Là một chuyên gia về lối sống với nhiều năm kinh nghiệm, tôi hoàn toàn tán thành phương pháp chăm sóc bản thân và giữ gìn sức khỏe của Ashley Roberts. Cô nhấn mạnh đến việc dành thời gian cho bản thân thông qua vận động, cho dù đó là đi bộ nhàn nhã, hít thở hay thậm chí là một bữa tiệc khiêu vũ một mình, là một khía cạnh thiết yếu để duy trì sức khỏe cả thể chất và tinh thần.
Trong một bài đăng gần đây trên Instagram vào thứ Ba, Ashley Roberts đã khoe vóc dáng đặc biệt cân đối của mình trong bộ trang phục thể thao màu cam rực rỡ.
Khi đứng trước mặt trời ở tuổi 42, tôi thể hiện sự rạng rỡ, khoe cơ bụng săn chắc của mình trong sự kết hợp hài hòa giữa áo lót thể thao và quần đùi, tất cả đều đồng thời tham gia vào một buổi thiền yên tĩnh.
Đối với sự kiện này, cô chọn phong cách không trang điểm và búi mái tóc vàng của mình thành một búi giản dị, rối bù bằng cách sử dụng một chiếc kẹp tóc màu đen có hình móng vuốt.
Trong khi tận hưởng không khí trong lành, Ashley mô tả chi tiết việc dành ‘thời gian cho bản thân’ thông qua vận động.
Cô ghi lại clip: ‘Cảm thấy bế tắc? Tất cả chúng tôi đã ở đó. Điều giúp tôi cảm thấy tốt hơn là vận động.
‘Đây là lời nhắc nhở bạn hãy làm điều gì đó tốt đẹp cho bản thân ngay hôm nay. Một cuộc tản bộ thú vị giữa thiên nhiên, hít thở một chút hoặc thưởng thức một bản nhạc disco nhẹ nhàng trong nhà bếp để thư giãn.
‘Chú ý hệ thống thần kinh cảm thấy cân bằng hơn như thế nào. Thứ mà chúng tôi yêu thích và cần!’
Sau tiết lộ của Ashley với TopMob về chuỗi hẹn hò trực tuyến không thành công của cô, bao gồm cả việc trở thành nạn nhân của trò catfishing, cuối cùng cô đã gặp bạn trai của mình, George Rollinson, theo cách truyền thống hơn.
Cô đã hẹn hò với chàng nghệ sĩ điển trai vừa tròn 25 tuổi kể từ tháng 11 năm ngoái. Chuyến đi chơi chính thức đầu tiên của họ cùng nhau với tư cách là một cặp đôi đã diễn ra vào đầu năm nay.
Ashley bày tỏ sự vui mừng khi nói: “Tôi cảm thấy vô cùng hài lòng khi có một mối quan hệ quan tâm, ân cần và thú vị khi chúng tôi chia sẻ tiếng cười cùng nhau.
Trong trường hợp của tôi, tôi tìm thấy mình và George thông qua quá trình quen biết lẫn nhau một cách hữu cơ, thay vì các nền tảng hẹn hò trực tuyến dường như hoạt động tuyệt vời đối với nhiều người khác.
Trong một diễn biến bất ngờ, chúng tôi đi ngang qua nhau và tôi thấy mình đắm chìm trong niềm vui, tận hưởng từng khoảnh khắc và sống một cuộc sống trọn vẹn. Điều đó thực sự thú vị và tôi không thể không nghĩ: “Người này thật phi thường”. Lúc này tôi đang đắm mình trong trạng thái mãn nguyện.
Ashley, người được cho là đã tham gia ứng dụng hẹn hò với người nổi tiếng Raya vào năm 2022, hồi tưởng về một buổi hẹn hò không mấy lý tưởng, cười khúc khích: ‘Khi đến nơi, rất tiếc là tôi không thể xác định được người ngồi đối diện mình dựa trên hồ sơ [được cung cấp] của họ những bức ảnh.’
…”Tôi dừng lại một lúc, cảm thấy hơi khó xử vì chúng tôi đang ăn tối cùng nhau, khiến nó khá khó chịu.
Cô tiếp tục suy ngẫm: “Tôi bắt đầu hành trình thử nghiệm những trải nghiệm mới lạ, lên mạng tìm hiểu nhưng thật bất ngờ, nó lại diễn ra theo cách truyền thống với George.
Kể từ khi bắt đầu hẹn hò, Ashley và George đã tận hưởng kỳ nghỉ lãng mạn ở Dubai, đắm mình trong ánh hoàng hôn từ khách sạn Caesars Palace bên bờ biển và thưởng thức ẩm thực Ý cao cấp tại các quán ăn như Scalini.
Người bạn nghệ thuật thời trẻ của Ashley là mối quan hệ nghiêm túc đầu tiên của cô kể từ khi cô chia tay bạn nhảy chuyên nghiệp Giovanni Pernice trong chương trình Strictly Come Dancing, người kém cô 17 tuổi. (Diễn giải)
Cặp đôi đã ở bên nhau hơn một năm trước khi chia tay vào năm 2020.
Vào năm 2018, họ lần đầu gặp nhau khi Ashley được chọn tham gia loạt phim BBC. Cô đã khiêu vũ với Pasha Kovalev trong suốt cuộc thi và cuối cùng đã lọt vào vòng chung kết.
Vào năm 2012, có những lời xì xào bàn tán về mối tình lãng mạn thoáng qua giữa tôi và Declan Donnelly, sau khoảng thời gian chúng tôi ở bên nhau trong khu rừng Tôi Là Người Nổi Tiếng. Tuy nhiên, chúng tôi chưa bao giờ thừa nhận một cách rõ ràng những tin đồn này một cách công khai.
- Camila Cabello cho người yêu cũ Shawn Mendes thấy anh đang thiếu gì khi khoe thân hình bikini của cô trên bãi biển – sau khi anh bóng gió về nỗi sợ mang thai khó hiểu
- ‘Survivor’ 47: Gặp gỡ 18 Castaways cạnh tranh trong mùa giải mới Twist-Packed
- Solana khơi dậy hy vọng về sự khởi sắc khi phe bò tiếp tục gặp khó khăn
- Simone Biles chia sẻ khoảnh khắc đáng yêu với các con gái của Hoda Kotb khi nhà vô địch Olympic lên tiếng về việc có con với Jonathan Owens
- Riley Keough bế con gái Tupelo, 2 tuổi, trong bữa ăn trưa cùng gia đình với chồng Ben Smith-Petersen và hai chị em Finley và Harper, 15 tuổi
- Los Bunkers Board ‘Nhân chứng cuối cùng’, Giới thiệu về Luis Poirot, một ‘Biểu tượng của Nhiếp ảnh Tiền tuyến Châu Mỹ Latinh’ ( ĐỘC QUYỀN)
- Elle King nói về ‘mối quan hệ độc hại’ với bố Rob Schneider khi cô ấy TUYỆT VỜI cựu ngôi sao SNL ‘không tử tế’, người đã gửi cô ấy đến ‘trại béo’ khi cô ấy còn nhỏ: ‘Bạn đang nói chuyện vớ vẩn về việc lôi kéo và chống người đồng tính quyền. Chết tiệt!’
- Những môn thể thao nào đang bị cắt giảm và bổ sung cho Thế vận hội L.A. 2028? Những điều cần biết
- Love Is Blind UK công bố tập phim tái hợp bùng nổ – với các cặp đôi Netflix tiết lộ sự thật đằng sau sự đính hôn của họ chỉ sau vài tuần
- Olivia Attwood khẳng định phụ nữ nên ‘đừng giả vờ’ rằng họ có thể ‘có tất cả’ khi cô tiết lộ rằng cô đang đặt sự nghiệp của mình lên hàng đầu khi lập gia đình
2024-10-15 19:50