Là một chuyên gia về lối sống với nhiều năm kinh nghiệm, tôi hết lòng khen ngợi Nate Byrne vì sự dũng cảm và trung thực khi chia sẻ cuộc đấu tranh của anh ấy với những cơn lo lắng và hoảng loạn trong các chương trình phát sóng trực tiếp. Sự cởi mở của anh ấy không chỉ thể hiện sự dễ bị tổn thương của anh ấy mà còn đóng vai trò như một lời nhắc nhở mạnh mẽ rằng ngay cả những cá nhân có địa vị cao cũng không tránh khỏi các vấn đề về sức khỏe tâm thần.
Trong chương trình phát sóng thời tiết ABC News sáng thứ Ba, Nate Byrne đã tạm dừng bài thuyết trình của mình trong giây lát do một cơn hoảng loạn bất ngờ xảy ra trực tiếp trên sóng.
May mắn thay, là một người đầu tư sâu sắc vào sức khỏe và hiểu biết về bản chất con người, tôi luôn lưu tâm đến những thách thức mà các đồng nghiệp của tôi phải đối mặt. Trong trường hợp cụ thể này, một đồng nghiệp đang phải vật lộn với sự lo lắng khi chuẩn bị cho một phân đoạn về thời tiết ở Queensland. Nhận thức được sự đấu tranh của anh ấy, chúng tôi đã nỗ lực cung cấp sự hỗ trợ mà anh ấy cần, đảm bảo rằng anh ấy có thể thực hiện phân khúc của mình một cách hoàn hảo.
Với thái độ điềm tĩnh, Byrne xen vào trong phần báo cáo của mình để làm rõ tình hình cho người xem, sau đó chuyển cuộc trò chuyện trở lại những người đồng dẫn chương trình ABC News Breakfast, Lisa Millar và Michael Rowland.
“Tôi thực sự cần phải dừng lại một giây,” anh nói.
“Tôi muốn chia sẻ điều gì đó riêng tư với tất cả các bạn. Thỉnh thoảng, tôi trải qua những cơn hoảng loạn và thật không may, tôi đang gặp phải một cơn hoảng loạn vào thời điểm này.”
‘Lisa, có lẽ tôi có thể trao lại cho bạn.’
Millar đã chuẩn bị sẵn sàng và thoải mái đảm nhận để Byrne phục hồi sau máy quay.
Cô nắm bắt thời điểm này để thu hút sự chú ý đến một bài xã luận mà Byrne đã phát hành vào năm 2022, kể chi tiết về các cơn hoảng loạn trên màn ảnh của anh ấy.
Trong một bài báo có tên ‘Cuộc tấn công hoảng loạn đầu tiên của tôi do truyền hình trực tiếp gây ra’, Byrne đã chia sẻ ‘thử thách đáng sợ’ của mình đã làm thay đổi đáng kể quan điểm của anh ấy đối với sự lo lắng và sức khỏe tinh thần.
Người dẫn chương trình thời tiết sau đó đã được chào đón trở lại chương trình và xin lỗi vì đã bước ra ngoài.
“Xin lỗi nếu tôi khiến ai đó sợ hãi một chút,” anh nói với Millar và Rowland.
Rowland tinh nghịch gợi ý rằng nỗi lo lắng của ông là việc phải chia sẻ dự báo thời tiết.
Với tư cách là một chuyên gia về lối sống, tôi rất vui được chia sẻ với bạn rằng gần đây tôi đã đọc được một bài báo đặc biệt của Nate, đăng trên trang web trực tuyến ABC. Với nội dung nổi bật và tính minh bạch mà Nate thể hiện khi chia sẻ những hiểu biết sâu sắc của mình, chúng tôi dự định đăng lại nó trên các nền tảng truyền thông xã hội của mình. Tôi thực sự khuyên bạn nên dành chút thời gian để đọc nó; nó chắc chắn có giá trị thời gian của bạn!
Ban đầu, khi Nate thảo luận về chủ đề này, mọi người phản ứng với cảm giác nhẹ nhõm, nói điều gì đó như, “Cuối cùng, chúng tôi phát hiện ra rằng Nate không hoàn hảo; chúng tôi nghĩ anh ấy là như vậy, nhưng hóa ra giờ đây anh ấy đang bộc lộ một số khía cạnh về bản thân. “
Millar nói thêm, “Bạn đã cởi mở về việc trải qua các cơn hoảng loạn khi đi máy bay, điều này khiến bạn yên tâm vì nó cho thấy những giai đoạn này có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai.”
Byrne sau đó cảm ơn nhóm của anh ấy đã giúp đỡ anh ấy trong cuộc tấn công trước khi chương trình phát sóng tiếp tục.
Cơn hoảng loạn là một giai đoạn ngắn ngủi của sự lo lắng mãnh liệt, gây ra cảm giác sợ hãi về mặt thể chất.
Các triệu chứng có thể bao gồm nhịp tim nhanh, khó thở, chóng mặt, run rẩy và cứng cơ. Các cơn hoảng loạn có xu hướng xảy ra thường xuyên và không thể đoán trước, thường không có bất kỳ mối liên hệ nào với mối nguy hiểm hoặc mối đe dọa trực tiếp từ thế giới bên ngoài.
Theo lời của Byrne, anh ấy trải qua những cơn hoảng loạn như thế này:
Khi đứng dưới ánh đèn studio sáng rực, trò chuyện với mọi người thưởng thức đồ uống buổi sáng sớm và phủi đi lớp sương mù buổi sáng trên mắt họ, mạch tôi đập nhanh, tôi khó thở và những giọt mồ hôi chảy ra từ mọi lỗ chân lông như thể tâm trí tôi đang hét lên: “Chạy trốn!”
‘Nhưng tôi đang đứng ở một trong những nơi yêu thích của mình, làm điều tôi yêu thích nhất.’
Trong khi mô tả về cơn hoảng loạn ban đầu của mình, Byrne giải thích rằng ngay sau khi máy quay ngừng ghi, anh ấy đã mất đi tính cách điềm tĩnh trên màn ảnh, cúi xuống cố gắng lấy lại hơi thở, cảm thấy chóng mặt và hoang mang về những sự kiện đang diễn ra.
Kể từ đó, tôi đã tích cực cộng tác với một nhà tâm lý học để tiếp thu và thực hiện các chiến lược đối phó hiệu quả. Bằng cách này, tôi có thể tiếp tục theo đuổi nghề nghiệp yêu quý của mình mà không bị gián đoạn.
Kể từ đó, Rowland đã đăng tải vụ việc lên mạng xã hội, thông báo với mọi người rằng Byrne hiện đang nghỉ ngơi và sức khỏe vẫn ổn.
Là một người đưa tin dày dạn kinh nghiệm với nhiều năm kinh nghiệm, tôi đã chứng kiến vô số khoảnh khắc có thể dễ dàng mô tả là căng thẳng hoặc căng thẳng. Tuy nhiên, một sự việc sáng nay khiến tôi chú ý – cơn hoảng loạn của Nate trong phần thời tiết của Bản tin Bữa sáng. Đã làm việc trong ngành này lâu như vậy, tôi có thể tự tin nói rằng những sự cố như vậy rất tiếc không phải là hiếm. Áp lực của truyền hình trực tiếp và nhu cầu phải “bật” liên tục có thể gây tổn hại cho ngay cả những chuyên gia dày dạn kinh nghiệm nhất.
Rowland đề cập rằng Nate đã thảo luận một cách cởi mở về các cơn hoảng loạn của mình, trước đây đã giải quyết chúng bằng văn bản và hiện tại, anh ấy dường như đang kiểm soát tốt.
Với thái độ chân thành, cả người dẫn chương trình thời sự và phóng viên đều bày tỏ lòng biết ơn đến những người xem chương trình buổi sáng vì lòng trắc ẩn và sự kiên nhẫn của họ. Anh ấy tinh nghịch nói thêm rằng anh ấy có thể đã vô tình gây thêm rắc rối cho Byrne khi dành cho anh ấy một cái ôm ấm áp ở hậu trường sau sự kiện.
Rowland tiếp tục nói: “Tôi đánh giá cao tất cả những lời động viên mà bạn đã gửi (Khá nhiều rồi phải không? Chúng ta có một lượng khán giả thật tuyệt vời!)”
‘Là một đội, chúng tôi luôn ủng hộ bạn, Nate.’
‘Luôn luôn’.
Những người từ nhiều giới khác nhau như đồng nghiệp truyền hình, những người Úc nổi tiếng và người xem đã bày tỏ sự ủng hộ của họ với số lượng lớn trên phần bình luận. Nhiều người trong số họ khen ngợi Byrne và nhóm của anh ấy vì đã làm cho sự lo lắng trở nên dễ được chấp nhận hơn trong xã hội và thể hiện cách hỗ trợ một cách tế nhị và đồng cảm khi ai đó đối mặt với nó.
“Trao tình yêu cho Nate! Nate và nhóm đã làm rất tốt vì đã xử lý tình huống đó một cách duyên dáng. Tất cả chúng ta đều đã ở đó theo một cách nào đó và bạn, Nate, thực sự truyền cảm hứng bằng sự trung thực và xác thực của mình. Bạn đã nêu một tấm gương tuyệt vời !”
‘Chúng là những thứ khủng khiếp. Yêu anh ấy’, Karl Stefanovic viết.
Nói một cách đơn giản hơn, Giáo sư Sophie Scott từ Notre Dame lưu ý rằng truyền hình trực tiếp có thể khó khăn. Cô đề nghị thể hiện sự đồng cảm và cởi mở về cảm xúc của một người có thể có lợi cho những người đang đối mặt với các cơn lo lắng và hoảng loạn.
Là một người hâm mộ cuồng nhiệt, tôi không thể không bày tỏ sự ngưỡng mộ của mình: “Bạn thật sự xuất sắc, Nate.” Tác giả và nhà hoạt động ngoại hình người Úc, Carly Findlay OAM, lặp lại quan điểm này.
‘Cảm ơn vì sự cởi mở và trung thực của bạn. Giúp người khác lên tiếng dễ dàng hơn’, một người khác nói thêm.
- Phải mua mã thông báo BRC-20 cho đợt tăng giá tiền điện tử sắp tới!
- Máy phát điện Memecoin của Pump.Fun sẵn sàng vượt qua cột mốc doanh thu 100 triệu đô la sớm
- Phạm vi hẹp của Bitcoin gây ra sự tàn phá: Bán khống, đòn bẩy khiến các nhà giao dịch quay cuồng!
- Ba đồng xu Meme này có thể mang lại làn sóng triệu phú mới!
- ‘Chữ thập vàng’ của Bitcoin – Chất xúc tác cho bước chuyển lớn tiếp theo của BTC lên 70 nghìn đô la?
- Jessica Szohr của Gossip Girl kết hôn trong buổi lễ ngọt ngào nhưng có vẻ như Blake Lively không có tên trong danh sách mời
- Mua cảnh báo cho Render? Dữ liệu trên chuỗi gợi ý về một cuộc biểu tình, nhưng rủi ro vẫn rình rập
- Shiba Inu Trưởng nhóm Dev Shytoshi Kusama dự định từ chức vào cuối năm
- Giá Ethereum phục hồi: Tại sao 2900 USD lại quan trọng cho động thái tăng giá tiếp theo
- Giá XRP có đạt 1 USD vào tháng tới với mức tăng 65% không?
2024-08-13 07:19