của mình được cải thiện đáng kể.

Cô ấy nói thêm rằng cô ấy tâm sự với bác sĩ trị liệu của mình trong những khoảng thời gian mà cô ấy cảm thấy suy sụp tinh thần, nhưng cô ấy bày tỏ mong muốn không liên hệ với bác sĩ trị liệu của mình quá mức, cô ấy nói.

Ngoài ra, ngôi sao này còn đề cập rằng cô ấy thích trò chuyện với em gái Gracie, 11 tuổi của mình, vì cô ấy “cực kỳ tốt bụng và ngây thơ, đồng thời mang lại cho tôi cảm giác bình yên.

Là một người hâm mộ cuồng nhiệt, gần đây tôi rất phấn khích! Tôi đã theo dõi từng bước đi của Gomez khi cô ấy không ngừng quảng bá cho kiệt tác tiếng Tây Ban Nha sắp ra mắt của mình, Emilia Perez. Hôm qua, ngay tại trung tâm thành phố New York, tôi đã không thể kìm được sự phấn khích của mình khi nhìn thấy cô ấy tại sự kiện Cuộc trò chuyện của Quỹ SAG-AFTRA!

Cô gây choáng trong chiếc váy jacket sành điệu, được thiết kế riêng kết hợp với áo sơ mi trắng bên dưới, hoàn thiện vẻ ngoài bằng đôi giày cao gót màu đen bóng mượt.

Trong tác phẩm này, cô đóng vai Jessie, làm việc cùng với các diễn viên nổi bật khác như Zoe Saldana, Karla Sofia Gascon, Edgar Ramirez và Adriana Paz.

Ở Mexico, một chuyên gia pháp lý gặp phải một đề xuất bất ngờ: hỗ trợ một trùm ma túy khét tiếng rời bỏ doanh nghiệp tội phạm của hắn mãi mãi và biến mất trong bóng tối, bằng cách giả định danh tính của người phụ nữ mà hắn hằng khao khát. (IMDB)

Selena Gomez tiết lộ lý do đau lòng không còn ngủ trong phòng ngủ của chính mình

Tại Liên hoan phim Cannes lần thứ 77 tổ chức vào tháng 5, Emilia Perez bước đầu ra mắt và tranh giải Cành cọ vàng.

Cuối cùng, dự án của chúng tôi đã mang về Giải thưởng của Ban giám khảo tại liên hoan phim và nhóm diễn xuất nữ đã nhận được giải thưởng Nữ diễn viên chính xuất sắc nhất.

Bắt đầu từ tháng 8, một bộ phim hài ca nhạc-tội phạm đã ra rạp tại các rạp chiếu phim ở Pháp và ra mắt toàn cầu trên Netflix vào ngày 13 tháng 11 ở cả Hoa Kỳ và Vương quốc Anh.

Bộ phim còn được Pháp chọn làm ứng cử viên cho hạng mục Phim quốc tế hay nhất tại Lễ trao giải Oscar lần thứ 97 sắp tới.

2024-10-16 11:22