Khi đọc về hành trình của Amanda, tôi không khỏi cảm thấy ngưỡng mộ sâu sắc trước sức mạnh và sự kiên cường của cô ấy. Câu chuyện của cô là một trong những cuộc đấu tranh, khám phá bản thân và cuối cùng là chiến thắng. Đó là minh chứng cho tinh thần con người có khả năng vượt qua nghịch cảnh và tìm thấy sự bình yên trong chính mình.
Trước đây được công nhận là Samantha X, Amanda Goff đã quyết định từ bỏ sự nghiệp hộ tống cao cấp của mình hơn hai năm trước, nhằm mục đích sống một cuộc sống được coi là ‘bình thường’.
Tuy nhiên, vào thứ Ba, người phụ nữ 50 tuổi này cho biết rằng cô sẵn sàng nhận đặt chỗ, đồng thời tiết lộ sự thay đổi nghề nghiệp đáng ngạc nhiên của mình.
Từng nổi tiếng là vận động viên hộ tống hàng đầu của Úc, Amanda giờ đây đã bắt đầu một hành trình mới, chính thức bắt đầu sự nghiệp của mình với tư cách là huấn luyện viên Pilates đủ trình độ tại Bãi biển Bondi mang tính biểu tượng.
Amanda chia sẻ trên Instagram rằng cô cần khoảng 100 giờ hướng dẫn có hướng dẫn, 100 giờ thực hành cá nhân, 100 giờ quan sát người khác cũng như rất nhiều nghiên cứu trực tuyến và tự khám phá để xây dựng sự tự tin của mình.
Hôm nay đánh dấu một cột mốc quan trọng đối với tôi khi tôi lãnh đạo lớp Nhà cải cách ngoài đời thực chân chính đầu tiên của mình tại Movement Collective AU.
Studio mới thành lập, có tên Bum Bums Pilates (khác với studio tương đương ở Bondi Beach), có một tài khoản Instagram riêng tạo điều kiện thuận lợi cho việc đăng ký các buổi tập riêng lẻ với cá tính nổi tiếng.
Tiếp tục bài đăng của mình, Amanda nói đùa rằng cái tên này là ‘có thương hiệu’.
Nếu bạn quan tâm đến việc học các cách cải thiện chuyển động cơ thể, tăng cường sức mạnh cốt lõi và giảm bớt cảm giác khó chịu ở lưng, chỉ cần gửi tin nhắn trực tiếp cho tôi và tôi sẽ sắp xếp một cuộc hẹn cho bạn!
Pilates bao gồm một loạt các chuyển động cơ thể phối hợp, lặp đi lặp lại có thể được thực hiện bằng cách sử dụng thảm hoặc thiết bị chuyên dụng. Nó nhằm mục đích tăng cường sức mạnh, sự cân bằng và tính linh hoạt.
Đây cũng là cơn sốt tập thể dục mới nhất đang cuốn hút những người đam mê thể hình ở Sydney, đặc biệt là Bondi, cùng với các lớp học đấm bốc và câu lạc bộ chạy bộ.
Trong bài đăng đầu tiên trên mạng xã hội về hoạt động kinh doanh của mình, Amanda tuyên bố: ‘Tôi 50 tuổi, tôi không có sự dẻo dai, tôi không thể chạm tới ngón chân, tôi chưa từng là vũ công hay người mẫu, và nếu bạn là mong đợi những động tác phức tạp trong trang phục tập luyện tối giản, đây không phải là nơi dành cho điều đó.’
Cô viết rằng studio của cô sẽ nhắm đến phụ nữ trên 40 tuổi và sẽ chuyên trợ giúp về ‘sàn chậu, các vấn đề về hông, đau lưng, sức khỏe tâm thần và kết nối’.
Trong một bài viết cởi mở và chân thành, tôi đã chia sẻ việc chuyển đổi bài tập đã tác động sâu sắc đến cuộc sống của chính tôi như thế nào.
Việc luyện tập này giúp tôi tránh xa rượu bia, giúp tôi khỏe mạnh hơn về thể chất và sức mạnh. Nó mang lại cho tôi niềm hạnh phúc, cho phép tôi rời bỏ nghề nghiệp trước đây và kết nối với những cá nhân có cùng chí hướng – cộng đồng của tôi. Tôi rất sẵn lòng hỗ trợ bạn!
Sau khi Amanda bị bệnh nặng và phải nhập viện do vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, có thể gây tử vong vào tháng 8, cô đã quyết định thực hiện một sự thay đổi đáng kể trong lối sống của mình.
Tác giả đã chia sẻ thông tin cập nhật lên Instagram từ giường bệnh của cô ấy sau khi qua đời vì căn bệnh này.
Trong một bài đăng liên quan đến quá trình tập luyện Pilates của mình, Amanda tiết lộ rằng gần đây cô đã nhận được chẩn đoán về Nhịp tim nhanh thất không duy trì (NSVT).
Theo Very Well Health, NSVT đề cập đến nhịp tim không đều hoặc rối loạn nhịp tim bắt nguồn từ các buồng dưới của tim, đặc biệt là tâm thất.
Tình trạng này có thể nguy hiểm, đặc biệt là khi nó dẫn đến tình trạng tim bất thường được gọi là Nhịp tim nhanh trên thất (SVT), đặc trưng bởi nhịp tim nhanh hoặc không đều, theo giải thích của Mayo Clinic.
Cô chia sẻ rằng cô gặp phải một số khó khăn nhất định và cần phải thực hiện phẫu thuật tại Bệnh viện St. Vincent ở Sydney.
Cô đã chia sẻ một thông điệp quan trọng: “Các bạn, bài đăng này rất quan trọng đối với tất cả các bạn. Gần đây tôi đã được chẩn đoán mắc một vấn đề về tim tên là NSVT/SVT. Tình trạng này có thể nghiêm trọng, có khả năng đe dọa tính mạng nhưng cũng có thể điều trị được.
‘Mọi chuyện diễn ra rất nhanh – được chẩn đoán vào thứ Sáu, trong ca phẫu thuật vào thứ Hai. KHÔNG BAO GIỜ bỏ qua bất kỳ triệu chứng nào. Tôi cảm thấy mệt mỏi và gần như bất tỉnh sau khi tập thể dục.”
Cô ấy tiếp tục nói: “Ban đầu, tôi dự định bay đến Canada vào hôm nay. Tuy nhiên, thay vào đó, tôi lại thấy mình đang ở khoa tim tại Bệnh viện St. Vincent. Nhịp tim nhanh thất không liên tục (NSVT) là nguyên nhân gây ra những cái chết đột ngột và bệnh tim. vụ bắt giữ.
‘Tôi coi mình là người may mắn vì đã phát hiện ra vấn đề này trước khi nó trở nên tồi tệ hơn là sau này. Trực giác của tôi về điều gì đó không ổn đã thôi thúc tôi đi kiểm tra nó. Bài học ở đây là, hãy luôn chú ý đến những gì cơ thể bạn đang gửi tín hiệu – đừng bao giờ bỏ qua những cảnh báo của nó.’
Các bạn thân mến, xin đừng gạt bỏ cảm giác chóng mặt bằng cách cho rằng chúng là do hormone hoặc chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Nếu cảm giác này vẫn tiếp diễn, điều quan trọng là phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.
Goff tiếp tục giải thích tương lai của cô ấy sẽ ra sao khi điều trị liên tục.
Cô ấy đề cập rằng trong những trường hợp tốt nhất, cô ấy có thể quản lý cuộc sống của mình một cách bình thường bằng thuốc, nhưng trong trường hợp xấu nhất, cô ấy có thể cần đến máy khử rung tim.
Podcast và nhà báo đã có một sự thay đổi đáng kể trong con đường sự nghiệp của cô, rời xa lĩnh vực đã mang lại cho cô sự công nhận rộng rãi khoảng hai năm trước.
Vấn đề uống rượu của Goff làm cô khó chịu.
Trước đây, cô thường uống hết một chai sâm panh trong một đêm đi chơi, bất tỉnh, gây ra sự tàn phá và thấy mình hối hận sâu sắc về hành động của mình vào sáng hôm sau đến mức định kết thúc cuộc đời mình. (Được diễn giải từ câu gốc của bạn)
Trở lại cuộc phỏng vấn với Daily Mail Australia vào tháng 12, cô chia sẻ rằng mối liên hệ của cô với rượu đã kéo dài cả thập kỷ. Tuy nhiên, cô ấy mô tả ba đến bốn năm cuối cùng là hoàn toàn vô lý.
Cô thừa nhận: “Khi tôi uống rượu, tôi đã tạo ra một tình trạng hỗn loạn hoàn toàn. Lần nào tôi cũng say khướt và tôi không thể không tự hỏi làm thế nào mình có thể sống sót.
Cô sẽ thức dậy với những vết bầm tím kỳ lạ và ký ức chắp vá về đêm hôm trước.
“Tôi sẽ trở nên hung hăng và bắt đầu đánh nhau – tôi hoàn toàn chết trong lòng”, cô nói.
Cô bị choáng ngợp bởi những ý tưởng tai hại, phải chịu đựng những cơn đau đầu kéo dài nhiều ngày – luôn thề rằng điều đó sẽ không xảy ra nữa.
Chỉ để kết thúc ở vị trí tương tự một tuần sau đó.
Cô thừa nhận: “Tôi chưa bao giờ bắt đầu ngày mới bằng đồ uống. Thay vào đó, tôi phải vật lộn với việc uống rượu say sưa. Theo thời gian, tôi thấy mình uống rượu gần như mỗi cuối tuần.
Những người thân yêu của Goff đã nhận ra cuộc đấu tranh của cô với rượu từ rất lâu trước khi chính cô nhận thức được và họ vô cùng lo lắng cho sức khỏe của cô.
Cô bắt đầu nhận ra rằng những người khác mà cô nhận ra, những người sống cuộc sống về đêm hoang dã như cô, cũng đang tự kết liễu đời mình hoặc gặp những cái chết tức tưởi trong những vụ tai nạn thương tâm.
Cô thừa nhận: “Tôi nhận ra rằng việc tiếp tục uống rượu của mình sẽ dẫn đến một kết cục bi thảm và nó khiến tôi vô cùng kinh hãi. Tôi không muốn gặp phải kết cục như vậy và tôi cảm thấy như thể mình đang tuột khỏi tầm kiểm soát của chính mình.” mạng sống.
‘Tôi cũng không muốn trở thành ông già 60 tuổi đứng quầy bar.’
Trong khoảng thời gian khoảng sáu tháng, Amanda, khi đó được làm việc dưới cái tên Samantha X, đã nhiều lần cố gắng nhưng cuối cùng không thể thoát khỏi lối sống xã hội của mình.
Cô đã từng lo sợ rằng đời sống xã hội và niềm vui của mình sẽ biến mất vĩnh viễn, nhưng hóa ra đó chỉ là mối lo lắng sai lầm. Không quan trọng ai đó đang uống gì.
‘Vì vậy tôi tiếp tục quay lại với nó.’
Một buổi sáng, cô thấy mình đang ở trong một phòng khách sạn ở Melbourne – nhìn về phía cửa sổ và chợt hiểu tại sao nó không mở.
Cô nói: “Tôi cảm thấy nôn nao và muốn nhảy xuống.
Cô ấy nói rằng cô ấy uống rượu để ‘giải quyết những quyết định’ mà mình đã đưa ra.
Là một người đam mê lối sống, tôi có thể chứng thực rằng việc bỏ rượu không chỉ là vấn đề ý chí; đó là một thách thức phức tạp do tính chất gây nghiện cao và tính sẵn có rộng rãi của nó. Trên thực tế, nó thường được coi là một trong những chất gây nghiện và nguy hiểm nhất trên toàn cầu.
Cô ấy đã gọi cho bạn mình vào ngày hôm đó và đưa cô ấy đến một cuộc họp phục hồi 12 bước.
Đã 5 năm rồi và kể từ đó cô không hề uống rượu.
Thành thật mà nói, tôi khao khát sự sống trong từng hơi thở. Thực sự mà nói, đã có lúc tôi từng nghĩ đến việc tự kết liễu đời mình, bước vào làn đường của một chiếc xe đang lao tới, hay để mình bị cuốn theo cơn lốc lãng mạn – nhưng tôi đã chọn ở lại.
Là một người hâm mộ cuồng nhiệt, tôi muốn nói rằng Amanda đã tránh xa trại cai nghiện và bệnh viện do phải vật lộn với rượu nhờ vào sự cam kết kiên định của cô ấy với chương trình. Tuy nhiên, nếu cô ấy không tiếp tục hành trình, tôi chỉ có thể tưởng tượng cô ấy có thể sẽ đi đến đâu.
Trong quá trình hồi phục, cô học cách đối mặt với những vấn đề mà cô đã cố gắng giải tỏa bằng rượu.
Sau vài năm trong sạch, nhà tâm lý học của cô cũng xác định được rằng cô mắc chứng Rối loạn lưỡng cực. Cô tiếp tục giải thích rằng những người mắc chứng lưỡng cực có xu hướng sử dụng các chất như ma túy và rượu như một phương pháp tự chữa trị. Điều này là do những chất này có thể giúp họ làm tê liệt cảm xúc.
Cô thú nhận: “Tôi cảm thấy không thể chịu nổi khi phải ở một mình với những suy nghĩ của mình. Tôi muốn thay đổi cuộc sống của mình nhưng tôi không hiểu tại sao mình lại cảm thấy như vậy.
‘Tôi là một mớ hỗn độn và tôi thực sự cảm thấy buồn cho con người của mình.’
Amanda tin rằng cô ấy là người tốt hơn từ trong ra ngoài kể từ khi bỏ rượu.
Cô tự hào nói: “Tôi từng rất nóng tính nhưng đã không lớn tiếng trong nhiều năm.
‘Bây giờ tôi có những lựa chọn tốt hơn.’
Amanda nói rằng mọi người ‘tất cả đều có thứ gì đó’ mà họ nghiện.
Bất kể đó là mua đồ, có những khoảnh khắc thân mật, hoạt động thể chất, sử dụng chất gây nghiện hay làm việc, mọi người thường tham gia vào các hoạt động này như một phương tiện để che giấu những gì họ có thể cảm thấy bên trong.
Năm 2022, Amanda thú nhận với Tạp chí Stellar rằng cô cảm thấy xấu hổ về nghề nghiệp trước đây của mình. Cô thừa nhận đã thay đổi lối sống của mình một cách đáng kể sau khi được chẩn đoán mắc chứng rối loạn lưỡng cực II.
Khi màn sương tan đi, cô thú nhận cảm thấy hối hận về một số quyết định nhất định, đặc biệt là những quyết định liên quan đến việc tiết lộ những vấn đề cá nhân.
‘Tôi không nhận ra người phụ nữ đã làm điều đó và điều đó thật đáng xấu hổ đối với tôi.’
Cô ấy tiếp tục: ‘Tôi không đổ lỗi cho chứng lưỡng cực của mình hay nói rằng tất cả là do chứng lưỡng cực của tôi. Nhưng liệu tôi có đưa ra những lựa chọn đó nếu tôi được chẩn đoán và dùng thuốc không? Rất có thể tôi sẽ không công khai về điều đó’.
Amanda bày tỏ rằng việc phát triển tính cách của mình, Samantha X, là một phương pháp để cô đối phó với những trải nghiệm đau thương cụ thể trong quá khứ. Cô ấy cũng đề cập rằng khi khai thác khía cạnh này của bản thân, cô ấy có cảm giác như đang ‘biểu diễn’.
‘Nói cách khác, bạn có thể duy trì thể lực, kiêng rượu và tuân theo mọi thói quen lành mạnh, nhưng đừng bao giờ mất cảnh giác. Nếu bạn thậm chí có chút nghi ngờ rằng có điều gì đó không ổn trong cơ thể mình, đừng ngần ngại tìm kiếm lời khuyên y tế ngay lập tức. Cơ thể bạn hiếm khi lừa dối bạn.’
‘Cảm ơn bác sĩ Jordan McGrath từ Khoa Tim mạch NSW & Giáo sư Rajesh Subbiah tại Phòng khám St Vincent.’
- Twerks, giận dữ, xâm chiếm sân khấu và hơn một quyết định khủng khiếp… khi Giải thưởng Video âm nhạc của MTV trở lại, hãy nhìn lại những khoảnh khắc gây sốc nhất
- Aubrey Plaza nói rằng cô ấy ‘Quên cách nói chuyện’ sau khi bị đột quỵ ở tuổi 20
- Core Scientific Signs 3,5 tỷ USD, hợp đồng 12 năm với công ty AI CoreWeave
- Các nhà bán lẻ Hàn Quốc bắt đầu thu hẹp quy mô hoạt động NFT
- Imane Khelif giành huy chương vàng quyền anh Olympic, chiến thắng các trận đấu cả trong và ngoài võ đài
- Phần ngoại truyện của ‘Young Sheldon’ ‘Cuộc hôn nhân đầu tiên của Georgia & Mandy’: Những điều cần biết
- Phải mua mã thông báo BRC-20 cho đợt tăng giá tiền điện tử sắp tới!
- Máy phát điện Memecoin của Pump.Fun sẵn sàng vượt qua cột mốc doanh thu 100 triệu đô la sớm
- Phạm vi hẹp của Bitcoin gây ra sự tàn phá: Bán khống, đòn bẩy khiến các nhà giao dịch quay cuồng!
- Ba đồng xu Meme này có thể mang lại làn sóng triệu phú mới!
2024-09-18 12:06