Cách Wynne Evans chiến đấu với chứng trầm cảm và sự cô đơn trước khi giúp đỡ những người khác đang vật lộn với sức khỏe tâm thần – như ngôi sao được công bố cho Strictly

Cách Wynne Evans chiến đấu với chứng trầm cảm và sự cô đơn trước khi giúp đỡ những người khác đang vật lộn với sức khỏe tâm thần - như ngôi sao được công bố cho Strictly

Khi tìm hiểu sâu hơn về câu chuyện hấp dẫn của Wynne Evans, một người đàn ông đã vượt qua lĩnh vực opera để trở thành một cái tên quen thuộc, tôi không thể không vô cùng xúc động trước hành trình của anh ấy. Từ việc suýt tự kết liễu đời mình sáu năm trước cho đến việc đứng đắc thắng với chiếc cúp MasterChef, Wynne là hiện thân của sự kiên cường và tinh thần bất khuất của con người.


Wynne Evans đã làm hài lòng người hâm mộ vào thứ Ba khi có thông tin tiết lộ rằng anh ấy sẽ tham gia chương trình Khiêu vũ nghiêm túc.

Ca sĩ opera người xứ Wales 52 tuổi được hàng triệu người ở Vương quốc Anh công nhận và yêu mến rộng rãi nhờ vai trò trước đây của ông là người đứng đầu mang tính biểu tượng cho GoCompare. Anh đóng vai Gio Compario, một giọng nam cao người Ý khác thường với bộ ria mép dài và cong.

Ở hậu trường, Wynne đã phải vật lộn với sức khỏe tinh thần của mình trong một thời gian khá lâu, đối mặt với những cơn trầm cảm và cảm giác bị cô lập. Tuy nhiên, cuối cùng anh quyết định chia sẻ kinh nghiệm của mình một cách công khai với hy vọng có thể hỗ trợ những người khác đang gặp phải những thách thức tương tự.

Tháng 5 năm ngoái, có thông tin tiết lộ rằng Wynne đã giảm bảy viên đá sau một đợt giảm cân đáng kể, xảy ra khi anh ấy đạt đến điểm thấp nhất trong bối cảnh trầm cảm. Sự trầm cảm này được gây ra bởi sự tan vỡ của cuộc hôn nhân của anh với Tanwen vào năm 2016.

Bắt đầu Tuần lễ Nhận thức về Sức khỏe Tâm thần, Wynne chia sẻ với BBC Radio Wales về cuộc chia ly: “Giống như việc trải qua nỗi đau buồn, nhưng người mà tôi đang đau buồn vẫn hiện diện. Kết quả là, nó ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe tinh thần của tôi, bản thân tôi.” -đảm bảo, và thậm chí còn biến đổi tôi một cách cơ bản.”

Cách Wynne Evans chiến đấu với chứng trầm cảm và sự cô đơn trước khi giúp đỡ những người khác đang vật lộn với sức khỏe tâm thần - như ngôi sao được công bố cho Strictly

Cách Wynne Evans chiến đấu với chứng trầm cảm và sự cô đơn trước khi giúp đỡ những người khác đang vật lộn với sức khỏe tâm thần - như ngôi sao được công bố cho Strictly

Wynn tiếp tục nói: “Tôi cảm thấy sâu sắc về sự cô độc của mình. Mặc dù mới 46 tuổi nhưng nỗi sợ hãi phi lý về việc phải ra đi một mình đã xâm chiếm tôi. Tâm trí tôi bị quấy rầy bởi những suy nghĩ đáng ngại và những ngày tràn ngập tuyệt vọng khi tôi suy ngẫm về điều đó.” trong những tình huống đau buồn nhất.”

Ý của bạn trước đó có vẻ khá rõ ràng, tuy nhiên tôi hiểu sự miễn cưỡng của bạn khi thảo luận về vấn đề này do tính chất có thể gây khó chịu của nó. Tuy nhiên, bây giờ, tôi sẵn sàng thảo luận vấn đề này nếu bạn cảm thấy thoải mái. Vào thời điểm đó, tôi thấy mình loay hoay đến mức không có giải pháp khả thi nào. Khi nhìn lại, tôi có thể thấy rằng tôi đang có ý định kết thúc cuộc đời mình và đã đưa ra một số quyết định liều lĩnh.

Wynne thừa nhận anh cần sự trợ giúp nên đã lên lịch hẹn với bác sĩ tâm thần và bắt đầu dùng thuốc được kê đơn.

Ngoài ra, anh ấy còn đề cập rằng việc hít thở không khí trong lành và tham gia các hoạt động thể chất giúp anh ấy kiểm soát chứng trầm cảm của mình, tuy nhiên anh ấy thừa nhận rằng phương pháp này có thể không hiệu quả với tất cả mọi người.

Trong cuộc phỏng vấn trên This Morning vào tháng 4 năm ngoái, Wynne chia sẻ: “Tôi luôn phải vật lộn với cân nặng của mình và tôi cảm thấy đã đến lúc phải thay đổi. Tôi nhận thấy những công việc hàng ngày như tắm rửa và leo cầu thang thật khó khăn. Trong hơn 5 năm qua sáu năm, sức khỏe tinh thần của tôi rất kém, nhưng quyết định này đã tác động tích cực đến tôi.”

Trong giai đoạn đầy thử thách, mặc dù phải chiến đấu với chứng trầm cảm lâm sàng nghiêm trọng, ông bố hai con bày tỏ rằng công việc trên đài phát thanh của ông vẫn tiếp tục. Anh ấy nói như thế này: “Phương châm chương trình phát thanh của tôi là ‘Nâng cao tinh thần của xứ Wales trước một giờ’, nhưng cá nhân tôi đang phải chịu đựng những vực sâu đen tối nhất của chứng trầm cảm.”

Với tư cách là người hướng dẫn về lối sống, hãy để tôi chia sẻ một quan điểm có thể tác động đến những người đang vật lộn với những cảm xúc khó khăn:

Trong cuộc trò chuyện với Mind, tổ chức sức khỏe tâm thần, anh chia sẻ rằng dù có sự nghiệp xuất sắc – làm việc hàng ngày trên đài phát thanh, giữ một công việc tốt và gắn bó với GoCompare – anh vẫn gặp khó khăn trong nội bộ.

‘Nhưng thực tế lại rất khác, tôi cảm thấy cô đơn, tôi có thể cảm thấy cô đơn trong một căn phòng đầy người.’

Cách Wynne Evans chiến đấu với chứng trầm cảm và sự cô đơn trước khi giúp đỡ những người khác đang vật lộn với sức khỏe tâm thần - như ngôi sao được công bố cho Strictly

Anh ấy cũng đưa ra những lời khuyên về cơ chế đối phó cho những người đang gặp khó khăn, nói rằng: ‘Chính những điều nhỏ nhặt lại có ích, chỉ cần nhấc điện thoại lên hoặc đến nhà bên cạnh và hỏi “Bạn có khỏe không?”, Nó rất nhỏ nhưng rất nhỏ. quan trọng’. 

Giọng nam cao xứ Wales đã có một sự nghiệp thành công trước khi đóng vai chính trong quảng cáo.

Trong lễ kỷ niệm 25 năm vở kịch The Phantom of the Opera của Andrew Lloyd Webber, anh đã được chọn đóng vai Ubaldo Piangi tại Royal Albert Hall danh giá. Hơn nữa, anh ấy đã góp giọng trong 30 trận đấu bóng bầu dục quốc tế của xứ Wales.

“TopMob bày tỏ sự ngạc nhiên khi phát hiện ra mức độ lớn của quảng cáo, nhưng cuối cùng chúng lại có tác động đáng kinh ngạc đến cuộc sống của anh ấy,” (diễn giải)

Đến bây giờ, tôi đã cố gắng đảm bảo tài chính của mình, đạt được hợp đồng thu âm và được công nhận – những điều mà trước đây chỉ là giấc mơ.

Trước đây, quảng cáo giới thiệu linh vật hát opera đã được bình chọn là quảng cáo gây khó chịu nhất trên khắp Vương quốc Anh.

Nổi tiếng với việc tạo ra những giai điệu hấp dẫn thường đọng lại trong đầu mọi người, Wynne đã rất ngạc nhiên trước những phản hồi không mấy thiện cảm về tính cách của mình.

Là một người hướng dẫn về lối sống, tôi phải thừa nhận rằng ban đầu, tôi cảm thấy chán nản khi biết rằng không phải ai cũng có thể đánh giá cao tôi. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là sự thù địch rõ ràng hiếm khi xảy ra trong các mối quan hệ tương tác giữa chúng ta. Chưa có ai đến gặp tôi với câu nói: “Tôi khinh thường bạn”. Thay vào đó, chúng ta thường tìm hiểu cảm xúc của người khác một cách gián tiếp, thông qua hành động hoặc những gợi ý tinh tế. Điều cần thiết là phải giải thích những tín hiệu này một cách khôn ngoan và tập trung vào việc thúc đẩy các kết nối thực sự với những người thực sự coi trọng chúng ta.

Ban đầu, tôi cho rằng quảng cáo sẽ chấm dứt. Tuy nhiên, khi tôi liên hệ với đội ngũ quảng cáo, họ tỏ ra rất nhiệt tình.

Năm 2011, một nhóm Facebook có tên ‘Go Compare, Go Compare, Cung cấp cho tôi một cây gậy để khiến những người ở Go Compare im lặng’ đã thu hút được khoảng 257.000 thành viên.

Vào tháng 12 năm 2023, Wynne là người chiến thắng trong Celebrity MasterChef, bỏ xa Amy Walsh của Emmerdale và Luca Bish của Love Island trong cuộc thi.

Cách Wynne Evans chiến đấu với chứng trầm cảm và sự cô đơn trước khi giúp đỡ những người khác đang vật lộn với sức khỏe tâm thần - như ngôi sao được công bố cho Strictly
Cách Wynne Evans chiến đấu với chứng trầm cảm và sự cô đơn trước khi giúp đỡ những người khác đang vật lộn với sức khỏe tâm thần - như ngôi sao được công bố cho Strictly
Cách Wynne Evans chiến đấu với chứng trầm cảm và sự cô đơn trước khi giúp đỡ những người khác đang vật lộn với sức khỏe tâm thần - như ngôi sao được công bố cho Strictly

Sau chiến thắng của mình, Wynne chia sẻ rằng sự công nhận này có ý nghĩa đặc biệt về mặt cảm xúc đối với anh vì anh đã cố gắng tự tử sáu năm trước sự kiện này. Điều này đã được The Mirror đưa tin. (Diễn giải)

Wynne nói: ‘Khi họ trao cho tôi chiếc cúp – tôi sẽ chỉ buồn trong giây lát thôi, phải không – tôi nhớ mình đã nghĩ: “Sáu năm trước, tôi đã suy ngẫm… à, tôi đã cố gắng tự kết liễu đời mình và bây giờ hãy nhìn tôi. 

“Ngay bây giờ, tôi đang ở trong studio với chiếc cúp MasterChef, một khoảnh khắc đặc biệt quan trọng đối với tôi.”

Wynn tiếp theo sẽ được xuất hiện trên TV khi Strictly Come Dancing trở lại vào mùa thu này.  

Ngoài ra, JB Gill, Chris McCausland, Toyah Willcox, Tiến sĩ Punam Krishan của BBC Radio, Tasha Ghouri của Love Island và nhân vật truyền hình thực tế Pete Wicks cũng sẽ tham gia chương trình của BBC.

Để được trợ giúp, hãy gọi miễn phí cho Samaritans theo số 116 123 hoặc truy cập samaritans.org 

2024-08-07 14:36