James Martin tiết lộ bí quyết ăn kiêng ‘đơn giản’ của mình sau khi giảm được 3 viên đá khi anh thẳng thắn chia sẻ về hành trình giảm cân của mình

James Martin tiết lộ bí quyết ăn kiêng 'đơn giản' của mình sau khi giảm được 3 viên đá khi anh thẳng thắn chia sẻ về hành trình giảm cân của mình

Là một người đam mê ẩm thực dày dặn và là người theo dõi cuồng nhiệt những cuộc phiêu lưu ẩm thực của James Martin, tôi phải nói rằng sự trở lại màn ảnh gần đây của anh ấy là một luồng gió mới. Tuy nhiên, ngày nay có vẻ như không phải mọi thứ trong bếp đều suôn sẻ như một chiếc bánh crepe được nấu chín hoàn hảo. Sự căng thẳng nhẹ giữa James và vị khách của anh ấy, Asma Khan, trong phần nấu ăn của họ là một bước ngoặt thú vị, nhắc nhở tất cả chúng ta rằng ngay cả những đầu bếp tài năng nhất cũng có thể có những khoảnh khắc hỗn loạn trong ẩm thực.


Với tư cách là một người hâm mộ cuồng nhiệt, tôi không thể không chia sẻ sự phấn khích của mình trước sự biến đổi đáng chú ý của James Martin! Anh ấy đã thất bại trong cuộc phiêu lưu giảm cân bằng 3 viên đá gần đây của mình, và bạn đoán xem sao? Có một thành phần bí mật có vẻ đơn giản đang thúc đẩy chế độ ăn kiêng của anh ấy. Nóng lòng muốn thử nó!

Đầu bếp người Anh 52 tuổi đã chia sẻ những hiểu biết sâu sắc về việc tiêu thụ cá hàng ngày của mình, đây là một phần trong kế hoạch ăn kiêng quan trọng đã góp phần giúp anh có được trải nghiệm giảm cân thành công.

Anh ấy nói với The Birmingham Live: ‘Giảm cân là sự cân bằng của mọi thứ, đó là bạn thoát khỏi khó khăn và làm nhiều hơn chứ không phải ăn ít hơn mà ăn nhiều thứ khác nhau. Nước là chìa khóa.”

Theo thời gian, tôi hiểu rằng công việc hàng ngày trong bếp là đủ để tôi tập thể dục, loại bỏ nhu cầu đến phòng tập thể dục.

‘Nước giữ cho bộ não của bạn khỏe mạnh và nó giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và nó giúp bạn tập trung. Thật điên rồ khi bạn từ bỏ nước ngọt, bộ não của bạn cảm thấy sống động hơn bao nhiêu, điều đó thật kỳ lạ.’

James Martin tiết lộ bí quyết ăn kiêng 'đơn giản' của mình sau khi giảm được 3 viên đá khi anh thẳng thắn chia sẻ về hành trình giảm cân của mình

James Martin tiết lộ bí quyết ăn kiêng 'đơn giản' của mình sau khi giảm được 3 viên đá khi anh thẳng thắn chia sẻ về hành trình giảm cân của mình

James đề cập rằng không gì có thể dễ dàng hơn việc nấu nhanh một miếng cá hồi nhỏ bằng cách chiên trên chảo, sau đó kết hợp với khoai tây mới ngon và rau tươi theo mùa,” (diễn giải)

Trước đó trong tháng vừa qua, đầu bếp đã tạm dừng chương trình phát sóng trên chương trình Sáng Thứ Bảy của ITV để trấn an người xem sau một tiếng nổ lớn bất ngờ giống như tiếng súng.

Trong chương trình, các đầu bếp Claude Bosi và Jonny Lake đã cùng người dẫn chương trình thảo luận sôi nổi về công thức Tarte Tatin vượt thời gian, đồng thời tham gia phần hỏi đáp với khán giả.

Bên ngoài địa điểm quay phim (nhà của anh ấy), bộ ba đã cân nhắc về nhiều sửa đổi khác nhau đối với công thức làm bánh ngọt. Tuy nhiên, cuộc thảo luận của họ đột nhiên bị cắt ngắn do bị gián đoạn.

Để bắt đầu, James nói: “Các câu hỏi cho đến nay đều rất hay. Đây là một câu hỏi khác. Chúng tôi thực sự rất thích công thức Tarte Tatin của Barbara Rogers; nó dường như đã nhận được nhiều lời khen ngợi trong gia đình cô ấy.

James nói rằng anh ấy đã tham dự lớp học nâng cao về Tarte Tatin,” Barbara hỏi, “Có loại trái cây nào khác thích hợp để làm món Tarte Tatin không?

Anh ấy trả lời: ‘Nhưng không chỉ có thể dùng rau. Bạn có thể sử dụng hẹ tây, mẩu vụn và miếng tương tự.” 

James đồng ý trước, sau đó gián đoạn cuộc thảo luận để giải quyết vấn đề âm thanh. Anh xoa dịu những lo lắng của người xem khi nói: “Nhân tiện, đó không phải là súng ngắn; đó là dụng cụ ngăn chặn quạ mà chúng tôi đang sử dụng.

James Martin tiết lộ bí quyết ăn kiêng 'đơn giản' của mình sau khi giảm được 3 viên đá khi anh thẳng thắn chia sẻ về hành trình giảm cân của mình
James Martin tiết lộ bí quyết ăn kiêng 'đơn giản' của mình sau khi giảm được 3 viên đá khi anh thẳng thắn chia sẻ về hành trình giảm cân của mình
James Martin tiết lộ bí quyết ăn kiêng 'đơn giản' của mình sau khi giảm được 3 viên đá khi anh thẳng thắn chia sẻ về hành trình giảm cân của mình
James Martin tiết lộ bí quyết ăn kiêng 'đơn giản' của mình sau khi giảm được 3 viên đá khi anh thẳng thắn chia sẻ về hành trình giảm cân của mình

“Gần đây người nông dân đã đặt một số cây trồng bên ngoài, chúng sẽ cho nhiều trái suốt cả ngày. Ông ấy làm việc này chủ yếu để ngăn chim bồ câu phá hoại mùa màng của mình.

James trở lại màn ảnh TV vào tháng 8 sau khi nghỉ hè. 

Tuy nhiên, một chút khó chịu nảy sinh trong màn trình diễn tiếp theo khi anh cảm thấy buộc phải nhắc nhở vị khách của mình về cách cư xử đúng đắn giữa bầu không khí hỗn loạn của nhà bếp.

Đầu bếp truyền hình chào đón chủ nhà hàng Asma Khan đến bếp ITV của anh ấy khi cặp đôi cùng nấu ăn. 

Trong khi quá trình nấu nướng bắt đầu, có vẻ như hai đầu bếp đã có chút bất đồng, khiến Asma lo lắng về món ăn nóng hổi mà cô đang chuẩn bị gần đó.

Trong nỗ lực giúp cô bình tĩnh lại, James đã can thiệp và nói: “Không cần phải lo lắng, chuyện này tôi đã giải quyết xong rồi,” Asma nhanh chóng đáp lại: “Tôi không tạo gánh nặng cho cô. Tôi chỉ tò mò xem mọi việc thế nào thôi.” sẽ mở ra.

Thay đổi chủ đề một chút, James hỏi: ‘Chúng ta để nguyên lớp da nhé?’ Cô ấy trả lời khẳng định: ‘Không cần thiết phải lột da’.

James cũng đồng tình và nói rằng anh ấy sẽ không làm điều đó,” Asma hài hước nhận xét, “vì nó rắc rối hơn là đáng giá và hơn nữa, tôi cũng có giới hạn của mình khi gây khó khăn cho bạn trong chương trình này.

Sau khi được biết anh và bạn gái mới, Kim Johnson, đã làm sâu sắc thêm mối quan hệ của họ trong chuyến đi lãng mạn đến Pháp, chương trình nấu ăn sáng thứ bảy của James sẽ trở lại.

Tuần trước, người dẫn chương trình Saturday Kitchen trước đó đã được phát hiện tại nhà nghỉ chỉ phục vụ bữa sáng Le Jardin de Rose cùng với huấn luyện viên cá nhân của anh ấy, Kim, khoảng bảy tháng sau khi anh ấy chia tay với bạn đời cũ Louise Davies.

Sau khi kết thúc mối quan hệ 12 năm với Louise, người mà anh không kết hôn dù đã ở bên nhau rất lâu, James sau đó bắt đầu hẹn hò với Kim, vì hôn nhân là điều không có chút hấp dẫn nào đối với anh.

Kim, trước đây đã kết hôn với triệu phú công nghệ Arun Nayar (59 tuổi), được nhìn thấy trong bộ váy hoa khi ôm James trong chuyến đi nghỉ ở vùng nông thôn của họ.

Chủ sở hữu nhà nghỉ chỉ phục vụ bữa sáng, Min và Barry, thực sự cảm thấy xúc động trước kỳ nghỉ của James tại nhà trọ của họ nên họ đã lên Facebook để bày tỏ lòng biết ơn.

James Martin tiết lộ bí quyết ăn kiêng 'đơn giản' của mình sau khi giảm được 3 viên đá khi anh thẳng thắn chia sẻ về hành trình giảm cân của mình
James Martin tiết lộ bí quyết ăn kiêng 'đơn giản' của mình sau khi giảm được 3 viên đá khi anh thẳng thắn chia sẻ về hành trình giảm cân của mình

Vào tháng 3, người ta biết rằng James đang có mối quan hệ với Kim khi họ chụp ảnh đi mua sắm ở quận Mayfair thời trang của London.

Một đại diện của James đã xác minh với TopMob rằng anh và nhà sản xuất truyền hình Louise đã chấm dứt mối quan hệ của họ vào tháng 12 năm trước.

Vào năm 2011, họ đã vượt qua nhau khi cùng hợp tác trên trường quay “Ai là triệu phú”, tuy nhiên, mặc dù đã ở bên nhau 12 năm nhưng họ đã quyết định không thắt nút mối quan hệ của mình.

2024-09-15 22:04