Tôi phải nói rằng, đọc về hai người phụ nữ đáng chú ý này, Gillian và Letitia, thực sự truyền cảm hứng cho tôi. Sự cống hiến của họ trong việc duy trì sức khỏe và hạnh phúc cũng như cam kết cải thiện bản thân của họ không có gì đáng khen ngợi.
Là một người hâm mộ cuồng nhiệt của EastEnders, tôi không thể không cảm thấy choáng váng khi nhìn thấy Gillian Taylforth trong quá trình quay những tập phim căng thẳng mới nhất của cô ấy vào thứ Tư. Thời gian như đứng lại khi tôi chứng kiến vẻ đẹp và sự trẻ trung vượt thời gian mà cô ấy toát lên trên màn ảnh!
Nữ diễn viên truyền hình 69 tuổi, người đã tham gia dàn diễn viên hơn 40 năm trước, xuất hiện lộng lẫy khi quay những cảnh đám cưới căng thẳng cho loạt phim BBC.
Đám cưới của George Knight (Colin Salmon) được cho là đầy kịch tính, vì người yêu cũ của anh là Cindy Beale (Michelle Collins) đã bày tỏ quan điểm mạnh mẽ phản đối việc anh kết hôn với vị hôn thê Elaine Peacock (Harriet Thorpe).
Trong bộ trang phục màu hồng rực rỡ, nữ diễn viên vào vai Kathy Beale từ năm 1985 đã khoe vẻ đẹp dường như vượt thời gian của mình trong giờ nghỉ giải lao ở sân nhà thờ.
Gillian khoe vóc dáng tuyệt đẹp trong chiếc váy dài màu tím đậm và hoa hồng rực rỡ, phối cùng áo khoác hồng.
Trong giờ giải lao, người ta có thể phát hiện người nổi tiếng đang uống từng ngụm từ chai nước, đi dạo trong đôi bốt Ugg và mang một chiếc túi màu đen chần bông quàng qua vai.
Người phụ nữ hấp dẫn với mái tóc vàng búi tóc thanh lịch được trang trí bằng phụ kiện lông vũ màu hồng và tỏ ra tích cực khi đi dạo trên phim trường, trò chuyện với cả dàn diễn viên và nhân viên.
Đến cuối ngày, nữ diễn viên mặc một chiếc áo parka mùa đông dày dặn và đi dạo về phía khu vực cây xanh ở trường quay.
Trong chia sẻ mới nhất của mình, tôi đã tiết lộ những thủ thuật chăm sóc da giúp tôi trông trẻ trung hơn so với người đồng nghiệp trên truyền hình, nhân vật Ian Beale của Adam Woodyatt. (Gillian McKeith)
Trước đó, người tham gia Celebrity Big Brother đã đề cập rằng cô duy trì vóc dáng thon thả bằng cách thường xuyên tham gia các bài tập như đạp xe trên xe đạp hoặc chạy trên máy tại nhà để tập luyện.
Nữ diễn viên của chương trình “The Bill” chia sẻ rằng cô ưu tiên một chế độ ăn uống cân bằng và bắt đầu mỗi buổi sáng với một ly nước ấm và chanh tươi nhằm mục đích giải độc cơ thể.
Theo The Mirror, ngôi sao chia sẻ rằng cô thường xuyên tiêu thụ nhiều loại trái cây, rau quả và cố gắng hạn chế uống rượu.
Cô nói với ấn phẩm rằng cô thích salad và thậm chí còn thừa nhận rằng cô không còn ăn khoai tây nữa.
Cô nói: ‘Chúng tôi không ăn nhiều khoai tây trong nhà – Tôi là người thích ăn trái cây và ‘nghiện ăn chay’.
Cô nói rằng cô thường không thích ăn muộn, ngoại trừ khi đi ăn ngoài. Trong những trường hợp hiếm hoi, cô ấy có thể uống một ly rượu vang.
Và tất cả những lời khuyên và thủ thuật này đã cho phép người đàn ông ở độ tuổi sáu mươi ở lại ở mức tám rưỡi.
Gillian cũng tự hào không kém về quy trình chăm sóc da của mình và thường xuyên sử dụng các loại huyết thanh chống lão hóa khác nhau, đồng thời từ chối phẫu thuật thẩm mỹ.
Vào năm 2015, nữ diễn viên đã chọn phương pháp ‘nâng cơ mặt không phẫu thuật’ trước sinh nhật lần thứ 60 của mình.
Ngôi sao Hollyoaks đã được bác sĩ Aamer Khan điều trị tại Phòng khám da Harley Street – và đã chọn quy trình sử dụng chỉ có thể hòa tan để xóa nếp nhăn.
Trong suốt quá trình này, kéo dài khoảng 30 phút và tiêu tốn khoảng 1.500 bảng Anh, một sợi polymer (cụ thể là sợi làm từ axit polylactic) được dẫn cẩn thận qua da sau khi tiêm thuốc gây tê cục bộ.
Sợi chỉ được sử dụng để mang lại kết quả phù hợp, nâng các phần cụ thể trên khuôn mặt.
Và Gillian không phải là ngôi sao EastEnders duy nhất trải qua quá trình chuyển đổi.
Letitia Dean tiếp tục thể hiện quá trình giảm cân ấn tượng của mình trong quá trình quay phim vào thứ Tư.
Nữ diễn viên đóng vai Sharon Mitchell đã khoe kiểu tóc tươi tắn, nổi bật của mình khi bước vào nhà thờ để quay phim cho ngày quan trọng của George Knight.
Trong vài năm qua, tôi đã nỗ lực có ý thức để ưu tiên sức khỏe và thể chất của mình và tôi đã chọn loại bỏ một thói quen không lành mạnh khỏi cuộc sống của mình.
Mặc dù số cân nặng giảm chính xác của cô chưa được tiết lộ nhưng nữ diễn viên đã đề cập rằng cô đã giảm từ 10 stone và 4 pound xuống còn 8 stone và 3 pound trong vòng 4 tháng, điều này được cho là đã giảm kích cỡ quần áo của cô xuống 4. .
Trước đây, Letitia thú nhận cô tuân theo những chế độ ăn kiêng thời thượng nhưng không mang lại kết quả. Tuy nhiên, bằng cách từ bỏ những món ăn nhẹ không lành mạnh, gần đây cô nhận thấy cảm giác của mình được cải thiện.
Thưa bạn, tôi phải chia sẻ kinh nghiệm của mình: Thật là tuyệt vời! Kể từ khi đổi đồ ăn vặt để có những lựa chọn lành mạnh hơn, tôi đã phát hiện ra một nguồn năng lượng tăng vọt bất ngờ mà trước đây tôi đã bỏ qua khi tiêu thụ những thực phẩm không lành mạnh.
Bây giờ Letitia đã thực hiện những thay đổi lâu dài và thích thú với ‘gà nướng không da’ và ‘nhiều rau xanh’.
Cô nói rằng động lực chính khiến cô thực hiện những thay đổi về vóc dáng là sự thất vọng với chu kỳ ăn kiêng nghiêm ngặt liên tục và cân nặng dao động.
Một ngày nọ, không hề báo trước, tôi thấy mình tỉnh táo và chán ngấy. Theo trí nhớ của tôi, cân nặng của tôi đã dao động không kiểm soát được. Tôi sẽ thử những chế độ ăn kiêng khắc nghiệt như Atkins hoặc hạn chế chỉ ăn trứng.
Letitia đề cập rằng cô đã giảm được một hoặc hai pound trong vòng hai tuần khi thực hiện chế độ ăn kiêng lặp đi lặp lại, tuy nhiên cô thừa nhận rằng phương pháp này không lâu dài và sớm nhận thấy mình quay lại thói quen trước đây.
- Aubrey Plaza nói rằng cô ấy ‘Quên cách nói chuyện’ sau khi bị đột quỵ ở tuổi 20
- Core Scientific Signs 3,5 tỷ USD, hợp đồng 12 năm với công ty AI CoreWeave
- Các nhà bán lẻ Hàn Quốc bắt đầu thu hẹp quy mô hoạt động NFT
- Imane Khelif giành huy chương vàng quyền anh Olympic, chiến thắng các trận đấu cả trong và ngoài võ đài
- Phần ngoại truyện của ‘Young Sheldon’ ‘Cuộc hôn nhân đầu tiên của Georgia & Mandy’: Những điều cần biết
- Đây là số dư Bitcoin, Ethereum, Dogecoin hiện tại của Binance
- AAVE đã sẵn sàng cho sự đột phá tiềm năng, nhà phân tích dự đoán mục tiêu 180-200 USD
- Mạng 1kx rút 2,37 triệu đô la bằng $RPL sau mức tăng 22%
- AVAX có thể tăng lên 29 USD sau đợt tăng giá gần đây không?
- Tại sao các công ty khai thác Bitcoin có thể kéo giá BTC xuống còn 54 nghìn đô la một lần nữa
2024-09-20 14:49